સ્નાયુમાં દુખાવો: સારવાર અને કારણો

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી વર્ણન: હાનિકારક સ્નાયુઓમાં દુખાવો, ખાસ કરીને વધુ પડતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ (જેમ કે રમતગમત) પછી. સારવાર: જો જરૂરી હોય તો અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓને ગરમ કરો અને તેમને સહેજ ખેંચો કારણ: સ્નાયુ તંતુઓમાં સૂક્ષ્મ ઇજાઓ, બળતરા પ્રક્રિયાઓ, વાઈના હુમલા અને અમુક દવાઓ, ઇન્જેક્શન, સર્જરી. નિદાન: તબીબી ઇતિહાસ, શારીરિક તપાસ, સંભવતઃ એક્સ-રે જો ઈજાની શંકા હોય. … સ્નાયુમાં દુખાવો: સારવાર અને કારણો

સ્નાયુમાં દુ: ખાવો

કોઈપણ જેણે તેને શારીરિક રીતે ઓવરડોન કર્યું છે અથવા રમતગમતમાં ઓવરડોન કર્યું છે તે તેને જાણે છે: બીજા દિવસે, સ્નાયુઓ ચપટી જાય છે, ખાસ કરીને ચોક્કસ હલનચલન સાથે. તેઓ સોજો, સખત અને દબાણ પ્રત્યે સંવેદનશીલ બને છે, અને તમે સખત અનુભવો છો. સ્નાયુઓના બિનઅસરકારક અથવા ભારે ઉપયોગથી સ્નાયુમાં દુખાવો થાય છે - ઓવરલોડની નિશાની. વ્રણ સ્નાયુ કેવી રીતે વિકસે છે? … સ્નાયુમાં દુ: ખાવો

ટાઇટિન: રચના, કાર્ય અને રોગો

સ્થિતિસ્થાપક પ્રોટીન ટિટિનમાં આશરે 30,000 એમિનો એસિડ હોય છે, જે તેને સૌથી મોટું જાણીતું માનવ પ્રોટીન બનાવે છે. સરકોમર્સના ઘટક તરીકે, હાડપિંજર અને કાર્ડિયાક સ્નાયુઓનું સૌથી નાનું સંકોચન એકમ, ટાઇટિન ફિલામેન્ટ્સના સ્વરૂપમાં ઝેડ-ડિસ્ક અને માયોસિન હેડ વચ્ચે સ્થિતિસ્થાપક જોડાણ પૂરું પાડે છે. ટાઇટિન ફિલામેન્ટ્સ નિષ્ક્રિય રીતે પ્રીલોડ થાય છે અને માયોસિન પાછું ખેંચે છે ... ટાઇટિન: રચના, કાર્ય અને રોગો

સરકમેર: રચના, કાર્ય અને રોગો

સરકોમીર એ સ્નાયુની અંદર એક નાનું કાર્યાત્મક એકમ છે: એક બીજાની પાછળ લાઇનમાં, તેઓ ફિલામેન્ટ જેવા માયોફિબ્રિલ્સ બનાવે છે જે સ્નાયુ તંતુઓ બનાવવા માટે એકસાથે જૂથબદ્ધ થાય છે. જ્erveાનતંતુ કોષો દ્વારા વિદ્યુત ઉત્તેજનાથી સરકોમેરમાં રહેલા તંતુઓ એકબીજામાં ધકેલાય છે, જેના કારણે સ્નાયુ સંકોચાય છે. સરકોમેરે શું છે? ત્યાં… સરકમેર: રચના, કાર્ય અને રોગો

આગળના જાંઘમાં દુખાવો

આગળની જાંઘમાં દુખાવો આગળની જાંઘમાં દુખાવો તેની તીવ્રતા અને પીડાની ગુણવત્તામાં વૈવિધ્યસભર છે. ઓવરસ્ટ્રેનના અસ્થાયી લક્ષણોથી માંડીને સારવારની જરૂર પડે તેવા રોગો સુધીના તેમના અસંખ્ય કારણો હોઈ શકે છે. પીડાની અવધિ અને તીવ્રતા ઉપરાંત, પીડાની ગુણવત્તા નક્કી કરવામાં સૌથી મહત્વનું પરિબળ છે ... આગળના જાંઘમાં દુખાવો

તાણ | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

તાણ તાણ ઘણીવાર થાય છે જ્યારે તમે રમતો દરમિયાન અચાનક ઝડપી અને શક્તિશાળી હલનચલન કરો છો, જ્યારે તમે યોગ્ય રીતે ગરમ થયા વિના અથવા રમત દરમિયાન તમારા પોતાના સ્નાયુઓને વધારે તાણ આપો છો અને થાકેલા સ્નાયુઓને નુકસાન વિના તાણથી બચવાની તાકાતનો અભાવ હોય છે. રમતના પ્રયત્નો દરમિયાન ખેંચાયેલા સ્નાયુની પીડા વધે છે, બળતરા થાય છે ... તાણ | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

