વહેલી ડેન્ટલ ચેકઅપ

ડેન્ટલ પ્રારંભિક તપાસ પરીક્ષા એ વૈધાનિક દ્વારા ઓફર કરવામાં આવતી સેવા છે આરોગ્ય જીવનના 30મા અને 72મા મહિનાની વચ્ચેના બાળકો માટે વીમા ભંડોળ. તેનો ઉદ્દેશ્ય પ્રારંભિક તબક્કે ડેન્ટલ, ઓરલ અને મેક્સિલોફેસિયલ એરિયામાં રોગો અને વિકાસલક્ષી વિકૃતિઓ શોધવાનો અને ડેન્ટલ કેર અને દાંતની જાગરૂકતા વિકસાવવાનો છે.તંદુરસ્ત પોષણ માતાપિતા અને બાળકો વચ્ચે. દાંત-સ્વસ્થ જીવન માટે, તે જરૂરી છે કે પ્રથમ ફાટી નીકળ્યા પછી દૈનિક ધોરણે દાંતની સંભાળ રાખવામાં આવે. દૂધ દાંત આગળ અને આમ પ્રારંભિક તબક્કે એક ધાર્મિક વિધિ બની જાય છે. જો કે, દાંતની શ્રેષ્ઠ સંભાળ પણ અપૂરતી રીતે અસરકારક હોઈ શકે છે જો વારંવાર ખોટી આહારની ટેવ હોય. ખાંડ વપરાશ કેરીયોજેનિકના બેક્ટેરિયાની સંખ્યામાં વધારો કરે છે (દાંત સડો-કusingઝિંગ) બેક્ટેરિયા અથવા જો ખોરાક અને પીણામાં રહેલ એસિડ નિયમિતપણે દાંતને અસર કરે છે. અહીં, પ્રારંભિક તબક્કે માતાપિતા અને અન્ય સંભાળ રાખનારાઓને સલાહ આપવી અને તેમને ખામીઓ વિશે જાગૃત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. મૌખિક સ્વચ્છતા અને પોષક વર્તણૂક કે જેનાથી તેઓ કદાચ જીવનભર ટેવાયેલા હશે. બાળક દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાનો ડર ત્યારે જ વિકસાવી શકે છે જો તેને પોતે ખરાબ અનુભવો હોય - અથવા જો તેને ઘરના વાતાવરણમાં સંભાળ રાખનારાઓ દ્વારા સહન કરવામાં આવતા ડર વિશે શીખવવામાં આવે. પ્રારંભિક આદત દ્વારા દંત ચિકિત્સકની નિયમિત મુલાકાતો, જે રમતિયાળ રીતે થાય છે અને તેની સાથે જોડાયેલ નથી. દૂર પહેલેથી અસ્તિત્વમાં છે દાંતના દુઃખાવા, પોતાના સારા અનુભવો જણાવવા જોઈએ અને દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત આમ સકારાત્મક રીતે સાબિત થવી જોઈએ. તદનુસાર, FU ના લક્ષ્યો છે:

ડેન્ટલ, ઓરલ અને મેક્સિલોફેસિયલ વિસ્તારમાં રોગો અને ખરાબ વિકાસની પ્રારંભિક તપાસ.
નું જોખમ શોધો અને ઓછું કરો સડાને.
બાળકને દાંતની નિયમિત પરીક્ષાઓ માટે ટેવ પાડવું.
માતા-પિતા અને બાળક વચ્ચે જાગરૂકતા કેળવવી કે દાંતની સંભાળ કેવી રીતે કરવી જોઈએ
માતા-પિતાને દાંત-સ્વસ્થ આહાર વિશે સલાહ આપો
બાળકમાં પોષણની જાગૃતિનો વિકાસ કરવો

પ્રક્રિયા

ડેન્ટલ સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષાઓથી 30 થી 72 મહિનાની ઉંમરના બાળકોને ફાયદો થાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ઓછામાં ઓછા 3 મહિનાના અંતરાલમાં વધુમાં વધુ 12 FU એપોઇન્ટમેન્ટ કરી શકાય છે. સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષા દરમિયાન નીચેના પાસાઓ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે:

