આંતરડાના ફૂગ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

આંતરડાની ફૂગ એ માનવ આંતરડાના કુદરતી ભાગ છે અને તે મધ્યમ માત્રામાં થાય છે આંતરડાના વનસ્પતિ. એક નિયમ મુજબ, ફૂગ કોઈપણ લક્ષણોનું કારણ નથી. જો કે, જો કેન્ડિડા આલ્બીકન્સ મોટા પ્રમાણમાં ફેલાય છે, તો તબીબી સારવાર અનિવાર્ય છે.

આંતરડાના ફૂગ શું છે?

આંતરડાના વિસ્તારમાં ફૂગની એક અથવા વધુ જાતિઓના ફેલાવાને આંતરડાના ફૂગ કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, તે આથો કેન્ડીડા એલ્બીકન્સ છે. ફૂગ કન્વર્ટ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ માં ખોરાક દ્વારા ingested કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને ફ્યુઝલ આલ્કોહોલ્સ. ઉપરાંત સપાટતા, આથો પ્રક્રિયા દ્વારા ઉત્પન્ન થતી વાયુઓ લીડ પૂર્ણતા અને તીવ્ર આંતરડાની લાગણી છે પીડા. જો આંતરડા ફ્યુઝલના સંપર્કમાં હોય આલ્કોહોલ્સ લાંબા સમય માટે, આ યકૃત પણ નુકસાન થઈ શકે છે. આંતરડાની ફૂગ મનુષ્ય અને અન્ય ગરમ રક્તવાળા પ્રાણીઓની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર આધારિત છે. આ ચેપ સીધા શારીરિક સંપર્ક જેવા વ્યક્તિ દ્વારા વ્યક્તિમાં ટ્રાન્સમિસિબલ છે લાળ વિનિમય અથવા જાતીય સંભોગ. મજબૂત સાથે સ્વસ્થ વ્યક્તિઓ રોગપ્રતિકારક તંત્ર સામાન્ય રીતે આથો દ્વારા નુકસાન થતું નથી. મોટેભાગે, પહેલેથી જ નબળા અથવા માંદા લોકો ચેપગ્રસ્ત થાય છે. ફૂગ મુખ્યત્વે ગરમ, ભેજવાળી જગ્યાએ સ્થાયી થાય છે. તેથી, આંતરડાના માળખા આંતરડાના ફૂગ માટે શ્રેષ્ઠ રહેવાની સ્થિતિ પૂરી પાડે છે.

કારણો

ના કારણો ફંગલ રોગો ઘણા અને વૈવિધ્યસભર છે. જો કે, તેઓ મોટાભાગે પોષક ઉણપથી સંબંધિત હોય છે. મીઠાઈઓ અને સફેદ લોટના ઉત્પાદનોનો વધુ વપરાશ લીડ ઉપદ્રવમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. ઉપરાંત ખાંડ, નિકોટીન અને દુરૂપયોગ આલ્કોહોલ, દવાઓ અથવા દવા પણ એક કારણ હોઈ શકે છે. કસરત અને સતત અભાવ તણાવ ફૂગના ઉપદ્રવમાં પણ ફાળો આપે છે. અન્ય જોખમ જૂથોમાં શામેલ છે કેન્સર અને એડ્સ દર્દીઓ, ડાયાબિટીઝ, વૃદ્ધો અને હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક ગોળીઓનો ઉપયોગ કરતી સ્ત્રીઓ. જેમ કે દવાઓનો વારંવાર ઉપયોગ કોર્ટિસોન અને એન્ટીબાયોટીક્સ, તેમજ વિવિધ પર્યાવરણીય ઝેર ફોર્માલિડાહાઇડપણ નબળા રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને આ રીતે ફૂગના પ્રસારમાં ફાળો આપે છે. ઘરમાં અથવા ખોરાકમાં ઘાટ અને વિક્ષેપિત એસિડ-બેઝ સંતુલન શરીરમાં પણ ફૂગના પ્રસારની તરફેણ કરે છે. આ ફક્ત થોડાં પરિબળો છે જે સંરક્ષણના નબળા થવા માટે ફાળો આપે છે, ત્યાં ફૂગના વિકાસની તરફેણ કરે છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