સ્નાયુનું કોન્ટ્યુઝન | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

સ્નાયુનું ભંગાણ જો તમને રમતો અથવા અન્ય પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન આગળની જાંઘ પર જોરદાર ફટકો આવે, તો શક્ય છે કે ક્વાડ્રિસેપ્સ સ્નાયુને સંકોચન થયું હોય. આ કિસ્સામાં, પ્રચલિત બળ સ્નાયુ તંતુઓ વચ્ચે ઉઝરડાનું કારણ બને છે. સ્નાયુઓમાં સોજો અને સખ્તાઈ પણ થઈ શકે છે. ઈજા પછી તરત જ,… સ્નાયુનું કોન્ટ્યુઝન | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

જાંઘ અને ઘૂંટણમાં દુખાવો | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

જાંઘ અને ઘૂંટણમાં દુખાવો અગ્રવર્તી જાંઘનો દુ oftenખાવો ઘણીવાર ઘૂંટણના દુ byખાવા સાથે થાય છે. આનું કારણ અન્ય બાબતોમાં એ છે કે આગળના જાંઘના સ્નાયુ, ક્વાડ્રિસેપ્સ, તેના રજ્જૂ સાથે ઘૂંટણની સાથે જોડાયેલ છે. જ્યારે સ્નાયુ તંગ અથવા ઘાયલ થાય છે, ત્યારે પીડા ઘણીવાર ઘૂંટણની બહાર વિસ્તરે છે. આ ઉપરાંત, હલનચલન ક્રમ ... જાંઘ અને ઘૂંટણમાં દુખાવો | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

લક્ષણ તરીકે બહેરાપણું | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

એક લક્ષણ તરીકે બહેરાશ સુન્નતા એ સંકેત છે કે ચેતા સંકળાયેલી છે. આનું કારણ બને છે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્નાયુઓ અને ફાસીયાની વધુ પડતી તાણથી, જે પછી આસપાસની ચેતા અને તેમના કાર્યને નબળી પાડે છે. આ કેસ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, રમતગમતની અતિશય મહેનત અથવા ખોટી તાણ પછી. વધુમાં, એક psoas રુધિરાબુર્દ (psoas સ્નાયુ પર ઉઝરડો) કરી શકે છે ... લક્ષણ તરીકે બહેરાપણું | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

પૂર્વસૂચન અવધિ | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

પૂર્વસૂચન અવધિ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જાંઘના દુખાવાની આગાહી સારી છે. સાચી અને સમયસર ઉપચાર સાથે, કારણ પર આધાર રાખીને, થોડા દિવસોથી અઠવાડિયામાં હીલિંગની અપેક્ષા રાખી શકાય છે. કારણ કે જાંઘમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અથવા અસ્થિબંધનને ઓવરલોડ કરવાને કારણે થાય છે, પૂરતો આરામનો તબક્કો જાળવવો જોઈએ. જો … પૂર્વસૂચન અવધિ | આગળના જાંઘમાં દુખાવો

સ્નાયુઓની સખ્તાઇને હલ કરવાની આ શ્રેષ્ઠ રીત છે!

સ્નાયુ સખ્તાઇ, સૈદ્ધાંતિક રીતે, શરીરના કોઈપણ સ્નાયુઓને અસર કરી શકે છે. મોટેભાગે તેઓ પોતાને સ્નાયુઓમાં પ્રગટ કરે છે જે વારંવાર તણાવમાં હોય છે. દોડવીરોને ઘણીવાર પગના સ્નાયુઓને સખ્તાઈનો સામનો કરવો પડે છે, જ્યારે વધુ હાથ-ભારે રમતોમાં પણ ખભા અને હાથના સ્નાયુઓમાં સખ્તાઈ આવે છે. મોટાભાગની સખ્તાઇઓ અલ્પજીવી હોય છે અને તેની સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે ... સ્નાયુઓની સખ્તાઇને હલ કરવાની આ શ્રેષ્ઠ રીત છે!

સ્નાયુઓ: રચના, કાર્ય અને રોગો

સ્નાયુઓ, સમગ્ર રીતે, સ્નાયુની અંગ સિસ્ટમ બનાવે છે જે માનવ શરીરને ખસેડવા માટે પરવાનગી આપે છે. સ્નાયુઓ એવા કોષો છે જે લોહીમાંથી ખાંડ અને ઓક્સિજન તરીકે ઉર્જાનો ઉપયોગ કરીને ચોક્કસ ઉત્તેજનાના જવાબમાં સંકોચવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. સ્નાયુઓ શું છે? સ્નાયુઓને વ્યાપક રીતે હાડપિંજરના સ્નાયુઓમાં વહેંચવામાં આવે છે ... સ્નાયુઓ: રચના, કાર્ય અને રોગો