I. ઊંડાણપૂર્વકની પરીક્ષા

કૌટુંબિક ઇતિહાસ - આનુવંશિક વલણ દા.ત. પિરિઓડોન્ટલ રોગ અને અન્ય ઘણા લોકો માટે

તબીબી ઇતિહાસ બાળકના - પ્રણાલીગત રોગો, અગાઉની સારવાર, ફરિયાદ પેટર્ન અને અન્ય

એક્સ્ટ્રાઓરલ તારણો – અસમપ્રમાણતા, સોજો, ચહેરાના રૂપરેખા, સ્નાયુ ટોન હોઠ સ્નાયુઓ અને અન્ય

ઇન્ટ્રાઓરલ તારણો - દાંત ફાટી નીકળવો, જડબાં અને દાંતની અવ્યવસ્થા, અસ્થિક્ષય, જિન્જીવા અને મ્યુકોસા (પેઢા અને મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં) ના તારણો, મૌખિક સ્વચ્છતા, ટેવો (નુકસાનકર્તા ટેવો), અને અન્ય
વાણી – ડિસ્કિનેસિયા (સ્નાયુની તકલીફ), એન્કીલોગ્લોસિયા (સમાનાર્થી: એન્કીલોલોસન; જીભની જન્મજાત (જન્મજાત) વિકાસલક્ષી વિકૃતિ કે જેમાં જીભની ટોચને ફ્રેન્યુલમ લિન્ગ્વે (ફ્રેન્યુલમ) દ્વારા મોંના ફ્લોર પર નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે તેના પુરાવા. ચુસ્ત અને ખૂબ આગળ ("ઉગાડવામાં"))
શ્વાસ - મોં or નાક શ્વાસ, વગેરે.
પોષણનો ઇતિહાસ - જોખમમાં વધારો થવાના કિસ્સામાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે સડાને.

પરીક્ષા સાથે, દાંતના, મૌખિક અને જડબાના રોગો અને વિવિધ ઉત્પત્તિ (મૂળ) ના ખરાબ વિકાસ નોંધવામાં આવે છે, જે દાંત અને જડબાના વિકાસને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આમાં આદતો (હાનિકારક આદતો) અથવા ડિસ્કીનેસિયા (સ્નાયુની તકલીફ) પણ સામેલ છે જેમ કે હોઠ ચૂસવું અથવા દબાવવું, અંગૂઠો ચૂસવો, રીઢો (રીતે) મોં શ્વાસ અથવા સિગ્મેટિઝમ (ભાષણમાં વિકાસલક્ષી વિકૃતિઓ), થોડા નામ. સૂથર્સ ઉપરના વિકાસ પર સક્રિય અને નકારાત્મક અસર પણ કરે છે નીચલું જડબું અને તેથી સંબોધવામાં આવવી જોઈએ. યોગ્ય તારણો માટે અન્ય વિશેષતાઓ સાથે સહયોગની જરૂર પડી શકે છે. આમ, ડિસ્કિનેસિયા વાણીથી સકારાત્મક પ્રભાવિત થઈ શકે છે ઉપચાર. માઉથ શ્વાસ કાર્બનિક કારણને લીધે કાનમાં રજૂઆતની જરૂર પડી શકે છે, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત. પસંદ કરેલા કિસ્સાઓમાં, પ્રારંભિક ઓર્થોડોન્ટિક સારવાર સલાહભર્યું છે. II. અસ્થિક્ષય જોખમ મૂલ્યાંકન

નક્કી કરવા માટે સડાને જોખમ, dmft ઇન્ડેક્સ (કેરીઝ ઇન્ડેક્સ) FU ના ભાગ રૂપે એકત્રિત કરવામાં આવે છે: વ્યાખ્યા મુજબ, બાળકોને વિવિધ વય જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે. ઉચ્ચ-જોખમ જૂથને સંબંધિત 20% માનવામાં આવે છે જેમાં સૌથી વધુ અસ્થિક્ષયની ઘટનાઓ છે.