આંતરડાની ફૂગ અસંખ્ય લક્ષણો અને ફરિયાદો દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. રોગની લાક્ષણિકતા અચાનક આવે છે પાચન સમસ્યાઓ, ઘણીવાર સાથે સપાટતા, પૂર્ણતા ની લાગણી અને પેટની ખેંચાણ. પેટ નો દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટી પણ થઇ શકે છે. ક્યારેક, કેન્ડીડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે ઝાડા અને કબજિયાત, જે રોગની પ્રગતિ સાથે સામાન્ય રીતે વૈકલ્પિક અને તીવ્રતામાં વધારો કરે છે. આ ઉપરાંત, થાક અને થાક થાય છે, તેની સાથે કામગીરીમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે અને ચક્કર. આ ઉપરાંત, ઘનિષ્ઠ વિસ્તારમાં ખાસ કરીને ગુદા ક્ષેત્રમાં ખંજવાળ આવી શકે છે. સ્ત્રીઓમાં, આંતરડાની ફૂગ યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે. સારવારની ગેરહાજરીમાં, આંતરડાના માયકોસિસ દરમિયાન ક્રોનિક જઠરાંત્રિય ફરિયાદો વિકસી શકે છે. સમાંતર, તે અસરગ્રસ્ત લોકો માંદગી અને શારીરિક અસ્વસ્થતાની વધતી જતી અનુભૂતિનો અનુભવ કરે છે. કેટલીકવાર માનસિક ફરિયાદો પણ .ભી થાય છે. ખાસ કરીને શોધી કા funેલ આંતરડાના ફૂગ ડિપ્રેસિવ મૂડ અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે. વ્યક્તિગત કેસોમાં, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ થાય છે, પરસેવો અને રક્તવાહિની ફરિયાદો સાથે. જો કે, ઉપર જણાવેલા લક્ષણો અને ફરિયાદોના આધારે ઉમેદવારોને ઝડપથી ઓળખી અને સારવાર કરી શકાય છે. વહેલી ઉપચાર ગૂંચવણો અટકાવે છે અને મોટાભાગના કેસોમાં લક્ષણોમાં ઝડપી સુધારો લાવે છે.

નિદાન અને કોર્સ

આંતરડાના ફૂગના નિદાનની ઘણી રીતો છે. જો કે, અહીં કાળજી લેવી જ જોઇએ, કારણ કે લક્ષણો અનન્ય છે અને તેના અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે. જો લક્ષણો મીઠાઈ ખાધા પછી થાય છે અથવા ઝાડા અને કબજિયાત વૈકલ્પિક, કોઈ પણ સંજોગોમાં ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પર ખંજવાળ ગુદા, દારૂ અસહિષ્ણુતા, ત્વચા ફેરફારો અને સાંધાનો દુખાવો વધતા ફંગલ ઉપદ્રવના સૂચક પણ હોઈ શકે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પણ વારંવાર માઇગ્રેઇનથી પીડાય છે, ઊંઘ વિકૃતિઓ, હતાશા, ત્વચા ફેરફારો અથવા સંયુક્ત ફરિયાદો. જો આંતરડાના ફંગલ ચેપ પર શંકા છે, તો સ્ટૂલ નમૂના માહિતીપ્રદ હોઈ શકે છે. જો કે, આંતરડાની દિવાલમાં સીધા નમૂનાઓ માળાઓમાંથી ન લેવામાં આવે તો પરિણામ ખોટા પાડવામાં આવશે. પગલાં સમાવો એ રક્ત પરીક્ષણ અથવા એ લાળ નમૂના, જોકે આ પદ્ધતિઓ હંમેશાં નથી લીડ નિર્ણાયક તારણો માટે. સાચી વિશ્વસનીય નિદાન ફક્ત માઇક્રોસ્કોપિક પરીક્ષા દ્વારા જ શક્ય છે અને ફૂગ દ્વારા મેટાબોલિક ઉત્પાદનોની પરોક્ષ તપાસ.

