વ્હિપ્લેશ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

સામાન્ય રીતે, વ્હિપ્લેશ સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં થતી ઈજા તરીકે ઓળખાય છે. આ ઇજા કારણે થઈ શકે છે હાઇપ્રેક્સટેન્શન ના વડા અથવા અચાનક મજબૂત બેન્ડિંગ દ્વારા. ફક્ત સ્નાયુઓ અને કનેક્ટિવ પેશીઓ જ અસરગ્રસ્ત છે.

વ્હિપ્લેશ ઈજા શું છે?

સર્વાઇકલ કોલર અથવા સર્વાઇકલ બ્રેસ પ્લાસ્ટિક અથવા ફીણથી બને છે. જ્યારે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને ઇજા થાય છે ત્યારે તે સર્વાઇકલ બંધારણો પર દબાણ દૂર કરવા માટે થાય છે. ઘણી બાબતો માં, વ્હિપ્લેશ અકસ્માતને કારણે થાય છે. રમતની ઇજાઓ અથવા રીઅર-એન્ડ ટકરાણો એ એક લાક્ષણિક અકસ્માત ક્રમના ઉદાહરણો છે જેમાં સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ અચાનક ગંભીર રીતે લપેટાય છે અને હાયપરરેક્સ્ટેન્ડ થાય છે. તબીબી દ્રષ્ટિકોણથી, વ્હિપ્લેશ ઘણા કિસ્સાઓમાં હાનિકારક છે. જો કે, વ્હિપ્લેશ કરી શકે છે લીડ કામચલાઉ સોજો અથવા બળતરા ટૂંકા ગાળાના મજબૂત પરિણામે પેશીના તણાવ, જે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે ઘણીવાર ખૂબ પીડાદાયક હોય છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે થોડા દિવસો પછી લક્ષણો ઓછી થાય છે વ્હિપ્લેશ ઈજા. જો કે, માનસિક ઘટક પણ કોર્સને પ્રભાવિત કરી શકે છે. આ તેના પર નિર્ભર છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ઇજા અને સંભવિત ભયાનક પરિસ્થિતિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરે છે. આના આધારે, લક્ષણો ગંભીરતામાં બદલાઈ શકે છે. માનસિક અને શારીરિક પરિબળો કેટલી હદે ભૂમિકા ભજવે છે તે હજી પણ વિવાદિત છે.

કારણો

વ્હિપ્લેશનું સૌથી સામાન્ય કારણ કાર અકસ્માત છે. પાછળના અંતની ટક્કરમાં, આ વડા આગળ અથવા પાછળ ફેંકી દેવામાં આવે છે અને સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ દબાણપૂર્વક ફ્લેક્ડ અને હાયપરરેક્સ્ટેન્ડ હોય છે. આ આઘાત તરત જ વિરોધી દિશામાં બીજા આઘાત દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. પરંતુ અન્ય કારણો પણ તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે. ડાઇવિંગ, કરાટે, બોક્સીંગ, કુસ્તી અથવા જુડો જેવી રમતો, ઉદાહરણ તરીકે, વધતો જોખમ ધરાવે છે. ભૂલશો નહીં તે કહેવાતા મનોરંજન અકસ્માતો પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે બમ્પર કાર અથવા રોલર કોસ્ટર પર સવારી કરતી વખતે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