ડી = ક્ષીણ (નાશ)
M = ખૂટે છે (ખુટતું)
F = ભરેલું (ભરેલું)
T = દાંત (દાંત)

ઉંમર	dmft અનુક્રમણિકા
2 થી 3 વર્ષની વયના	> 0
4- વર્ષના વયના	> 2
5- વર્ષના વયના	> 4

આમ બે કે ત્રણ વર્ષના બાળકને પ્રથમ કેરીયસ જખમ (પોલાણ) સમયે અસ્થિક્ષયનું ઉચ્ચ જોખમ માનવામાં આવે છે. આ પ્રથમ નજરમાં આશ્ચર્યજનક લાગે છે; જો કે, જો કોઈ આ બિંદુ સુધીના પાનખર દાંતના ઉપયોગના ખૂબ ટૂંકા સમયગાળાને ધ્યાનમાં લે છે, તો તે સ્પષ્ટ થઈ જાય છે કે થોડા મહિનાઓમાં, ખોટી પોષણની આદતો સાથે દાંતની સંભાળના અભાવની અસર થઈ છે. III. પોષણ પરામર્શ

જો અસ્થિક્ષયનું જોખમ વધે છે, પોષક સલાહ તેથી અનિવાર્યપણે અનુસરવું પડશે. આનો ઉદ્દેશ્ય બાળકને આખા દિવસ દરમિયાન અથવા રાત્રે પણ ખાંડયુક્ત ભોજન અને એસિડિક પીણાંની આવર્તન (આવર્તન) ઘટાડવાનો છે. આ રીતે, અસ્થિક્ષય-સક્રિય બેક્ટેરિયાની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે અને પુનઃખનિજીકરણ તબક્કાઓ (દાંતના પદાર્થ માટે પુનઃપ્રાપ્તિના તબક્કાઓ, જેમાં ખનિજો ફરીથી સંગ્રહિત થાય છે) વિસ્તૃત થાય છે:

III.1. ખાંડના કારણે અસ્થિક્ષય

શું સફેદ ઘરગથ્થુ ખાંડ (દાણાદાર ખાંડ; સુક્રોઝ), બ્રાઉન કેન સુગર, મધ, ફ્રોક્ટોઝ (ફળ ખાંડ) અથવા ગ્લુકોઝ (દ્રાક્ષ ખાંડ) - કેરીયોજેનિક બેક્ટેરિયા તે જ રીતે તે બધાને ચયાપચય કરો. આખરે, એસિડ્સ દાંત પર નુકસાનકારક અસર પડે છે. તેઓ બાયોફિલ્મ (બેક્ટેરિયલ પ્લેટ) કે જ્યારે દાંતને વળગી રહે છે મૌખિક સ્વચ્છતા અપૂરતું છે. એસિડ દાંતના પદાર્થને ડિમિનરલાઈઝ કરો (ડિકેલ્સિફાઇ, નરમ કરો). જો તેઓ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન ટૂંકા અંતરાલમાં કાર્ય કરે છે, તો દાંતનો પદાર્થ પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકતો નથી. મધ્યમ ગાળામાં, એક ગંભીર જખમ પરિણામ છે. અસ્થિક્ષય પ્રાધાન્ય રૂપે વિકાસ કરશે જ્યાં બાયોફિલ્મ ખાસ કરીને નબળી ટૂથબ્રશિંગ ટેકનિકથી થોડી ખલેલ પહોંચાડે છે અને આમ સારી રીતે પકડી શકે છે - એટલે કે આંતરડાની જગ્યાઓમાં અને પેઢાની લાઇન સાથે, આંતરડાની સપાટીની રાહતમાં. અસંખ્ય ખાદ્યપદાર્થો પોતાને " તરીકે જાહેરાત કરે છેખાંડ- મુક્ત". જો કે, ખાદ્ય કાયદા હેઠળ માત્ર સુક્રોઝને "ખાંડ" તરીકે નિયુક્ત કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે ગ્લુકોઝ અને ફ્રોક્ટોઝ ઉત્પાદનમાં સમાવી શકાય છે. ફક્ત તે જ સારવાર કે જે "ટૂથ મેન" મંજૂરીની સીલ ધરાવે છે, છત્રી સાથે હસતાં સફેદ દાંત, ખરેખર દાંત-મૈત્રીપૂર્ણ છે.

