સંરક્ષણ માટે ખોરાક

માનવ રોગપ્રતિકારક શક્તિ શરીરને અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને પરોપજીવીઓ સામે આક્રમણ કરતા રક્ષણ આપે છે. સંરક્ષણ માટે નિર્ણાયક તમામ ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ માટે, રોગપ્રતિકારક તંત્ર આવશ્યક પોષક તત્ત્વો, ખાસ કરીને વિટામિન્સ અને ખનિજોના પૂરતા પુરવઠા પર આધાર રાખે છે. આવશ્યક અર્થ એ છે કે શરીર તેમને જાતે ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી,… સંરક્ષણ માટે ખોરાક

ઠંડા હાથ: શું કરવું?

જ્યારે શિયાળામાં તાપમાન ઘટે છે, ત્યારે આપણે ઘણીવાર ઠંડા હાથ, ઠંડા પગ અથવા ઠંડા નાક સાથે સંઘર્ષ કરીએ છીએ. આનું કારણ એ છે કે ઠંડી આપણા હાથપગના વાસણોને સંકુચિત કરે છે અને તેમને લોહીનો પ્રવાહ ઓછો મળે છે. જો કે, જો તમારી પાસે હંમેશા ઠંડા હાથ હોય, તો તમને તેની પાછળ એક રોગ પણ હોઈ શકે છે. અમે આપીએ છીએ … ઠંડા હાથ: શું કરવું?

ડિડેનોસિન: અસરો, ઉપયોગો અને જોખમો

ડીડાનોસિન એ એચઆઇવી વાયરસ સાથેના ચેપ સામેની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી દવા છે. સક્રિય ઘટક વાયરસ-અવરોધક એજન્ટોનું છે અને ત્યાં એચઆઇવી દર્દીઓની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે. ડીડાનોસિન શું છે? ડીડાનોસિન એક એવી દવા છે જેનો ઉપયોગ એચઆઇવી વાયરસ સાથેના ચેપ સામેની સારવારમાં થાય છે. ડીડાનોસિન સામાન્ય રીતે મજબૂત કરે છે ... ડિડેનોસિન: અસરો, ઉપયોગો અને જોખમો

વિટામિન એ: કાર્ય અને રોગો

વિટામિન એ (રેટિનોઇક એસિડ, રેટિના, રેટિનોલ) એક ચરબી-દ્રાવ્ય મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ છે જે કેટલીક વિવિધતાઓમાં થાય છે. પ્રકાશને સમજવા માટે આંખના રેટિનામાં પ્રકાશસંવેદનશીલ પદાર્થનો ઉપયોગ થાય છે. વિટામિન A ની ક્રિયા કરવાની રીત સામાન્ય રીતે, વિટામિન A ની સામગ્રી લાલ અથવા લાલ રંગના ફળોમાં સૌથી વધુ હોય છે. તેથી, લાલ મરી અથવા ફળો જેમ કે ... વિટામિન એ: કાર્ય અને રોગો

ચૂનો: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

ચૂનો એક સાઇટ્રસ ફળ છે જે વૃક્ષો પર ઉગે છે. છાલ લીલી હોય છે અને ખૂબ જ એસિડિક માંસ ઘેરો પીળો હોય છે. ચૂનો, જે કદમાં ચારથી પાંચ સેન્ટિમીટર અને આકારમાં અંડાકાર હોય છે, તેને લીંબુ સાથે સરખાવી શકાય છે, જોકે તેમાં સામાન્ય રીતે ઓછા બીજ હોય ​​છે. મૂળ દેશોમાં, ચૂનો… ચૂનો: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

શું તમે ખરેખર દરેક વસ્તુની સારવાર કરવી પડશે?

આરોગ્ય સંભાળ સુધારણાથી જ પ્રશ્ન enભો થયો છે કે શું દરેક વસ્તુની ખરેખર સારવાર કરવી જોઈએ કે કેમ, શું દવાની "શક્યતા ઘેલછા" ઘણી વખત પૂરતા પ્રમાણમાં નિવારણ કરતી નથી. તબીબી સારવારના લાભો અને સંકળાયેલા ખર્ચ વિશે ચાલી રહેલી ચર્ચાથી વિપરીત, માપ અને અવકાશનો પ્રશ્ન ... શું તમે ખરેખર દરેક વસ્તુની સારવાર કરવી પડશે?

