જુદા થયા પછી હતાશા કેટલો સમય ચાલે છે?
ની અવધિની આગાહી કરવી શક્ય નથી હતાશા અલગ થયા પછી, કારણ કે તે ઘણાં વિવિધ અને વ્યક્તિગત પરિબળો પર આધારિત છે. માનસિક આરોગ્ય અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ અને તેના સામાજિક વાતાવરણમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તદુપરાંત, આત્મગૌરવ અને સામાન્ય રીતે વ્યક્તિત્વનો સમયગાળો નક્કી કરે છે.
સુસ્થાપિત વ્યક્તિત્વ અને સ્થિર સામાજિક વાતાવરણવાળા દર્દીઓનો સામનો કરવો વધુ સરળ લાગે છે હતાશા, જેથી થોડા અઠવાડિયા પછી ડિપ્રેશન ઓછું થઈ શકે. જે દર્દીઓમાં આ લાગુ પડતું નથી, તેઓ લાંબા સમય સુધી બીમારીનો સામનો કરે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં હતાશા, એક ઇનપેશન્ટ રોકાઈને અનુસરી શકે છે, જેમાં કેટલાક અઠવાડિયા લાગી શકે છે. સારાંશમાં, તાણની અવધિ શક્ય તેટલી ટૂંકી રાખવા માટે તાત્કાલિક પ્રતિક્રિયા આપવી અને મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
વધુ માહિતી
નીચે આપેલા લેખો તમારા માટે રસપ્રદ હોઈ શકે છે:
- તમે હતાશાને કેવી રીતે રોકી શકો? - હતાશા માટે પરીક્ષણ
- હતાશા અને આત્મહત્યા
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