શક્ય તેટલા ઓછા ખાંડવાળા નાસ્તા - એક મીઠી પીણું પણ નાસ્તો છે!
ટીટ બોટલમાંથી ખાંડ નહીં - ફક્ત ઓફર કરો પાણી અને તરસ છીપાવવા માટે મીઠા વગરની હર્બલ ચા (કોઈ ત્વરિત ઉત્પાદનો નહીં).
ટૂથ-ફ્રેન્ડલી એ ફક્ત "ટૂથ મેન" સાથેના ઉત્પાદનો છે.
માનવામાં આવે છે કે તંદુરસ્ત ખોરાક (અનાજની પટ્ટીઓ, સૂકા ફળો અને અન્ય ઘણા લોકો) માં પણ છુપાયેલ ખાંડનું ધ્યાન રાખો.

III.2 એસિડ દ્વારા ધોવાણ

ખાંડયુક્ત ભોજન ઘટાડવાથી કેરીયોજેનિક દ્વારા એસિડ ઉત્પાદનને અટકાવવું જોઈએ બેક્ટેરિયા. આ કિસ્સામાં, દાંત પર એસિડ અસર કંઈક અંશે વિલંબિત થાય છે. જો કે, સોફ્ટ ડ્રિંક્સ સાથે, ફળોના રસ – સ્પ્રિટઝરના રૂપમાં પણ ભેળવવામાં આવે છે પાણી - દાંત તરત જ એસિડથી ઘેરાયેલા હોય છે. જો બાળકને આખા દિવસ દરમિયાન બોટલમાંથી ફળોના રસના નાના ચુસ્કીઓ આપવામાં આવે છે, પછી ભલે તે પાતળું હોય કે ન હોય, તો દાંત સતત ડિમિનરલાઈઝ (ડિકેલ્સિફાઇડ) થાય છે. એસિડ ધોવાણ એ પરિણામ છે - દાંતમાંથી પદાર્થને દૂર કરવું જે અસ્થિક્ષયને કારણે નથી.

એક ગ્લાસમાં ફળોના રસને કામચલાઉ નાસ્તા તરીકે આપો, બાળકના સ્વ-સપ્લાય માટે ઓલ ટાઈમ તૈયાર ટીટ બોટલમાંથી નહીં!
એસિડના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ટૂથબ્રશિંગ સાથે 30 મિનિટ રાહ જુઓ - જેથી લાંબા સમય સુધી દાંતની રચનાને પુનઃપ્રાપ્તિ (લાળમાંથી ખનિજોનો સંગ્રહ) દ્વારા પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની જરૂર પડે છે જેથી તે ટૂથબ્રશ દ્વારા સુપરફિસિયલ રીતે ઘસાઈ ન જાય.
અહીં "ટૂથ મેન" પર પણ ધ્યાન આપો - કારણ કે યોગ્ય ખોરાક અને પીણાંમાં ન તો કેરીયોજેનિક હોય છે અને ન તો ઇરોઝિવ સંભવિત હોય છે.
છુપાયેલા એસિડ પર ધ્યાન આપો

IV. મૌખિક સ્વચ્છતા સલાહ

IV.1 યોગ્ય ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરી રહ્યા છીએ.

છ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે, ખાસ ચિલ્ડ્રન્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે ટૂથપેસ્ટ સાથે ફ્લોરાઇડ 500 ppm ની સામગ્રી (ભાગો પ્રતિ મિલિયન, 0.05%). મૌખિક વાતાવરણમાં બનતી વિવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા ફ્લોરાઈડ્સ અસ્થિક્ષય-નિરોધક અસર ધરાવે છે અને તેથી તે અસ્થિક્ષય નિવારણનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ આધારસ્તંભ છે. દાંત સડો.નીચા ડોઝ નાના બાળકો ગળી જશે તેવી મોટી સંભાવના સાથે ન્યાય કરે છે ટૂથપેસ્ટ અવશેષો બહાર થૂંકવાને બદલે. વટાણાના કદની નાની રકમ ટૂથપેસ્ટ જીવનના પ્રથમ બે વર્ષ માટે દિવસમાં એકવાર અને બીજા જન્મદિવસ પછી દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવામાં આવે છે. IV.2 દાંત સાફ કરવાની તકનીક