એ પછીની ફરિયાદો એ વ્હિપ્લેશ ઈજા અસર કેટલી મજબૂત હતી તેના પર નિર્ભર કરો. પ્રથમ લક્ષણો છે માથાનો દુખાવો અને સર્વાઇકલ કરોડના ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી અને વડા. આ ટ્રિગરિંગ ઇવેન્ટ પછી તરત જ થઈ શકે છે, પરંતુ થોડા કલાકો પછી પણ. લાક્ષણિક રીતે, લક્ષણો તીવ્રતામાં વધે છે, જેને ક્રેસસેન્ડો લક્ષણો કહેવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં, પીડા અને નિયંત્રણો અકસ્માત પછીના દિવસો સુધી સ્પષ્ટ ન થઈ શકે. અકાળ માથાની સ્થિતિ સ્નાયુઓના તણાવનું કારણ બને છે, જે આ કરી શકે છે લીડ એક સખત માટે ગરદન. ક્યારેક પીડા ખભા, પીઠ અથવા જડબામાં ફેલાય છે. આ મોં ક્ષેત્રમાં ખેંચાણ અનુભવાય છે અને ગળી જવામાં મુશ્કેલી શક્ય છે. તદુપરાંત, વધારાની ફરિયાદો જેમ કે ઉબકા અને ચક્કર થઈ શકે છે. કેટલાક દર્દીઓ કાનમાં વાગવાની ફરિયાદ કરે છે (ટિનીટસ) અને દ્રશ્ય વિક્ષેપ. પરસેવો, એકાગ્રતા ડિસઓર્ડર, ડિપ્રેસિવ મૂડ અને sleepંઘની ખલેલ પણ એ પછી થાય છે વ્હિપ્લેશ ઈજા. લક્ષણો લગભગ એક થી ત્રણ દિવસ પછી શિખરે છે અને ત્યારબાદ સામાન્ય રીતે સુધરે છે. ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, ગૂંચવણો આવી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચેતા અથવા કરોડરજજુ ઘાયલ થયા છે. બેભાન, સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ, લકવો અથવા મેમરી નુકસાન તો થઈ શકે છે. ને નુકસાન મગજ અથવા જો બળ ગંભીર હોય તો કરોડરજ્જુમાં અસ્થિભંગ થઈ શકે છે.

રોગનું નિદાન અને કોર્સ

તેની તીવ્રતાના આધારે, વ્હિપ્લેશ વિવિધ પ્રકારના લક્ષણો પેદા કરી શકે છે, જેમ કે ગરદન પીડા, માથાનો દુખાવો, અથવા ગળામાં સ્નાયુ તણાવ. આમાં, માથાની મર્યાદિત હિલચાલ એ પ્રથમ સંકેતોમાંનું એક છે. તેઓ અકસ્માત પછી તરત જ અથવા એકથી બે દિવસના વિલંબ સાથે થઈ શકે છે. ઘણીવાર, પીડા તીવ્રતામાં વધે છે. મોટે ભાગે, આના માટે કોઈ તબીબી કારણો શોધી શકાતા નથી. સાથેના પેશીઓને સારી ઇજાઓ બળતરા સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુના ક્ષેત્રમાં સ્નાયુઓના તણાવ જેટલા જ કલ્પનાશીલ છે. વધુ ફરિયાદો ડિપ્રેસિવ મૂડના સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે, ચક્કર, ઉબકા, દ્રશ્ય વિક્ષેપ, કંપન, કાન અવાજો અથવા ગળી જવામાં મુશ્કેલી. જો કે, આ ભાગ્યે જ અનુભવાય છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો વ્હિપ્લેશની ઇજા હોય તો, કોઈ પણ સંજોગોમાં ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ આઘાત કેવી રીતે થયો તે કોઈ બાબત નથી. આંતરિક ઇજાઓ શક્ય તેટલી વહેલી તકે નકારી કા.વી મહત્વપૂર્ણ છે.જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ગંભીર ફરિયાદ કરે માથાનો દુખાવો અને ની લાગણી ચક્કર, કોઈ સમય ગુમાવવો જોઈએ નહીં. વ્હિપ્લેશની સ્થિતિમાં, નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે. તબીબી સ્પષ્ટતા વિના, દુ painfulખદાયક અને ખતરનાક અંતમાં પરિણામ આવી શકે છે. સહેજ પણ માથાનો દુખાવો અથવા અન્ય લક્ષણો હંમેશાં નિષ્ણાત દ્વારા ટૂંકી તપાસ દ્વારા સ્પષ્ટ થવું જોઈએ. ઘણા પીડિત લોકો વ્હિપ્લેશને ડાઉનપ્લે કરે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેમના જીવનનું જોખમ પણ બનાવે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

