તાવ સામે ઘરેલું ઉપાય

સામાન્ય રીતે શરીરનું તાપમાન 36.3°C અને 37.4°C ની વચ્ચે હોય છે. જો પુખ્ત વયના લોકોમાં તાપમાન 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર વધે તો તેને કહેવામાં આવે છે તાવ. આ મૂલ્યો વય અનુસાર બદલાય છે, બાળકોમાં મર્યાદા માત્ર 38.5 ° સે છે.

A તાવ બળતરા પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે, ઉદાહરણ તરીકે ચેપ અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગના સંદર્ભમાં. તે એક પ્રકારના સંકેત તરીકે સમજી શકાય છે કે રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણ સક્રિય અને કાર્યરત છે. ક્લાસિકલી, તાવ એક કિસ્સામાં થાય છે ફલૂજેવી ચેપ.

તે ઘણીવાર વધેલા પરસેવો સાથે હોય છે અને ઠંડી. જો તાવ ત્રણ દિવસથી વધુ રહે તો હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો કે, તે પહેલાં, ઘરેલુ ઉપચાર વડે તાવની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકાય છે.

આ ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ થાય છે

તાવ સામે આ ઘરગથ્થુ ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:

• ડુંગળી
• કાફ રેપ અથવા આઈસ સ્ટોકિંગ્સ
• ઉતરતા સ્નાન
• એપલ વિનેગર પીવો
• આદુ
• ટી
• લસણ
• હની

એપ્લિકેશન તાવના કિસ્સામાં કાર્ય કરવા માટે ડુંગળીને વિવિધ રીતે પ્રક્રિયા કરી શકાય છે. લોકપ્રિય પદ્ધતિ છે ડુંગળી મોજાં, જ્યાં ડુંગળીની સ્કિનને મોજાંમાં નાખવામાં આવે છે અને પછી રાતોરાત પહેરવામાં આવે છે. અસર ડુંગળીમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર હોય છે.

તેઓ પ્રતિક્રિયા આપે છે બેક્ટેરિયા અને અન્ય પેથોજેન્સ અને આ રીતે સંકળાયેલ તાવને પણ ઘટાડી શકે છે. ઘણા દિવસો સુધી ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે શું ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ, હંમેશા તાજી ડુંગળીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે?

બર્ન કરવા માટે પણ ડુંગળીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એપ્લિકેશન વાછરડાના સંકોચન અથવા બરફના સ્ટોકિંગ્સ બનાવવા માટે, એક ટુવાલને ઠંડા પાણીમાં ડુબાડવામાં આવે છે અને પછી તેને સારી રીતે બહાર કાઢવામાં આવે છે. ટુવાલને વાછરડાની આસપાસ વીંટાળવામાં આવે છે અને આદર્શ રીતે બીજા ટુવાલ અથવા ધાબળોથી વીંટાળવામાં આવે છે અસર ઠંડા ટુવાલ શરીરનું તાપમાન ઘટાડે છે કારણ કે તે શરીરમાંથી ગરમી ખેંચે છે.

શું ધ્યાનમાં લેવું તે કિસ્સામાં વાછરડાના આવરણ અથવા બરફના સ્ટોકિંગ્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં ઠંડી અથવા શરીરની ઠંડીની લાગણીના અન્ય ચિહ્નો. બીજી કઈ બીમારીઓ માટે ઘરગથ્થુ ઉપાય પણ મદદ કરે છે? વાછરડાના કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ ગરમ સ્વરૂપમાં પણ થઈ શકે છે પેટ દુખાવો.

એપ્લિકેશન: ઉતરતા પૂર્ણ સ્નાન માટે ગરમ પાણીથી ભરેલા બાથટબમાં બેસવું જોઈએ. પછી, ધીમે ધીમે ટબમાં ઠંડુ પાણી રેડવું જ્યાં સુધી તાપમાન લગભગ 25 “C ના થાય. એક ક્વાર્ટર પછી, ટબ ફરીથી ખાલી થવો જોઈએ. અસર: ઉતરતા પૂર્ણ સ્નાન એ નિયંત્રિત રીતે શરીરનું તાપમાન ઘટાડવાનું અસરકારક માધ્યમ છે.

તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: ઉતરતા પૂર્ણ સ્નાન પછી તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે સ્નાન સંપૂર્ણપણે સુકાઈ ગયું છે અને ટાળવા માટે પૂરતી ગરમ છે. હાયપોથર્મિયા. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? સંપૂર્ણ સ્નાનનો ઉપયોગ શરદી માટે પણ થઈ શકે છે અથવા પાચન સમસ્યાઓ, દરેક યોગ્ય તાપમાને.

એપ્લિકેશન: એપલ વિનેગર દિવસમાં ત્રણ વખત પી શકાય છે. આ હેતુ માટે, એકથી બે ચમચી પાણીમાં મિક્સ કરવું જોઈએ. હની રાઉન્ડ બંધ કરવા માટે વાપરી શકાય છે સ્વાદ.

અસર: એપલ સીડર સરકો તેમાં ઘણા બળતરા વિરોધી સક્રિય ઘટકો છે જે તાવ સાથે શરીરની દાહક પ્રતિક્રિયાઓ પર શાંત અસર કરે છે. તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: સફરજનનો સરકો સંપૂર્ણ સ્નાનના સ્વરૂપમાં ઉપયોગ માટે પણ યોગ્ય છે. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે?

સફરજનના સરકોનો ઉપયોગ વિવિધ બળતરા માટે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે કાકડાનો સોજો કે દાહ. એપ્લિકેશન: આદુ ચાના સ્વરૂપમાં આદુ દિવસમાં ઘણી વખત પી શકાય છે. તાજા આદુ રુટ આ હેતુ માટે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે, જે ગરમ પાણી સાથે નાના ટુકડાઓમાં રેડવામાં આવે છે.

અસર: આદુમાં ઘણા ઘટકો છે જે શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને સંબંધિત લક્ષણોને અટકાવે છે. તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: આદુના મૂળનો ઉપયોગ રસોઈમાં પણ થઈ શકે છે. વૈકલ્પિક રીતે, તૈયાર આદુ ચા દવાની દુકાન પર ખરીદી શકાય છે.

કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? આદુ શરદી કે ખાંસી અને ગળાના દુખાવામાં પણ મદદ કરે છે. ઉપયોગ: ચાના અસંખ્ય પ્રકારો છે જેનો ઉપયોગ તાવ માટે કરી શકાય છે.

પેપરમિન્ટ, ચૂનો અથવા વૃદ્ધ ફૂલ, તેમજ વરીયાળી અથવા ગુલાબ હિપ્સ ખાસ કરીને યોગ્ય છે. અસર: ચા પાણીના સેવનથી તાવ સાથે આવતા પ્રવાહીના નુકશાનનો સામનો કરે છે. તે જ સમયે, સંબંધિત ચા પ્રકારના વિવિધ ઉમેરણોમાં બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે.

શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: ચા દિવસમાં ઘણી વખત પી શકાય છે, કારણ કે તાવના કિસ્સામાં પૂરતું પીવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? ચાનો ઉપયોગ ગળાના દુખાવા માટે પણ થઈ શકે છે અથવા ફલૂ.વાપરવુ: લસણ કાચા ખાઈ શકાય છે અથવા રસોઈમાં વાપરી શકાય છે.

અસર: લસણ તેમાં ઘણા પદાર્થો હોય છે જે શરીરની દાહક પ્રક્રિયાઓ પર અવરોધક અસર કરે છે અને આમ પણ મદદ કરી શકે છે. તાવ ઓછો કરો. તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: ઉપયોગ કરતી વખતે લસણ, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તે શક્ય તેટલું તાજું છે. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે?

લસણ પણ મદદ કરી શકે છે દુ: ખાવો. અરજી: હની બ્રેડ પર સ્પ્રેડ તરીકે ખાઈ શકાય છે અથવા ચામાં ઉમેરી શકાય છે. એક ચમચી મધ ચાના કપ દીઠ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અસર: મધમાં વિવિધ સક્રિય ઘટકો હોય છે જે શરીર પર નિયમનકારી અસર કરે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને તે જ સમયે સંભવિત પેથોજેન્સ સામેની લડતને ટેકો આપે છે. શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: મધનો વધુ પડતો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ કારણ કે તેમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને પરિણામે દાંત પર તાણ આવે છે. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? મધનો ઉપયોગ ઘણીવાર ગળાના દુખાવા માટે થાય છે.