સીડર સરકો
માટે સફરજન સરકોનો ઉપયોગ સોજો પગની ઘૂંટી આજકાલ અપ્રચલિત છે. તે સાબિત થયું છે કે સરકો ત્વચાના રક્ષણાત્મક અવરોધને નુકસાન પહોંચાડે છે અને આમ બાહ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે સારા કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે. નિયમિત ઉપયોગ સાથે, સ્થાનિક અસહિષ્ણુતાની પ્રતિક્રિયાઓ જેમ કે ફોલ્લીઓ અથવા ચામડીના ચમકવું પણ ઘણીવાર જોઇ શકાય છે. ત્વચા પર સરકો લગાવવાની એકમાત્ર અસર એ છે કે તે બાષ્પીભવન કરનારી ઠંડી બનાવે છે જે સંયુક્તને થોડા સમય માટે ઠંડુ કરે છે. જો કે, આ માત્ર થોડા સમય માટે જ ચાલે છે, જેથી અન્ય ઠંડક પદ્ધતિઓ વધુ અસરકારક અને વધુ નરમ હોય.
લીંબુ પાણી
સફરજન સરકોની જેમ, લીંબુના પાણીમાં પ્રમાણમાં વધારે પ્રમાણમાં એસિડ હોય છે, જે ત્વચાની રચનાને અસર કરી શકે છે. લીંબુ પાણીના સ્થાનિક ઉપયોગ પાછળનો વિચાર એ છે કે તેમાં રહેલા વિટામિન સી સંયુક્તમાં હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તે કહેવું જ જોઇએ કે વિટામિન સી ત્વચા દ્વારા શોષાય નહીં અને તેથી તેની ક્રિયાના સ્થળે પહોંચી શકતું નથી - સોજો સંયુક્ત. તેથી, લીંબુ પાણી સારવાર માટે યોગ્ય નથી સોજો પગની ઘૂંટી.
પગની મસાજ
પગની મસાજ ચોક્કસપણે જાડા સાથે મદદ કરી શકે છે પગની ઘૂંટી જો તેઓ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે. જો તમે મસાજ પગ, સાથે લસિકા ડ્રેનેજ, જેથી પેશીઓમાં સંગ્રહિત પ્રવાહી વધુ સરળતાથી બહાર નીકળી શકે, સોજો અને આમ પીડા સામાન્ય રીતે નોંધપાત્ર સુધારો. જો કે, આ માટે ચોક્કસ કુશળતાની જરૂર છે, કારણ કે લસિકા ચેનલોનો અભ્યાસક્રમ સફળ થવા માટેની પૂર્વશરત તરીકે ઓળખાય છે. મસાજ. સામાન્ય લોકો માટે, અસરગ્રસ્તને atingંચું કરીને ગુરુત્વાકર્ષણના સિદ્ધાંતનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે પગ સંગ્રહિત પ્રવાહીના ડ્રેનેજની સુવિધા માટે.
આવશ્યક તેલ
સોજોના સાંધા પર આવશ્યક તેલની લગભગ કોઈ અસર થતી નથી. આનું કારણ એ છે કે તેલના કુદરતી ઘટકો ચામડીના ઉપરના સ્તરમાં પ્રવેશ કરી શકતા નથી. અંતે, તેઓ બાહ્ય એપ્લિકેશન દરમિયાન કોર્નિફાઇડ ત્વચા કોષો દ્વારા તેમની ક્રિયાના સ્થળે પહોંચતા નથી. જો તેઓ સારી રીતે સહન કરે છે, તેમ છતાં, તેનો ઉપયોગ ત્વચાને સોજોથી ઉપર રાખવા માટે થઈ શકે છે જો કે, સંભવિત એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે.