ગૂંચવણો

આંતરડાની ફૂગ તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં કોઈ લક્ષણો અથવા મુશ્કેલીઓનું કારણ નથી. જો કે, ફૂગ ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે તો પરિસ્થિતિ કંઈક અલગ છે. જો આંતરડાની ફૂગ ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે, તો પછી અસંખ્ય ગૂંચવણો canભી થઈ શકે છે જેનું મૂલ્યાંકન કરવું અને ચિકિત્સક દ્વારા તેની સારવાર કરવાની જરૂર પડી શકે છે. એક ખૂબ જ સામાન્ય ક્લિનિકલ ચિત્ર જે આંતરડાના ફૂગને કારણે થઈ શકે છે એ ઠંડા પાણીયુક્ત સાથે સંયુક્ત ઝાડા. કોઈપણ જે કોઈપણ સારવાર વિના આ ક્લિનિકલ ચિત્રને છોડી દે છે તે ખૂબ મોટું જોખમ લઈ રહ્યું છે. યોગ્ય ઉપચાર અને યોગ્ય દવાઓ વિના, વ્યક્તિગત ક્લિનિકલ ચિત્રો નોંધપાત્ર રીતે ખરાબ થઈ શકે છે. આ કારણોસર, ડ doctorક્ટરની મુલાકાત ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે. ફક્ત આ રીતે થતાં લક્ષણો પ્રારંભિક રૂપે ઓળખી શકાય છે અને અસરકારક રીતે સારવાર કરી શકાય છે. જેઓ તેના વિના કરે છે તેઓને ખાસ કરીને હાલના અતિસાર સાથેની ગૂંચવણો હશે. પ્રવાહીનું નોંધપાત્ર નુકસાન થાય છે, જેથી તે રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે. માત્ર પ્રવાહી પુરવઠા દ્વારા જ આ ગૂંચવણનો અસરકારક રીતે સામનો કરી શકાય છે. આમ, નીચે આપેલ લાગુ પડે છે: આંતરડાની ફૂગ મર્યાદિત માત્રામાં સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. જો કે, જો આ ફૂગ ટૂંકા ગાળામાં ખૂબ જ ઝડપથી ગુણાકાર થાય છે, તો વિવિધ મુશ્કેલીઓ થઈ શકે છે. તે અલગ અલગ આવી શકે છે ઠંડા લક્ષણો, તાવ, ખંજવાળ, સંપૂર્ણ લાગણી અથવા sleepંઘમાં ખલેલ. જો તમે આ મુશ્કેલીઓથી બચવા માંગો છો, તો તમારે વહેલી તબીબી સારવાર લેવી જોઈએ.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

તંદુરસ્ત લોકોમાં, આંતરડાની ફૂગ વારંવાર કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી. ઝાડા જેવા લક્ષણો, કબજિયાત, સપાટતા, ત્વચા ફોલ્લીઓ અથવા ગંભીર થાક તે નિશાની હોઈ શકે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર નબળું પડી ગયું છે અને આંતરડામાં ફૂગ મોટા પ્રમાણમાં ગુણાકાર કરવામાં સક્ષમ છે. જો ઘર ઉપાયો જેમ કે ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટવાળી ફૂગને "ભૂખે મરી જવી" આહાર અને સાર્વક્રાઉટ રસ અથવા એન્ટિફંગલ પીવું હર્બલ ટી સફળતા તરફ દોરી જશો નહીં, ફેમિલી ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. એક સરળ સ્ટૂલ પરીક્ષા ફંગલ ઉપદ્રવની હદ વિશે પહેલાથી જ સ્પષ્ટતા લાવી શકે છે, ઇન્ટર્નિસ્ટ અથવા એલર્જીસ્ટનો સંભવત a રેફરલ નીચે મુજબ છે તે શોધી કા .ીને. આ ઉપરાંત, રોગપ્રતિકારક શક્તિની ઉણપના કારણની તપાસ થવી જોઈએ: તે અગાઉ શોધી શકાતી વાયરલ રોગ અથવા ગાંઠ હોઇ શકે. કેટલાક ક્રોનિક રોગો, જેમ કે ડાયાબિટીસ મેલીટસ, આંતરડાની ફૂગના પ્રચલિત થવાનું જોખમ વધારે છે, જેમ કે ગર્ભાવસ્થા. ઝડપી ઉપચાર સાથે, વધુ ફેલાવો અને સંકળાયેલ ગૂંચવણો સામાન્ય રીતે ટાળી શકાય છે. જે મહિલાઓ વારંવાર પીડાય છે યોનિમાર્ગ માયકોસિસ શું તે સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ કે રિકરિંગ બીમારી આંતરડામાં ફંગલ ચેપને કારણે છે કે નહીં. જો આંતરડાની ફૂગ દરમ્યાન અથવા પછી નોંધનીય બને છે ઉપચાર સાથે એન્ટીબાયોટીક્સ or કોર્ટિસોન, તબીબી નિરીક્ષણવાળી આંતરડાની સફાઇ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

