વસ્ત્રો | પેટમાં દુખાવા માટે ઘરેલું ઉપાય - કયા શ્રેષ્ઠ છે?

કપડાં

એ પરિસ્થિતિ માં પેટ નો દુખાવો ખૂબ ચુસ્ત કપડાં ન પહેરવા એ મહત્વનું છે. આ ઉપરાંત પેટની પોલાણને સંકુચિત કરે છે અને લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર વધારો કરી શકે છે. સ્થિતિસ્થાપક અને પહોળા ટોપવાળા સોફ્ટ ટ્રાઉઝર પહેરવું વધુ સારું છે જેમાં તમને સંકુચિત ન લાગે અને પેટમાં બળતરા થવા માટે પૂરતી જગ્યા હોય.

દવા

ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ ફરિયાદો માટે ફાર્મસીમાંથી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ લેતા પહેલા, તેનું કારણ પીડા ડૉક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. તદનુસાર, જો જરૂરી હોય અથવા ઉપયોગી હોય તો લક્ષિત દવા ઉપચાર શરૂ કરી શકાય છે. કારણ પર આધાર રાખીને, દવાઓ કે જે ઉત્પાદન ઘટાડે છે ગેસ્ટ્રિક એસિડ (પ્રોટોન પંપ અવરોધકો), રેચક સામે કામ કરે છે કબજિયાત અથવા એન્ટિસ્પેસ્મોડિક દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે.

વારંવાર બનતું હોવાથી પેટ નો દુખાવો ખાસ કરીને સામાન્ય રીતે ચોક્કસ કારણને શોધી શકાય છે, ઉપચાર માટે સર્વગ્રાહી અભિગમ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણી વાર, તે મેળવવા માટે માત્ર દવા લેવાનું પૂરતું નથી પીડા નિયંત્રણ હેઠળ, પરંતુ વધુ પગલાં જેમ કે ફેરફાર આહાર અથવા સમાન જરૂરી છે. પેટ નો દુખાવો બાળકોમાં પ્રમાણમાં સામાન્ય લક્ષણ છે અને કારણો તે મુજબ બદલાય છે.

બાળકો માટે નાના આંતરડાના ચેપથી પીડિત થવું અસામાન્ય નથી, જે પોતાને પેટના સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરે છે. પીડા, ઝાડા અને ઉબકા or ઉલટી. ઘણીવાર આવા ચેપનો ઉપચાર પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટને સંતુલિત કરીને કરી શકાય છે સંતુલન, પુષ્કળ પીવાથી (પ્રાધાન્યમાં મીઠા વગરની ચા) અને મીઠાની લાકડીઓ ખાવાથી, અને ધીમે ધીમે પ્રકાશથી શરૂઆત કરીને આહાર. ઘણા દિવસો સુધી આંતરડાની ચળવળનો અભાવ ઘણીવાર કારણ બને છે પેટ બાળકોમાં દુખાવો.

રેચક સપોઝિટરી અહીં મદદ કરી શકે છે. લાંબા ગાળે, એ આહાર પુષ્કળ ફળો, શાકભાજી અને આખા ખાના ઉત્પાદનો સાથે ફાઇબરથી સમૃદ્ધ, નિવારક પગલાં તરીકે લેવા જોઈએ. જો કે, જો લક્ષણો ઘણા દિવસો સુધી ચાલુ રહે અને પીડા વધુ બગડે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે તેમાં જોખમ રહેલું છે. આંતરડાની અવરોધ (ઇલિયસ)

ખૂબ ચરબીયુક્ત અથવા વધુ પડતો ખોરાક ખાવો એ પણ પેટમાં દુખાવો થવાનું સામાન્ય કારણ છે બાળપણ. અહીં, એ પેટ સુખદાયક ચા (દા.ત વરીયાળી ચા) અને એ પેટ મસાજ મદદ કરી શકે છે. સૌથી સામાન્ય પૈકી એક પેટના દુખાવાના કારણો, ખાસ કરીને નાના બાળકો અને શિશુઓમાં, છે સપાટતા.

ફ્લેટ્યુલેન્સ તે સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે અને પેટ અથવા આંતરડામાં ગેસની રચનાને કારણે થાય છે. ખાસ કરીને બાળકોમાં આ ચુસતી વખતે હવા ગળી જવાથી થાય છે. જો બાળકો સ્તનપાન કરાવતા હોય ત્યારે તેઓ વધુ વખત બર્પ કરી શકે તો તે ઘણી વાર મદદ કરે છે.

નમ્ર, ઘડિયાળની દિશામાં પેટ મસાજ પણ મદદ કરી શકે છે, કારણ કે હવા સાથે વહન કરવામાં આવે છે પાચક માર્ગ. મોટા બાળકોએ પણ ખાવા માટે પૂરતો સમય કાઢવો જોઈએ અને દરેક ડંખને સારી રીતે ચાવવો જોઈએ. થોડા મોટા ભોજનને બદલે, ખોરાકને કેટલાક નાના ભાગોમાં વહેંચવો જોઈએ.

જો બાળકને વારંવાર સમસ્યાઓ હોય સપાટતા, ફ્લેટુલન્ટ ખોરાક (દા.ત. ડુંગળી, કઠોળ) મોટી માત્રામાં ટાળવો જોઈએ. કાર્બોનેટેડ પીણાં પણ બને ત્યાં સુધી ટાળવા જોઈએ. ગરમ પાણીની બોટલ અને સુખદ ચા (દા.ત વરીયાળી or કેમોલી ચા) અથવા ટૂંકું ચાલવું પેટનું ફૂલવુંને કારણે થતા પેટના દુખાવાને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

છેલ્લે, બાળકોમાં પેટનો દુખાવો ઘણીવાર મનોવૈજ્ઞાનિક કારણ હોઈ શકે છે. બાળકોમાં ચિંતાઓ અને ચિંતાઓ ઘણીવાર શારીરિક લક્ષણો, ખાસ કરીને પેટના દુખાવાના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, શાળા અને કિન્ડરગાર્ટન જ્યારે બાળકો શાળા કે કિન્ડરગાર્ટનમાં અસ્વસ્થતા અનુભવે છે ત્યારે ઘણીવાર પેટમાં દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે.

અહીં બાળકોની ફરિયાદોને ગંભીરતાથી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેઓ માત્ર અનુકરણ કરતા નથી પરંતુ વાસ્તવમાં પીડા અનુભવે છે, ભલે તેનું કોઈ કાર્બનિક કારણ ન હોય. જો કે, પેટના દુખાવાના કારણની સારવાર દવા વડે નહીં પણ સંભાળ રાખનાર દ્વારા સ્પષ્ટતાપૂર્ણ વાતચીત અને ઘણી સહાનુભૂતિ સાથે થવી જોઈએ. એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે જો અમુક ચેતવણી ચિહ્નો હાજર હોય, તો તમારે ઘરગથ્થુ ઉપચારો પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં, પરંતુ તરત જ બાળરોગ ચિકિત્સક (અથવા સપ્તાહના અંતે હોસ્પિટલ)નો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

આમાં જ્યારે બાળક દેખીતી રીતે બગડતું/તીવ્ર રીતે પેટમાં દુખાવો શરૂ કરે છે. ગંભીર રીતે સંકુચિત અથવા મણકાનું પેટ અને તંગ, સંવેદનશીલ પેટની દિવાલ પણ ગંભીર બીમારીની નિશાની છે. વધુમાં, જો બાળકને લોહીવાળું મળ હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તાવ or ઠંડી અને થાકી ગયો છે.