સમયગાળો એક નાખુશ ટ્રાયડના ઓપરેશનના આશરે 4-6 અઠવાડિયા પછી, આંશિક વજન ધરાવવાનું જાળવવાનું છે, જેનો સામાન્ય રીતે અર્થ થાય છે કે પગ ફક્ત આશરે સુધી લોડ થઈ શકે છે. 20 કિલો. નોકરીની માંગણીઓના આધારે, ઓપરેશનના થોડા અઠવાડિયા પછી કામ પર પાછા ફરવું શક્ય છે. સાથે… અવધિ | એક નાખુશ ટ્રાઇડ સાથે ફિઝીયોથેરાપી
પગની ઘૂંટીના સાંધાના ફાટેલા અથવા ખેંચાયેલા અસ્થિબંધન વિવિધ અસ્થિબંધનને અસર કરી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, અગ્રવર્તી બાહ્ય અસ્થિબંધનને અસર થાય છે. જો કે, અન્ય બે બાહ્ય અસ્થિબંધન, આંતરિક અસ્થિબંધન અથવા સિન્ડેસ્મોસિસ અસ્થિબંધન (આ ટિબિયા અને ફાઇબ્યુલાને જોડે છે) પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધનની ઇજાની સારવાર કરવામાં આવે છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લીધા વિના ... પગની ઘૂંટી અથવા ખેંચાયેલા અસ્થિબંધન માટે ફિઝીયોથેરાપી
પગની ઘૂંટીમાં અસ્થિબંધનની ઇજા પછી પુનર્વસન દરમિયાન કસરતો, એવી સંખ્યાબંધ કસરતો છે જે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની તાલીમ યોજનાનો ભાગ છે જેથી પગ શક્ય તેટલી ઝડપથી ફરીથી સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરી શકે. ગતિશીલતા આ કસરત માટે, તમારી પીઠ પર આરામથી અને ઢીલી રીતે સૂઈ જાઓ. પગ અને હાથ ખેંચાયેલા છે ... કસરતો | પગની ઘૂંટી અથવા ખેંચાયેલા અસ્થિબંધન માટે ફિઝીયોથેરાપી
મટાડવાનો સમય પગની ઘૂંટીના સાંધાના અસ્થિબંધનની ઈજાના ઉપચારનો સમય ઈજાના પ્રકાર અને હદ અને પસંદ કરેલી ઉપચાર પદ્ધતિના આધારે બદલાઈ શકે છે. જો કે, તે મૂળભૂત રીતે ત્રણ મુખ્ય તબક્કાઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. બળતરા/પીડાનો તબક્કો આ તબક્કો ઇજા પછીનો તીવ્ર તબક્કો છે. તે… હીલિંગ સમય | પગની ઘૂંટી અથવા ખેંચાયેલા અસ્થિબંધન માટે ફિઝીયોથેરાપી
સારાંશ એકંદરે, પગની ઘૂંટીના સાંધામાં અસ્થિબંધન સ્ટ્રેચિંગ અથવા ફાટેલા અસ્થિબંધનના કિસ્સામાં ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર એ પુનર્વસન પગલાંનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે મહત્વનું છે કે દર્દીઓ યોગ્ય ઉપચાર પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રારંભિક તબક્કે ચિકિત્સકની સલાહ લે અને તેઓ નિયત ગ્રેસ પીરિયડ્સનું સખતપણે પાલન કરે, ... સારાંશ | પગની ઘૂંટી અથવા ખેંચાયેલા અસ્થિબંધન માટે ફિઝીયોથેરાપી
"ગ્રાઇન્ડીંગ હીલ" અસરગ્રસ્ત પગને હીલ સાથે સહેજ મૂકો. શક્ય હોય ત્યાં સુધી અંગૂઠા ખેંચો અને પગને જમીન પરથી છોડ્યા વગર ઘૂંટણની સાંધાને વાળો. “શરૂઆતની સ્થિતિથી, પગ અને ઘૂંટણ ફ્લોર પરથી એડી ઉપાડ્યા વિના સંપૂર્ણપણે ખેંચાય છે. આ કસરત બાજુ દીઠ 15 વખત પુનરાવર્તન કરો ... હિપ ટી.ઇ.પી. કસરત 3 માટે ફિઝીયોથેરાપીની કસરતો