અનિવાર્યપણે, વ્હિપ્લેશનું નિદાન અકસ્માતના ઇતિહાસ તેમજ વર્ણવેલ લક્ષણો પર આધારિત છે અને એ શારીરિક પરીક્ષા. સર્વિકલ કરોડના એક્સ-રે પણ ચિકિત્સકને સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુની હાડકાના જોડાણને નકારી શકે છે. વધુ ગંભીર નરમ પેશીઓ અથવા હાડકાની ઇજાઓના નિદાન માટે, ચિકિત્સક ક્યારેક ઉપયોગ કરે છે એક્ષ - રે કે અલ્ટ્રા - સાઉન્ડ નો ઉપયોગ કરીને માનવ શરીર અને બીજા પદાર્થ વચ્ચે થઈને રજુ કરવાની પદ્ધતિ તેમજ એમ. આર. આઈ. જો કે, વ્હિપ્લેશ કરવા માટેની આ રૂટિનનો ભાગ નથી. જો લક્ષણોમાં વિલંબ થાય છે અને તીવ્ર બેભાન થવાના કિસ્સામાં, ઉબકા, ઉલટી અને મેમરી ખોટ, તરત જ ડ immediatelyક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અગાઉ ઉલ્લેખિત કાર્યવાહી દ્વારા, એ ખોપરી or મગજ ઈજા આમ સાબિત અથવા નકારી શકાય છે. વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં, વ્હિપ્લેશનો કોર્સ બદલાય છે. હળવી વ્હિપ્લેશ સારવાર વિના પણ થોડા દિવસોમાં ઉકેલી શકે છે. વ્હિપ્લેશની સારવાર ઇજાના હદ પર આધારીત છે. જો તે ગંભીર તારણો વિના તાણ છે, તો ઉપચાર રોગનિવારક છે, આનો અર્થ છે અગવડતા દૂર કરવી. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પહેરે છે એ ગરદન લાંબા સમય સુધી તાણવું અથવા ખૂબ આરામ લે છે, આ ઉપચારમાં વિલંબ કરી શકે છે. આ કારણોસર, ડોકટરો હળવા વ્હિપ્લેશના કિસ્સામાં આરામના ટૂંકા ગાળા પછી રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ ફરીથી શરૂ કરવાની ભલામણ કરે છે. હીલિંગ પ્રક્રિયાને હજી પણ ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ગરદનની કસરતો દ્વારા ટેકો આપી શકાય છે. જો લક્ષણો વધુ તીવ્ર હોય અને લાંબા સમય સુધી રહે, ફિઝીયોથેરાપી સારવાર પણ મદદ કરી શકે છે. તદુપરાંત, કાયમી તનાવના કિસ્સામાં, હીટ એપ્લિકેશન પણ એક્યુપંકચર કેટલાક કિસ્સાઓમાં પીડા-રાહત થઈ શકે છે. ગળાની બ્રેસ પહેરવી એ માત્ર ત્યારે જ એક વિકલ્પ છે જો વધુ ગંભીર નરમ પેશીના તાણ વ્હિપ્લેશની ઇજાને કારણે પરિણમ્યા હોય. આ વિસ્તાર સર્વાઇકલ કરોડના અસ્થિભંગ માટે વિસ્તૃત સમય માટે સ્થિર છે અને તેને શસ્ત્રક્રિયાની પણ જરૂર પડી શકે છે.

