ગૃધ્રસી

વ્યાયામ તે અસરગ્રસ્ત પગના સ્થિર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે ખાસ કરીને મહત્વનું છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં, આ હેતુ માટે અપહરણ તણાવનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અને લોડ-સ્ટેબલ તબક્કામાં બ્રિજિંગ કરી શકાય છે. 1.) અપહરણ તણાવ અપહરણ તણાવ સાથે, દર્દી સુપિન પોઝિશનમાં પડેલો હોય છે, બંને પગ looseીલી રીતે લંબાય છે, પગ કડક થાય છે તેથી ... કસરતો | ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

વૃદ્ધ લોકોમાં ફેમોરલ નેક ફ્રેક્ચર ફેમોરલ નેક ફ્રેક્ચર વૃદ્ધોનું લાક્ષણિક ફ્રેક્ચર છે, ખાસ કરીને મહિલાઓ ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત હોય છે, કારણ કે મહિલાઓને ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું જોખમ વધારે છે. બદલાયેલ હાડકાનું માળખું ઓછું સ્થિતિસ્થાપક હોય છે અને બળ લાગુ પડે ત્યારે તૂટી જાય છે. ઘરના વાતાવરણમાં વારંવાર ધોધ આવે છે, જેના કારણે… વૃદ્ધ લોકોમાં ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ | ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ આ શ્રેણીના બધા લેખો: ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ માટે ફિઝીયોથેરાપી

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો એક સામાન્ય ઘટના છે. લગભગ ત્રણ ચતુર્થાંશ સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠના દુખાવાથી પીડાય છે. વધતું બાળક તેની સાથે લાવેલા વધતા વજનને કારણે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતાની કરોડરજ્જુ વધેલી તાણ હેઠળ આવે છે. પેટ પર એકતરફી વજન વધવાથી માતા પર નોંધપાત્ર અસર પડે છે ... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

કારણો અસ્થિબંધન, રજ્જૂ, સ્નાયુઓ અને સાંધાને ઓવરસ્ટ્રેઇન કરવાથી પીડા થઈ શકે છે. બદલાયેલ સ્ટેટિક્સ ચેતા બળતરા તરફ પણ દોરી શકે છે, જે પગમાં દુખાવો ફેલાવવા માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પેલ્વિક પીડાને પીઠનો દુખાવો તરીકે પણ અર્થઘટન કરી શકાય છે, પરંતુ સામાન્ય પીઠનો દુખાવો કરતાં અન્ય કારણો છે. તેના બદલે, તેઓ વિસ્તરણને કારણે થાય છે ... કારણો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી

મસાજ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠના દુખાવા માટે મસાજ પકડ મદદરૂપ થઈ શકે છે. સૌમ્ય મસાજ તકનીકો તંગ સ્નાયુઓને વિસ્ફોટ કરી શકે છે અને ચીકણા પેશીઓને ીલું કરી શકે છે. રક્ત પરિભ્રમણ ઉત્તેજિત થાય છે અને વનસ્પતિ નર્વસ સિસ્ટમ (VNS) હળવા થાય છે, જે સામાન્ય રીતે પીડા રાહત અને છૂટછાટમાં ફાળો આપે છે. મસાજ માટે સુખદ પ્રારંભિક સ્થિતિ શોધવી મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યાં… મસાજ | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે ફિઝીયોથેરાપી