સામાન્ય પગલાં
- યુવી સંરક્ષણ
- ટાળો યુવી કિરણોત્સર્ગ સીધા સૂર્યના સંપર્કને ટાળીને.
- કાપડ પ્રકાશ રક્ષણ
- પ્રકાશ રક્ષણની તૈયારીઓ
- ના ટાળવું ફોટોસેન્સિટાઇઝિંગ દવાઓ; કાયમી દવાઓની સમીક્ષા હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
- સુધારાત્મક કોસ્મેટિક (છદ્માવરણ).
- નિકોટિન પ્રતિબંધ (ટાળો તમાકુ વાપરવુ).
રસીકરણ
નીચેના રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે ચેપ મોટેભાગે હાલના રોગને વધુ બગડે છે.
- ન્યુમોકોકલ રસીકરણ
- ફ્લૂ રસીકરણ
- મેલેરિયા પ્રોફીલેક્સીસ (જોખમમાં મૂકાયેલા પ્રદેશોમાં)
- પ્રોફીલેક્સીસ સામે ક્ષય રોગ અથવા ન્યુમોસાયટીસ જિરોવેસી (ન્યુમોસાયટીસ જીનસમાંથી ફૂગ; ઇન્ટર્સ્ટિશલના કારક એજન્ટ) ન્યૂમોનિયા).
નૉૅધ
- થેરપી સાથે ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ or ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સ ઘટાડો સેરોલોજિક રસી પ્રતિસાદ પરિણમે છે. હાઇડ્રોક્સિક્લોરોક્વિન રસીકરણ પ્રતિસાદ સુધારવા માટે દેખાય છે.
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
- અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
પૂરક સારવારની પદ્ધતિઓ
ત્વચાના લક્ષણોની સારવાર દ્વારા:
- લેસર સારવાર
- ક્રિઓથેરપી (કોલ્ડ થેરેપી)
- ડર્માબ્રાસિઓ - ની ટોચની સ્તરને દૂર કરવું ત્વચા.