આહાર

સમાનાર્થી રોગનિવારક ઉપવાસ, આહાર, પોષણ, વજન ઘટાડવું ઉપચારાત્મક ઉપવાસ શું છે? રોગનિવારક ઉપવાસનો મૂળ હેતુ શરીરને "ડિટોક્સિફાય" અને "શુદ્ધિ" કરવાનો છે અને શરીર અને મનના પુનર્જીવનની સેવા આપે છે, વજન ઘટાડવા માટે નહીં. પ્રદૂષકો, જે જીવનની બિનઆરોગ્યપ્રદ રીતો, પર્યાવરણ અને ચયાપચયને કારણે શરીરમાં એકઠા થાય છે, જેને "સિન્ડર" કહેવામાં આવે છે, તે છે ... ઉપવાસ ઉપાય

આ આહાર સાથે મારે કેટલું વજન ઘટાડવું જોઈએ? કલ્યાણ-ચેમ્ફરિંગનું વાસ્તવિક ધ્યેય વજનની સ્વીકૃતિ નથી, જેમ કે તમામ સ્થળોએ ઘણી વખત ભાર મૂકવામાં આવે છે. જો કે નક્કર ખોરાકના ત્યાગ સાથે વજન ઘટાડવું પણ પોતાને સમાયોજિત કરશે, જો લેવામાં આવતી કેલરી દૈનિક વપરાશ હેઠળ રહે છે. ખાસ કરીને શરૂઆતમાં… આ આહાર સાથે મારે કેટલું વજન ઘટાડવું જોઈએ? | ઉપવાસ ઉપાય

બિન્જેનના હિલ્ડગાર્ડ મઠમાતા હિલ્ડગાર્ડ ઓફ બિન્જેન માત્ર અસંખ્ય વૈકલ્પિક દવાઓ માટે જ નહીં, પરંતુ તેમના ઉપચારાત્મક ઉપવાસના ખ્યાલ માટે પણ જાણીતા છે, જે મધ્ય યુગમાં પહેલેથી જ પ્રચલિત હતી. બિન્જેનના હિલ્ડગાર્ડ પછીના ઉપચાર સાથે પણ ખોરાકને "લોડ" કર્યા વિના અને શરીરને સાફ અને મજબૂત કર્યા વિના કરવામાં આવે છે ... બિન્જેનનું હિલ્ડગાર્ડ | ઉપવાસ ઉપાય

મારે કેટલો સમય ઉપવાસ કરવો જોઈએ? પ્રારંભિક અતિશય ઉત્તેજના હોવા છતાં ઉપવાસીઓએ તેને વધુપડતું ન કરવું જોઈએ. અહીં તે ખાસ કરીને ક્યારેક ગંભીર આડઅસરથી લઈને ઝડપથી આવે છે. ભલામણો કલ્યાણ-ચેમ્ફર્ડની વિભાવનાના આધારે બદલાય છે, સામાન્ય રીતે ચારથી બાર દિવસની વચ્ચે, વધુમાં વધુ બે અઠવાડિયાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જે પહેલેથી જ પ્રેક્ટિસ કરે છે અને તેના શરીરને સારી રીતે જાણે છે અને… મારે કેટલો સમય ઉપવાસ કરવો જોઈએ? | ઉપવાસ ઉપાય

ઉપચારાત્મક ઉપવાસ દરમિયાન હું યો-યો અસરને કેવી રીતે રોકી શકું? ખાસ કરીને ચેમ્ફરિંગ ઈલાજની સમાપ્તિ પછી, જો ફરીથી નક્કર ખોરાક અને સૌથી ઉપર કોલ હાઇડ્રેટ જપ્ત થાય, તો વધારો ટાળી શકાતો નથી. પાણી, જે લીવર અને સ્નાયુઓના ગ્લાયકોજેન્સપીચર સાથે પહેલા શરીરમાંથી બહાર નીકળી ગયું હતું, તે ફરીથી સંગ્રહિત થાય છે અને સ્થાયી થાય છે ... ઉપચારાત્મક ઉપવાસ દરમિયાન હું યો-યો અસરને કેવી રીતે રોકી શકું? | ઉપવાસ ઉપાય

રોગનિવારક ઉપવાસનું તબીબી મૂલ્યાંકન તબીબી દૃષ્ટિકોણથી તંદુરસ્ત પુખ્ત વયના સારા શારીરિક સ્થિતિ સાથે ટૂંકા સમયની ઉપચારાત્મક ચેમ્ફરિંગ ઈલાજ સામે કંઈ બોલતું નથી. વ્યક્તિએ અગાઉ ડૉક્ટર દ્વારા શારીરિક તપાસ કરાવવી જોઈએ અને ફરિયાદો માટે તપાસ કરવી જોઈએ. જો આડઅસરો ખૂબ મજબૂત હોય, તો વ્યક્તિએ તેના વિશે પણ વિચારવું જોઈએ ... ઉપચારાત્મક ઉપવાસનું તબીબી મૂલ્યાંકન | ઉપવાસ ઉપાય

શું આરોગ્ય વીમો રોગનિવારક ઉપવાસ માટે ચૂકવણી કરે છે? સ્થિર અથવા એમ્બ્યુલેટરી માળખામાં હીલફાસ્ટન ખર્ચાળ છે અને કાનૂની આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ દ્વારા થોડા કિસ્સાઓમાં લેવામાં આવે છે. હોટલોમાં ઈલાજ માટે ચૂકવણી કરવામાં આવતી નથી, જો સખત તબીબી સંકેત હોય તો જ ઇનપેશન્ટ રહેવાના કિસ્સામાં. ની મંજૂરી… શું આરોગ્ય વીમા ઉપચારાત્મક ઉપવાસ માટે ચૂકવણી કરે છે? | ઉપવાસ ઉપાય