પ્રથમ દાંતથી દાંતની સંભાળ એ મૂળભૂત મહત્વ છે. ટોડલર્સને તેમના માતા-પિતા દ્વારા દૈનિક ધાર્મિક વિધિ તરીકે દાંત સાફ કરવા અને યોગ્ય સમય શીખવવામાં આવે છે. બે થી ત્રણ વર્ષની ઉંમરે, તેઓ વ્યવસ્થિત રીતે બ્રશ કરવાની ટેક્નિક પોતાની જાતે શીખવાનું શરૂ કરે છે. બાળક દ્વારા સ્વતંત્ર રીતે બ્રશ કરવાના તમામ પ્રયાસોની પ્રશંસા કરવી જોઈએ અને તેને ટેકો આપવો જોઈએ. જો કે, તેઓ તેમના માતા-પિતા દ્વારા વ્યવસ્થિત દૈનિક બ્રશ કર્યા વિના, જ્યાં સુધી તેઓ હસ્તલેખનમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત ન કરે ત્યાં સુધી તેઓ સંપૂર્ણપણે સ્વતંત્ર રીતે બ્રશ કરી શકશે નહીં, જે માતા-પિતા ધારે તે કરતાં ઘણું પાછળ છે. કાર્યક્ષમ બ્રશિંગ માટેનું સૌથી મહત્વનું સાધન ટૂથબ્રશ છે. બાળકોને ટૂંકા સાથે બાળ-મૈત્રીપૂર્ણ સંસ્કરણની જરૂર છે વડા અને જાડું હેન્ડલ. ગોળાકાર બરછટ ચુસ્તપણે ઊભા ટફ્ટ્સ (મલ્ટિ ટફ્ટેડ) માં હોવા જોઈએ. વૈજ્ઞાનિક રીતે, મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશ અને ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ સમાન રીતે ઓળખાય છે. બંને પીંછીઓનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવા માટે વિભાજનની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બ્રશ કરતી વખતે તમામ દાંતની સપાટી સુધી પહોંચવા માટે, નાના બાળકોને KAI સિસ્ટમ શીખવવામાં આવે છે:

K = occlusal સપાટીઓ પ્રથમ
A = પછી ઉપલા અને નીચલા દાંતની બાહ્ય સપાટીઓ બંધ સાથે દાંત પરિપત્ર ગતિમાં.
I = છેલ્લે વ્યક્તિગત રીતે દાંતની ઉપરની અને નીચેની પંક્તિની આંતરિક સપાટી

આડી પદ્ધતિ અથવા "સ્ક્રબિંગ ટેકનીક" દ્વારા નાના બાળકોને ડેન્ટલ કેરનો પરિચય કરાવવામાં સફળતા મળે છે, કારણ કે તે એકમાત્ર છે જે બાળકની હિલચાલની પદ્ધતિને પૂર્ણ કરે છે. બરછટ અહીં દાંતની બંધ પંક્તિઓ અથવા ચાવવાની સપાટીની બહારની સપાટી પર ઊભી રીતે હોય છે, બ્રશને બાળક દ્વારા આડું આગળ અને પાછળ ખસેડવામાં આવે છે. આંતરિક સપાટીઓ ફક્ત ખૂબ જ અપૂરતી રીતે સાફ કરી શકાય છે. આ પછીના બ્રશિંગ દરમિયાન માતાપિતાની જવાબદારી છે. ચાર વર્ષની ઉંમરથી, વધુ જટિલ પદ્ધતિ ધીમે ધીમે શીખવી જોઈએ કારણ કે ફાઇન મોટર કુશળતા સુધરે છે. પરિભ્રમણ પદ્ધતિ, જેમાં નાના ગોળાકાર હલનચલન કરવામાં આવે છે, તે એક સારી પસંદગી છે. વૈકલ્પિક રીતે, લાલ અને સફેદ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જેમાં ટૂથબ્રશને પેઢામાંથી (લાલ) દાંત (સફેદ) તરફ ખેંચવામાં આવે છે. કાંડા. છ-વર્ષના દાઢના વિસ્ફોટ સાથે ક્રોસ બ્રશિંગ માટે કહેવામાં આવે છે, પ્રથમ કાયમી દાળ: લાંબા સમય સુધી, આ છેલ્લાની પાછળ છુપાયેલા છે. દૂધ દાંત વિસ્ફોટના તબક્કા દરમિયાન. જ્યાં સુધી તેઓ ચ્યુઇંગ પ્લેન સુધી ન પહોંચે ત્યાં સુધી પ્રાથમિકમાં પ્રેક્ટિસ કરાયેલી ઓક્લુસલ સપાટીઓના બ્રશિંગ દ્વારા તેઓ સુધી પહોંચી શકાતું નથી. દાંત. તેથી, તેઓને ટૂથબ્રશ વડે નિશાન બનાવવામાં આવે છે, વિરુદ્ધ બાજુથી ટ્રાંસવર્સલી આવે છે. IV.3 દૈનિક મૌખિક સ્વચ્છતા માટે સહાય