આંતરડાના ફૂગ સામાન્ય રીતે ફંગલ સંસ્કૃતિ અથવા એન્ટીફંગલ એજન્ટ જેવા નિયંત્રિત થાય છે nystatin or ફ્લુકોનાઝોલ. તે જ સમયે, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને પુનર્સ્થાપિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. અહીં, એક માઇક્રોબાયોલોજીકલ ઉપચાર પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપી શકે છે. આ આંતરડા દ્વારા શરીરના પોતાના સંરક્ષણોને સક્રિય કરે છે જંતુઓ અને એક ખાસ રસી અને પુનર્જીવિત આંતરડાના વનસ્પતિ. આ ઉપરાંત, આથોને સતત તેમના પોષક ધોરણોથી વંચિત રાખવા અને સખત વિરોધી ફંગલનું પાલન કરવું જરૂરી છે. આહાર ઓછામાં ઓછા ચાર અઠવાડિયા માટે. આનો આધાર ત્યાગ છે ખાંડ, કોઈપણ ફોર્મની મીઠાઈઓ, સફેદ લોટના ઉત્પાદનો અને આલ્કોહોલ. સાવધાની પણ મીઠાઈના ફળને કારણે આપવામાં આવે છે ખાંડ સામગ્રી. બીજી બાજુ, મોટી માત્રામાં શાકભાજી અને કચુંબર તેમજ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની આખા અનાજ ઉત્પાદનોની સકારાત્મક અસર થાય છે. આ સંતુલિત આહાર ફાઇબરથી ભરેલું છે અને તે માત્ર શરીરના કુદરતી સંરક્ષણને જ મજબૂત બનાવતું નથી, પણ શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને ઉત્તેજીત પણ કરે છે આંતરડા ચળવળ તે જ સમયે. આ આહાર આરોગ્યપ્રદ છે અને લાંબા ગાળાની સફળતા તરફ દોરી જાય છે, જો કે તે સતત અને કાયમી ધોરણે જાળવવામાં આવે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

