પગ રીફ્લેક્સોલોજી

પગ રીફ્લેક્સોલોજી ઉપચાર (પગ રીફ્લેક્સોલોજી) મસાજ) કુદરતી ઉપચાર પદ્ધતિઓનો છે. તે ખૂબ જ જૂની પદ્ધતિ છે, જે અમેરિકામાં મૂળ અમેરિકન લોકો દ્વારા પહેલેથી જ પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવી હતી. લગભગ 1912 ની આસપાસ, અમેરિકન ચિકિત્સક ડ Dr.. વિલિયમ ફ્રિટ્ઝગરાલ્ડે આ જ્ overાન મેળવ્યું અને માનવ શરીરને 10 લંબાઈ ક્ષેત્રમાં વિભાજીત કરીને અને દરેકને પગ પર એક અનુરૂપ વિસ્તાર સોંપીને તેનો વિકાસ કર્યો. પગ રીફ્લેક્સોલોજી તેથી દરેક અંગ સિસ્ટમ અથવા શરીરના ભાગને પગ સાથે જોડાયેલ છે તે ધારણા પર આધારિત છે ચેતા (cutivisceral જોડાણો) અથવા energyર્જા પ્રવાહો. લક્ષિત મસાજ આ કહેવાતા રિફ્લેક્સ ઝોનમાં ચિકિત્સા ચિકિત્સકને સજીવના વિક્ષેપ વિશેની માહિતી પ્રદાન કરે છે અને સીધો વિક્ષેપ પ્રભાવને સક્ષમ કરે છે. આગળના કોર્સમાં, રિફ્લેક્સ ઝોનને અમેરિકન મેસેઝ યુનિસ ઇંગહમે ત્રણ ટ્રાંસવર્સ લીટીઓ સાથે પૂરક બનાવ્યા હતા અને સતત આગળ વિકસિત કરવામાં આવ્યા હતા. 1958 થી જર્મનીથી હેન માર્ક્વાર્ટ.

સંકેતો (એપ્લિકેશનના ક્ષેત્રો)

બિનસલાહભર્યું

  • નસો અને લસિકા તંત્રમાં બળતરા.
  • રોગો કે જેમાં સર્જિકલ સારવારની જરૂર હોય છે
  • ખૂબ ફેબ્રીલ અથવા ચેપી રોગો
  • ગેંગ્રેન (ઘટાડાને કારણે પેશી મૃત્યુ રક્ત પ્રવાહ અથવા અન્ય નુકસાન).
  • સંધિવા રોગો (ખાસ કરીને પગની ઘૂંટીઓ)
  • ઉચ્ચ જોખમવાળી ગર્ભાવસ્થા

પ્રક્રિયા

આ મસાજ ઇચ્છિત અસરને આધારે તકનીક અલગ પડે છે. જ્યારે અંગૂઠો પગના એકમાત્ર, અનુક્રમણિકાની સારવાર કરે છે આંગળી પગના ડોર્સમ પર ટકે છે. ત્યાં બે મુખ્ય પદ્ધતિઓ છે:

  • ટોનિંગ ગ્રિપ્સ: આ પરિપત્ર છે, દબાણ સાથે ઝડપી હલનચલન, તીવ્રતામાં વધારો અથવા ઘટાડો. ઉદ્દેશ સંકળાયેલ અંગ વિસ્તારોની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવાનો છે.
  • શેડિંગ ગ્રિપ્સ: અસરગ્રસ્ત પ્રદેશોને ધીમેથી કાંટાની ઘડિયાળની દિશામાં ચક્કર દ્વારા અથવા સમાનરૂપે પકડીને સારવાર આપવામાં આવે છે. ધ્યેય એ વનસ્પતિશૈલી મજબૂત ઉત્તેજિત અંગ પ્રણાલીઓને શાંત પાડવાનું છે

ફુટ રિફ્લેક્સ ઝોનનું વર્તમાન વર્ગીકરણ ખૂબ જટિલ છે. વિહંગાવલોકન વર્ગીકરણ નીચે મુજબ દેખાય છે:

  • અંગૂઠાના ક્ષેત્રમાં માથાના ઝોન
  • ના ઝોન છાતી મેટાટેરસસના ક્ષેત્રમાં અને પેટનો ઉપલા ભાગ.
  • પેટ અને નિતંબના ઝોન ટાર્સલ હાડકાં.
  • રેખાંશયુક્ત કમાનોના મેડિયલ (અંદર) ભાગોમાં કરોડરજ્જુ.

રીફ્લેક્સ ઝોન જેમાં ડિસઓર્ડર હોય છે તેને લોડ રિફ્લેક્સ ઝોન કહેવામાં આવે છે. આ આના દ્વારા માન્ય છે:

  • સ્થાનિક પીડા
  • વનસ્પતિમાં ખંજવાળ (દા.ત. શરીર અથવા હાથ પર પરસેવો વધે છે, ચહેરાના રંગ અથવા શરીરના તાપમાનમાં ફેરફાર, શ્વસન અને પલ્સના દરમાં વધારો, અને લાળ)
  • ધબકારા તારણો (સ્નાયુઓના સ્વરમાં ફેરફાર).
  • પગની ટ્રાંસવર્સેલ અને લ longન્ટ્યુડિશનલ કમાનમાં સ્થિર ખોડ.
  • ત્વચા સંકેતો (કોર્નિફિકેશન, કusesલ્યુસિસ, વિકૃતિકરણ અથવા નેઇલ ખોડખાંપણ).
  • સોજોની સ્થિતિ (લસિકા અથવા વેનિસ ભીડ).

પગની રીફ્લેક્સોલોજીની અસર, અન્ય કુદરતી ઉપચારની જેમ, શરીરના સ્વ-ઉપચારની ઉત્તેજના પર આધારિત છે. દર્દીની પ્રથમ સારવાર પછી સારવાર માટેના જોખમો એ ટૂંકા ગાળાની પ્રતિક્રિયાઓ છે ઉપચાર. તે જૂની ફરિયાદોના જ્વાળાઓ જેવી અપ્રિય પરંતુ ઇચ્છિત અસરો છે. સારવાર અઠવાડિયામાં 3 થી 5 વખત કરવી જોઈએ અને છેલ્લી સર્કા કરવી જોઈએ. 30 મિનિટ.

લાભો

ફુટ રિફ્લેક્સોલોજી એ પરંપરાગત પરંપરાગત દવા માટે ઉપયોગી પૂરક છે. તે ઘણા રોગોમાં અસરકારક છે અને આરામદાયક છે પીડા રાહત.