દંત બાલ ઇન્ટરડેન્ટલ સ્પેસ (દાંત વચ્ચેની જગ્યા) સાફ કરવા માટે વપરાય છે અને બાળકો માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. સરળ હેન્ડલિંગ માટે, વેપાર તેને નાના કેરિયર્સ (દા.ત. ઓરલ બી ફ્લોસેટ) પર માઉન્ટ કરવાનું પણ પ્રદાન કરે છે. પ્રાણીઓના ઉદ્દેશ્ય પર આધારિત રંગબેરંગી હેન્ડલ્સ સ્વીકૃતિ વધારે છે. V. ફ્લોરાઇડ્સ સાથે કેરીઝ પ્રોફીલેક્સિસ

0.25 મિલિગ્રામ અને 1 મિલિગ્રામની દૈનિક માત્રાની વય-આધારિત માત્રામાં અસ્થિક્ષય સંરક્ષણ માટે ફ્લોરાઈડ્સનો યોગ્ય ઉપયોગ હવે વૈજ્ઞાનિક રીતે અસરકારક અને સંપૂર્ણપણે સલામત માનવામાં આવે છે. જો કે, કોઈપણ સક્રિય ઘટકની જેમ, ફ્લોરાઇડ જો ઓવરડોઝ કરવામાં આવે તો હાનિકારક બની શકે છે. તેથી, ફ્લોરાઈડ્સની ભલામણ કરતા પહેલા, પ્રથમ પગલું એ લેવાનું છે ફ્લોરાઇડ ઈતિહાસ, એટલે કે, ફ્લોરાઈડના તમામ સ્ત્રોતોને રેકોર્ડ કરવા કે જેના દ્વારા બાળકને ફ્લોરાઈડ પૂરો પાડવામાં આવે છે. આમાં શામેલ છે:

પીવાનું પાણી
મિનરલ વોટરનું નિયમિત સેવન કરો
ફ્લોરાઇટેડ ટેબલ મીઠું
આહાર ખોરાક
દરિયાઈ માછલીઓ
ફ્લોરાઇડ ગોળીઓ

સતત ફ્લોરાઇડ ઇતિહાસ સાથે, ઓવરડોઝને નકારી શકાય છે. છ વર્ષ સુધીના બાળકો માટે ફ્લોરાઇડ્સ સાથે મૂળભૂત પ્રોફીલેક્સીસ ગણવામાં આવે છે:

500 પીપીએમ (ઉપર જુઓ) ની ફ્લોરાઇડ સામગ્રી સાથે બાળકોની ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ.
ફ્લોરાઇટેડ ટેબલ મીઠું સાથે જોડાણમાં.
વધુ ફ્લોરાઈડ વહીવટ અસ્થિક્ષયના વધતા જોખમની હાજરી વિના સામાન્ય રીતે જરૂરી નથી.

જો અસ્થિક્ષયનું જોખમ વધારે હોય, તો ડેન્ટલ ચેક-અપ એપોઇન્ટમેન્ટના ભાગરૂપે ફ્લોરાઇડનો વ્યાવસાયિક ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે.