પગના દુખાવામાં fasciae શું ભૂમિકા ભજવશે?
ફેસિયા એ એકમાત્ર કારણ છે પીડા નીચલા ભાગમાં પગ એક નાની ભૂમિકા ભજવે છે. સંપટ્ટમાં બળતરા શક્ય હોવા છતાં, તે ખૂબ જ દુર્લભ છે. જો કે, વાછરડાના સ્નાયુઓ અથવા કહેવાતા "જોગર શિન" જેવાં કારણો વધુ સંભવ છે. અહીં, વાછરડાની માંસપેશીઓ ટૂંકી થવાથી શિન બાજુ પર સ્થિત સ્નાયુઓ પર તાણયુક્ત ભાર આવે છે, જે પગને તાણ કરીને તેને સામાન્ય સ્થિતિમાં રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. શિન સ્નાયુઓનું આ કાયમી તણાવ આખરે તરફ દોરી જાય છે. પીડા તણાવગ્રસ્ત સ્નાયુઓમાં.
વિગતવાર સૌથી સામાન્ય કારણો
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, પીડા અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ જૂથો, ખાસ કરીને વાછરડાઓમાં સ્થાનીકૃત છે અને તે મધ્યમથી મજબૂત તીવ્રતા ધરાવે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ મુખ્યત્વે ખેંચાણ અથવા ડ્રિલિંગ તરીકે પીડા અનુભવે છે. સ્નાયુ ખેંચાણ અને તાણ તમામ વય જૂથોને પણ અસર કરે છે અને મોટાભાગે રમતગમત સાથે સંબંધિત છે.
જો કે, તે હોલો પીઠ, વારંવાર અને ખોટી બેઠક, ખોટા ફૂટવેર અને સ્નાયુઓના સામાન્ય ઓવરલોડિંગને કારણે પણ થઈ શકે છે. તમે અમારા વિષયો હેઠળ વધુ શોધી શકો છો: સ્નાયુઓની ખેંચાણ એકતરફી સ્નાયુ તણાવ અમુક સ્નાયુ જૂથોને પણ અસર કરે છે અને તે દ્વિપક્ષીય સ્નાયુની સમાન તીવ્રતા અને ગુણવત્તાની હોય છે. ખેંચાણ. રમતગમત દરમિયાન ખોટા અને અતિશય તાણ ઉપરાંત, તે અન્યને ઇજાને કારણે કુટિલ અથવા રાહત મુદ્રાને કારણે થાય છે. પગ.
પેરિફેરલ આર્ટિરિયલ ઓક્લુઝિવ ડિસીઝ (PAD), જેને વિન્ડો ડ્રેસિંગ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેને વિવિધ પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે, જે પીડાના સ્થાનિકીકરણમાં પણ ફેરફાર કરે છે. બી-ટાઈપના કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને પીડા અનુભવાય છે જાંઘ કારણ કે વેસ્ક્યુલર અવરોધ પહેલેથી જ અહીં સ્થિત છે. ઓ-પ્રકાર સાથે, નીચલા પગ સામાન્ય રીતે અસર થાય છે અને U-ટાઈપ પગ સાથે.
તે છરા મારવાનું પણ છે, જે સામાન્ય રીતે અચાનક શરૂ થાય છે. વધુમાં, પુરૂષો સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ વખત અસરગ્રસ્ત છે અને જોખમ વય સાથે વધે છે. કારણોમાં કસરતનો અભાવ, ધુમ્રપાન, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ અને વિકાર ચરબી ચયાપચય. પગને નીચા રાખીને અથવા હલનચલનની વચ્ચે ઊભા રહીને રાહત મેળવી શકાય છે. અમારા વિષય હેઠળ વધુ માહિતી મળી શકે છે: પેરિફેરલ આર્ટિરિયલ ઓક્લુઝિવ ડિસીઝ (pAVK)