સામાન્ય શરદીનો એબીસી

તમારી જાતને ઠંડીથી બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવાનો છે. તાજી હવામાં પૂરતી કસરત (તોફાની હવામાનમાં પણ), નિયમિત સહનશક્તિની રમતો અને ઘણાં બધાં વિટામિન્સ, ફાઇબર અને ખનિજો સાથે તંદુરસ્ત, વૈવિધ્યસભર આહાર શરીરના સંરક્ષણને એકત્રિત કરે છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 1.5 થી 2 લિટર પાણી પીવો. … સામાન્ય શરદીનો એબીસી

આંતરડાના ફૂગ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

આંતરડાની ફૂગ માનવ આંતરડાનો કુદરતી ભાગ છે અને આંતરડાની વનસ્પતિમાં મધ્યમ માત્રામાં થાય છે. એક નિયમ તરીકે, ફૂગ કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી. જો કે, જો કેન્ડીડા આલ્બિકન્સ મોટા પ્રમાણમાં ફેલાય છે, તો તબીબી સારવાર અનિવાર્ય છે. આંતરડાની ફૂગ શું છે? ફૂગની એક અથવા વધુ પ્રજાતિઓનો ફેલાવો ... આંતરડાના ફૂગ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

બીટ મે: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

સલગમ એ જૂની શાકભાજીમાંની એક છે, જે લાંબા સમય સુધી જર્મન રસોડામાં ભાગ્યે જ હાજર હતી. જો કે, સફેદ સલગમનું પુનરાગમન લાંબા સમયથી શરૂ થયું છે. તે સાચું છે, કારણ કે સલગમ ખાસ કરીને મૂલ્યવાન ઘટકો સાથે સ્કોર કરી શકે છે અને ઘણી વાનગીઓમાં નવો સ્વાદ પ્રદાન કરે છે. આ તે છે જેના વિશે તમારે જાણવું જોઈએ ... બીટ મે: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી

ડીએનએ વાયરસ: ચેપ, સંક્રમણ અને રોગો

વિશ્વ વાયરસથી ભરેલું છે. કેટલાક સફળતાપૂર્વક લડી શકાય છે, જ્યારે અન્ય ગંભીર રોગોનું કારણ બને છે. નીચેનું લખાણ સમજાવશે કે આવું કેમ છે. ડીએનએ વાઈરસ એવા વાઈરસ છે જેના જીનોમમાં ડીએનએ (આનુવંશિક સામગ્રી) હોય છે. ડીએનએ વાયરસ શું છે? સામાન્ય રીતે વાયરસ ચેપ વાહક હોય છે જેમાં આનુવંશિકતાના એક ભાગનો સમાવેશ થાય છે ... ડીએનએ વાયરસ: ચેપ, સંક્રમણ અને રોગો

એડેનિટીસ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

એડેનાઇટિસ ગ્રંથીઓના બળતરા રોગનો ઉલ્લેખ કરે છે. માનવ શરીરમાં ઘણી ગ્રંથીઓ હોવાથી, તે વિવિધ રોગો માટે સામાન્ય શબ્દ છે. તેના કારણો વિવિધ હોઈ શકે છે. એડેનાઇટિસ શું છે? એડેનાઇટિસ શબ્દ દ્વારા, ચિકિત્સકો ગ્રંથીઓની બળતરાને સમજે છે. તદનુસાર, આ શબ્દ સામૂહિક શબ્દ માટે વપરાય છે ... એડેનિટીસ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

કોબી અને ઠંડા સામે કોળા સાથે

ટૂંકા, ઠંડા અને ઘાટા - આજકાલ આ ટ્રેન્ડ છે. ફેશનમાં નહીં, જોકે, દિનચર્યામાં. બસો અને ટ્રેનોમાં, લોકો છીંક અને ખાંસી કરી રહ્યા છે, અને દરેક જગ્યાએ રૂમાલ ખેંચી રહ્યા છે. વાયરસના આક્રમણ સામે સજ્જ થવું સારું છે. જેઓ હજી પણ તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિને અપગ્રેડ કરવા માંગે છે: પોષણવિદ્ ... કોબી અને ઠંડા સામે કોળા સાથે