પછીની સંભાળ

વ્હિપ્લેશ માટેની સંભાળ પછીની ઇજાઓ તેમજ સંલગ્ન સેક્લેઇની પ્રકૃતિ પર આધારિત છે. આ કિસ્સામાં સંભાળ પછીના વિશે સામાન્ય નિવેદનો આપવાનું શક્ય નથી કારણ કે વ્હિપ્લેશની અસરો વ્યાપકપણે બદલાઈ શકે છે. અકસ્માત પછી સ્વયંભૂ ઉપચારથી કંઇપણ ક્રોનિક પીડા કલ્પનાશીલ છે. વ્હિપ્લેશ ઇજાના પરિણામે લક્ષણો ઓછા થયા હોવાના કારણે, ગરદન અને માથાની ગતિશીલતાની સંભાળ પછીની તપાસ કરવી યોગ્ય છે. આ રીતે, કોઈપણ તાણ અથવા પેશીના નુકસાનને શોધી શકાય છે. જો કાર્યક્ષમતા સંપૂર્ણ રીતે પુન restoredસ્થાપિત કરવામાં આવી છે, તો આગળ નહીં પગલાં જરૂરી છે. લાંબા ગાળાના અને લાંબા ગાળાના કિસ્સાઓમાં આ અલગ છે. અહીં, કસરત ઉપચાર સંભાળ પછી યોગ્ય છે. નિયમિત મસાજ અને કોઈપણ છૂટછાટ તકનીકોનો ઉપયોગ સતત પીડા સામે થઈ શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, વહીવટ of પેઇનકિલર્સ નિયમિત અંતરાલો પર કલ્પનાશીલ છે. તે બતાવવામાં આવ્યું છે કે વ્હિપ્લેશ સંબંધિત દર્દીનું વલણ તેની ક્રોનિકતામાં નોંધપાત્ર ફાળો આપે છે. જ્યાં ભયનો માહોલ છે અને ઈજાને તબીબી વિનાશ તરીકે વધારે પ્રમાણમાં મહિમા આપવામાં આવે છે, ત્યાં હીલિંગ પ્રક્રિયા ધીમી પડી છે. તેનાથી વિપરિત, ક્રોનિક (અને તેથી અનુવર્તી સંભાળની આવશ્યકતા છે) ના કિસ્સાઓ કેટલાક વિસ્તારોમાં લગભગ અજાણ્યા છે. આ તે દેશો છે જ્યાં વ્હિપલેશની સ્થિતિમાં ન તો વ્યાપક ઉપચાર અને નાણાકીય વળતર ઉપલબ્ધ હોવાનું મનાય છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

વ્હિપ્લેશની ઈજા પછી, પીડિતો પોતાનો દુખાવો અને તાણ દૂર કરી શકે છે. આ હેતુ માટે, ઉદાહરણ તરીકે, સંબંધિત વિસ્તારોને ઠંડક આપવું આદર્શ છે. ભેજવાળા ટુવાલ અથવા ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસ સમાનરૂપે યોગ્ય છે. બીજી બાજુ, અન્ય દર્દીઓને ગરમીથી પીડા-રાહત મળે છે. ગાick કપડાં અથવા લપેટી સ્નાયુઓ પૂરા પાડે છે છૂટછાટ. કયું તાપમાન આખરે મદદ કરે છે તે દરેકને પોતાને શોધવાનું છે. આ ઉપરાંત, આરામ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પરંતુ અતિશયોક્તિ ન કરવી જોઈએ. બેક-એર્ગોનોમિક મુદ્રા એ લેઝર સમય અને કામ પર સૂચવવામાં આવે છે. આ માટે, ખુરશીઓ અને કોષ્ટકો શરીરના કદમાં અનુકૂળ હોવી જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે રક્ષણાત્મક મુદ્રા ન અપનાવી જોઈએ જે લાંબા ગાળે મુદ્રામાં મુશ્કેલી પેદા કરે છે. ખાસ કરીને ગળાના ક્ષેત્રને અસર થાય છે. તમે તમારા દૈનિક રૂમમાં ટૂંકા દબાણ બિંદુની સારવારને એકીકૃત કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, જે શરૂઆતમાં સ્નાયુઓને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે અને પછી રાહત આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ દર્દી ફ્લોર પર સપાટ પડે અને એ મૂકે તો તંગ સ્નાયુઓ પુન recoverપ્રાપ્ત થઈ શકે છે ટેનિસ ગળા હેઠળ બોલ. આ ઉપરાંત, જીમમાં સ્નાયુઓ બનાવવાથી વ્હિપ્લેશની અસર પણ ઓછી થાય છે. જો કે, ચિકિત્સકે આ સ્વ-સહાય પગલાને પહેલાંથી મંજૂરી આપવી જોઈએ.