હાયપરવિટામિનોસિસ | વિટામિન્સ
હાયપરવિટામિનોસિસ જ્યારે વિટામીનનો વધુ પડતો પુરવઠો હોય ત્યારે વ્યક્તિ હાઈપરવિટામિનોસિસની વાત કરે છે. આ માત્ર ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન્સ (A, E, D અને K) સાથે થઈ શકે છે. જો કે, આહાર દ્વારા આ પ્રાપ્ત કરી શકાતું નથી. માત્ર આહાર પૂરવણીઓ અને વિટામિન તૈયારીઓ ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે. સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર સાથે, હાયપરવિટામિનોસિસની અપેક્ષા રાખવામાં આવતી નથી. વિટામિન્સ… હાયપરવિટામિનોસિસ | વિટામિન્સ