ફિઝીયોથેરાપી એ એ એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઉપચાર ઘટકો છે માઉસ હાથ. એક માઉસ હાથ સામાન્ય રીતે ડેસ્ક પર એકતરફી પ્રવૃત્તિઓને લીધે અસરગ્રસ્ત હાથના સતત ઓવરલોડિંગના પરિણામો મળે છે. સારવાર આપતા ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ દર્દીને મદદ કરે છે તેની ખાતરી કરવા માટે વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકે છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે પીડા સારવાર, તેમજ સમસ્યાના કારણ માટે લડવું. મેન્યુઅલ થેરેપી અને મસાજ ઉપરાંત, ચોક્કસ કસરતો અને મુદ્રામાં શાળા દર્દીને સક્રિય રીતે સામે કામ કરવા માટે મદદ કરો માઉસ હાથ.
સારવાર / ઉપચાર
માઉસના હાથની સારવારમાં, ઉપચારના રૂ conિચુસ્ત સ્વરૂપો અગ્રભૂમિમાં છે. તેમનો ઉદ્દેશ રાહત છે પીડા, માઉસ આર્મના વિકાસ તરફ દોરી તે કારણને બાયપાસ કરો અને દર્દીને લાંબા ગાળે મદદ માટે નિવારક પગલાં લો. ફિઝિયોથેરાપી સારવારમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
વિવિધ ઉપચાર પદ્ધતિઓ છે: મેન્યુઅલ થેરેપી અહીં, ચિકિત્સક ચોક્કસ પકડ તકનીકો દ્વારા પેશીઓને ooીલું કરવા અને ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જેથી પીડા રાહત મેળવી શકાય છે અને સામાન્ય વિધેય પુન restoredસ્થાપિત કરી શકાય છે. મસાજ તંગ પેશી માલિશ દ્વારા અને આ રીતે .ીલું કરવામાં આવે છે રક્ત પરિભ્રમણ ઉત્તેજીત થાય છે. આ પીડા રાહત અને રાહત માટે ફાળો આપે છે.
ટેપિંગ ક્લાસિક ટેપવેન્ડને લાગુ કરીને અથવા કિનેસિઓટપેપ, હાથને રાહત મળે છે અને તેનું કાર્ય સપોર્ટેડ છે. પેશીઓને માલિશ કરવામાં આવે છે અને તે જ સમયે રક્ત પરિભ્રમણ સુધારેલ છે. ગરમી અથવા ઠંડા કાર્યક્રમો આ પીડાને દૂર કરવામાં અને બળતરા પ્રક્રિયાઓને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
મુદ્રામાં તાલીમ મુદ્રામાંની તાલીમ સભાનપણે કોઈની મુદ્રામાં સમજવા અને તે દરમિયાન કામ દરમિયાન શક્ય તેટલું અર્ગનોમિક્સ સ્થિતિ ધારણ કરવામાં મદદ કરે છે. ખાસ કસરતો સુધી કસરત તણાવપૂર્ણ માળખાને રાહત આપવા અને તેમને લવચીક રાખવામાં મદદ કરે છે. ફિઝીયોથેરાપી ઉપરાંત અન્ય સારવાર વિકલ્પો પણ છે.
તેમાં ક્લાસિક શામેલ છે પેઇનકિલર્સ, હોમીયોપેથી, ઇન્ફ્રારેડ સારવાર અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં સર્જરી. કઈ ઉપચાર પદ્ધતિ હંમેશા યોગ્ય છે તે દર્દીના વ્યક્તિગત તારણો પર આધારીત છે. મસાજ તાણ પેશી માલિશ દ્વારા ooીલું કરવામાં આવે છે, આમ પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ.
આ પીડા રાહત અને રાહત માટે ફાળો આપે છે. ટેપિંગ ક્લાસિક ટેપવેન્ડને લાગુ કરીને અથવા કિનેસિઓટપેપ, હાથને રાહત મળે છે અને તેનું કાર્ય સપોર્ટેડ છે. પેશીઓને માલિશ કરવામાં આવે છે અને તે જ સમયે રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે.
ગરમી અથવા ઠંડા કાર્યક્રમો આ પીડાને દૂર કરવામાં અને બળતરા પ્રક્રિયાઓને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. મુદ્રામાં તાલીમ મુદ્રામાંની તાલીમ સભાનપણે કોઈની મુદ્રામાં સમજવા અને તે દરમિયાન કામ દરમિયાન શક્ય તેટલું અર્ગનોમિક્સ સ્થિતિ ધારણ કરવામાં મદદ કરે છે. ખાસ કસરતો સુધી કસરત તણાવપૂર્ણ માળખાને રાહત આપવા અને તેમને લવચીક રાખવામાં મદદ કરે છે.
ફિઝીયોથેરાપી ઉપરાંત અન્ય સારવાર વિકલ્પો પણ છે. તેમાં ક્લાસિક શામેલ છે પેઇનકિલર્સ, હોમીયોપેથી, ઇન્ફ્રારેડ સારવાર અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં સર્જરી. કઈ ઉપચાર પદ્ધતિ હંમેશા યોગ્ય છે તે દર્દીના વ્યક્તિગત તારણો પર આધારીત છે.
ખાસ કસરતો સુધી કસરતો માળખા પરના તાણને દૂર કરવામાં અને તેમને લવચીક રાખવામાં મદદ કરે છે. ફિઝીયોથેરાપી ઉપરાંત, સારવારના અન્ય વિકલ્પો પણ છે. તેમાં ક્લાસિક શામેલ છે પેઇનકિલર્સ, હોમીયોપેથી, ઇન્ફ્રારેડ સારવાર અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં સર્જરી. કઈ ઉપચાર પદ્ધતિ હંમેશા યોગ્ય છે તે દર્દીના વ્યક્તિગત તારણો પર આધારીત છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