મોટાભાગના દર્દીઓમાં આંતરડાના ફૂગને અનુકૂળ પૂર્વસૂચન થાય છે. ડ્રગ સારવારથી થોડા દિવસો કે અઠવાડિયામાં લક્ષણોમાં રાહત થાય છે. દર્દીની રોગપ્રતિકારક શક્તિ જેટલી મજબૂત અને વધુ સ્થિર છે, હીલિંગ પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે ટૂંકી હોય છે. સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર સાથે, પૂર્વસૂચન પણ સુધરે છે. ના કિસ્સામાં આથો ચેપ, વિશેષ આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આનાથી લક્ષણોમાં નબળાઇ આવે છે અને થોડા અઠવાડિયામાં દર્દીની પુન recoveryપ્રાપ્તિ થાય છે. ખાંડ, ઘઉંનો લોટ, કન્ફેક્શનરી તેમજ વપરાશ આલ્કોહોલ બગડેલા અથવા ફૂગના ફેલાવાને રોકવા માટે ટાળવું જોઈએ. એક જ સમયે શાકભાજી અને આખા અનાજ ઉત્પાદનોનું સેવન વધારવું જોઈએ. ઓછામાં ઓછા ચાર અઠવાડિયા સુધી, ઉપચાર માટે આહારની પદ્ધતિ સતત રાખવી જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ફૂગ વિરોધી આહાર છથી બાર અઠવાડિયા માટે જરૂરી છે. આંતરડાની ફૂગ કોઈપણ સમયે ફરીથી ફરી શકે છે. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો અંતર્ગત કારણોને ધ્યાનમાં લેવામાં ન આવે અથવા દર્દીને ચેપ વાતાવરણમાં ફરીથી સંપર્ક કરવામાં આવે તો. અંતર્ગત મનોવૈજ્ illnessાનિક બીમારીના કિસ્સામાં, પૂર્વસૂચન મુશ્કેલ માનવામાં આવે છે. આંતરડાની ફૂગ લાંબા સમય સુધી અચાનક જળવાઈ શકે છે જો બળતરા ટ્રિગર્સ અથવા માનસિક તાણ ન મળી શકે અથવા તેની સારવાર કરી શકાતી નથી.

નિવારણ

યીસ્ટના ફૂગને યોગ્ય સંવર્ધન જમીનની જરૂર છે. શક્ય તેટલું કુદરતી સંતુલિત આહાર, તેને પ્રથમ સ્થાને બનતા અટકાવી શકે છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી આંતરડાના ફૂગના રોગવિજ્ologicalાનવિષયક ગુણાકારની પ્રતિકાર કરે છે અને તે જ સમયે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. પોષક તત્ત્વોની deficણપને ટાળવા માટે પણ તે અર્થપૂર્ણ છે જસત અને જો જરૂરી હોય તો, તેમને પૂરતા પ્રમાણમાં સમૃદ્ધ ખોરાકની સરભર કરવા. અન્ય લોકોને ફૂગના પ્રસારણને રોકવા માટે, સંપૂર્ણ સ્વચ્છતા જરૂરી છે. ટુવાલ અને ટૂથબ્રશ નિયમિતપણે બદલવા તેમજ સંપૂર્ણ સફાઈ કૌંસ or ડેન્ટર્સ આવશ્યક છે. ઉપદ્રવ ઘણીવાર જનનેન્દ્રિય વિસ્તાર અને પર પણ અસર કરે છે મોં, તેથી જ ભાગીદારીના કિસ્સામાં હંમેશાં બંને ભાગીદારોની સારવાર કરવામાં આવે છે.