"સુપિન પોઝિશનમાં, તમારી નીચલી પીઠને જમીનમાં નિશ્ચિતપણે દબાવો અને તમારા પગને જમીનથી સહેજ raisedંચો કરીને બહાર તરફ ખેંચો. ચળવળ ધડમાં સ્થાનાંતરિત થવી જોઈએ નહીં. 15 Whl. 2 સેટ "અપહરણકર્તાઓ ”ભા" જ્યારે standingભા હોય ત્યારે, ધડ તંગ હોય છે જેથી તે પગ સાથે બહારની તરફ ન ખસી જાય ... હિપ ટી.ઇ.પી. કસરત 6 માટે ફિઝીયોથેરાપીની કસરતો
માત્ર ત્યારે જ જ્યારે બાળક બોલવાનું પસંદ કરતું નથી, બોલવાનું ટાળે છે, જ્યારે શરીરની સ્પષ્ટ હલનચલન અથવા ખંજવાળ અને શ્વાસની તકલીફ પણ ભાષણમાં ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારે માતાપિતાએ ચોક્કસપણે મદદ લેવી જોઈએ. પ્રોફેસર સ્કેડ ભારપૂર્વક જણાવે છે કે, "જે માતાપિતાને ખાતરી નથી કે તેમના બાળકની વાણીની સમસ્યાઓ તોફાની લક્ષણો છે તે પણ અમારી પાસે આવવા માટે આવકાર્ય છે." … હલાવવું: થેરપી
જર્મનીમાં પુખ્ત વયના એક ટકા લોકો તોફાની છે. આ 800,000 તોફાનીઓ પ્રચંડ મનોવૈજ્ pressureાનિક દબાણનો સામનો કરે છે, તેઓ અસુરક્ષિત છે અને ભાગ્યે જ અલગ નથી. બાળકો ખાસ કરીને વારંવાર હંગામો કરે છે - પરંતુ આ હંમેશા ચિંતાનું કારણ નથી. એરિસ્ટોટલ, વિન્સ્ટન ચર્ચિલ, મેરિલીન મનરો, "મિ. બીન "રોવાન એટકિન્સન, બ્રુસ વિલિસ અને ડાયટર થોમસ હેક અગ્રણી ઉદાહરણો છે ... હલાવવું: જ્યારે શબ્દો અટવાઇ જાય છે
સર્વાઇકલ સ્પાઇન બ્લોકેજ એ ચોક્કસ દિશામાં હલનચલન પ્રતિબંધો સાથે સર્વાઇકલ સ્પાઇનને અચાનક જકડવું છે. તે વિવિધ લક્ષણો દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે, જે નીચે વધુ વિગતવાર વર્ણવેલ છે. લક્ષણો તીવ્ર પીડા અને પ્રતિબંધિત હલનચલન અવરોધ માટે લાક્ષણિક છે. સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાંથી ખભા તરફ અથવા હાથમાં ફેલાતો દુખાવો ... સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં અવરોધ - લક્ષણોનું કારણ
નિદાન નિદાન લક્ષણોના વર્ણન અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના સર્વાઇકલ સ્પાઇનના કાર્યાત્મક પરીક્ષણના આધારે કરવામાં આવે છે. વિધેયાત્મક પરીક્ષણમાં સર્વાઇકલ સ્પાઇનની મૂવમેન્ટ ટેસ્ટનો સમાવેશ થાય છે. બધી દિશામાં ગતિશીલતાનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. ચળવળ પ્રતિબંધની દિશા પહેલેથી જ એક સંકેત આપે છે ... નિદાન | સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં અવરોધ - લક્ષણોનું કારણ
પતાવટ શબ્દ "પતાવટ" સામાન્ય રીતે શિરોપ્રેક્ટિક પ્રક્રિયા માટે વપરાય છે જેમાં વ્યવસાયી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના માથાને ધક્કો મારે છે અને આમ માનવામાં આવે છે કે તમામ કરોડરજ્જુને તેમની મૂળ સ્થિતિમાં પરત કરે છે. જો કે, આ સમજૂતી ખોટી ધારણા પર આધારિત છે કે કરોડરજ્જુ ખરેખર વિસ્થાપિત છે અથવા તો "સરકી જાય છે". હકીકતમાં, તેના બદલે… પતાવટ | સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં અવરોધ - લક્ષણોનું કારણ