પછીની સંભાળ

લાંબા ગાળે આંતરડાના ફૂગના ઉપચારની સફળતાની ખાતરી કરવા માટે, તે સામાન્ય રીતે અનિવાર્ય છે કે એન્ટિ-ફંગલ આહાર, જે પહેલેથી જ ઉપચારનો ભાગ હતો, ઓછામાં ઓછા બાર અઠવાડિયા સુધી, લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે. આ સમય દરમિયાન, અસરગ્રસ્ત લોકોએ આંતરડાની ફૂગ માટે નવા સંવર્ધન મેદાન ન બનાવવાની કાળજી લેવી જ જોઇએ. તેથી મુખ્યત્વે તંદુરસ્ત, છોડ આધારિત ખોરાક પર આધારિત આહારની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. સંપૂર્ણ અનાજ ઉત્પાદનો, તાજા શાકભાજી, સલાડ અને ઓછી ખાંડવાળા ફળની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હું છું ઉત્પાદનો, લીલીઓ, બદામ અને બીજ એ પ્રોટીનના યોગ્ય સ્ત્રોત છે. સફેદ લોટના ઉત્પાદનો, ખાંડ અને અન્ય (કાર્બનિક) સ્વીટનર્સ, મીઠાઈઓ, ખાસ કરીને કેક, પાઈ, ચોકલેટ્સ, ચોકલેટ અને ચોકલેટ બારને દરેક કિંમતે ટાળવું આવશ્યક છે. આ ઉપરાંત, અનુકૂળ ખોરાક, રસ અને. માં છુપાયેલા ખાંડ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ દૂધ-બેઝ્ડ ડ્રિંક્સ. કૃત્રિમ સ્વીટનર્સ વ્યવસ્થાપિત માત્રામાં માન્ય છે, પરંતુ ઉચ્ચ સેવનથી પાચક વિકાર અને ઝાડા થઈ શકે છે. આહાર (છોડ આધારિત) દહીં રાખવા પણ મદદ કરી શકે છે આંતરડાના વનસ્પતિ સ્વસ્થ, કારણ કે આ ઉત્પાદનોમાં પ્રોબાયોટિક બેક્ટેરિયલ સંસ્કૃતિઓ છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે કે જેથી આંતરડાની ફૂગનો નવીનતમ વૃદ્ધિ ન થાય. તંદુરસ્ત આહાર ઉપરાંત અને તેનાથી દૂર રહેવું નિકોટીન અને વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન, ખાસ કરીને તાજી હવામાં નિયમિત કસરત આમાં ફાળો આપે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

આથોની ફૂગથી આંતરડાની મજબૂત ઉપદ્રવના જોખમી પરિણામો આવી શકે છે. જો આ રોગની કોઈ શંકા હોય, તો ચોક્કસપણે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને તેના સૂચનોનું કડક પાલન કરવું જોઈએ. આંતરડાના ફંગલ ઇન્ફેક્શનના કિસ્સામાં દર્દીના આહાર પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. અસરગ્રસ્ત લોકોએ સુગરયુક્ત ખોરાક અને પીણા તેમજ સફેદ લોટના ઉત્પાદનોને ટાળવું જોઈએ. શુદ્ધ industrialદ્યોગિક ખાંડ, જેને સામાન્ય રીતે સ્વાસ્થ્યપ્રદ માનવામાં આવે છે, તે એકમાત્ર હાનિકારક પદાર્થ નથી. આંતરડાના ફૂગના કિસ્સામાં, અન્ય પ્રકારની ખાંડ ફ્રોક્ટોઝ, ગ્લુકોઝ or મલ્ટૉઝ પણ ટાળવું જોઈએ. મીઠી ફળ અથવા ફળોના રસને પણ પ્રતિકારક માનવામાં આવે છે. સફેદ લોટના ઉત્પાદનો કે જેમાં ટાળવું જોઈએ તે ખાસ કરીને શામેલ છે બ્રેડ, રોલ્સ, ટોસ્ટ, બેગ્યુટેટ્સ અને બધી મીઠી પેસ્ટ્રીઝ. સંપૂર્ણ અનાજ અનાજ ઉત્પાદનો અને બટાટા મધ્યમ માત્રામાં પીવામાં આવી શકે છે. જો કે, આથોનું ધ્યાન મુખ્યત્વે ખમીરના ઘટાડા સુધી સલાડ અને શાકભાજી હોવું જોઈએ. વધુમાં, ફાઇબરથી સમૃદ્ધ ખોરાક, જેમ કે સિલીયમ, આંતરડાની ફૂગ સામેની લડતમાં ખાસ કરીને ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. નિસર્ગોપચારમાં, વધુ પડતા આથોના ઉપદ્રવ માટે કહેવાતા આંતરડાના પુનર્વસનની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉપચાર સામાન્ય રીતે માધ્યમ દ્વારા આંતરડાના વ્યાપક સફાઇ સાથે શરૂ થાય છે રેચક મીઠું અથવા એનિમા. આ પછી, યોગ્ય આહાર અને ઉચ્ચ- ની સહાયથી તંદુરસ્ત આંતરડાના વનસ્પતિને ફરીથી બનાવવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે.માત્રા પ્રોબાયોટિક તૈયારીઓ.