હું પ્રકાશ ત્વચા સાથે ઝડપથી કેવી રીતે ટેન મેળવી શકું? | હું (ઝડપી) ટેન કેવી રીતે મેળવી શકું?

હું પ્રકાશ ત્વચા સાથે ઝડપથી કેવી રીતે ટેન મેળવી શકું?

હળવા ત્વચા સાથે કમાવવું અલબત્ત શક્ય છે, પરંતુ તમારે ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે સનબર્ન ન થાય. તમારી ત્વચાના પ્રકાર પર આધાર રાખીને, તમારે 30 થી 50 ના સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ સાથે સૂર્ય ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સન ક્રીમની સુરક્ષા સાથે પણ તમને એક રાતા મળશે, ફક્ત તે થોડો સમય લે છે, પરંતુ તે ખૂબ નરમ છે અને તમે લાંબી રાત છે. ખાસ કરીને હળવા ત્વચાને ક્યારેય સીધો સૂર્યપ્રકાશ ન કરવો જોઇએ અને તેના બદલે છાંયડામાં રહેવું જોઈએ. એકવાર તમારી પાસે એ સનબર્ન, ત્વચા ખૂબ જલ્દીથી છાલવા લાગે છે, કારણ કે આ તન ક્યારેય લાંબુ ચાલતું નથી.

હું ઝડપથી મારા ચહેરા પર ટેન કેવી રીતે મેળવી શકું?

ચહેરાને કમાવવા માટે, ત્યાં વધારાના સ્વ-ટેનર્સ અને ઉપકરણો છે જે ફક્ત ચહેરાને જ ટેન કરે છે. કારણ કે હંમેશાં એવા લોકો હોય છે જે શરીરના અન્ય ભાગો પર ઝડપથી ટેન થઈ જાય છે, પરંતુ ચહેરા પર નહીં. સિદ્ધાંતમાં, તે જ અહીં શરીરના અન્ય ભાગો માટે લાગુ પડે છે. હજી પણ કોઈએ ખાસ કરીને ચહેરાને સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ, કારણ કે તે હંમેશાં શરીરના અન્ય ભાગો કરતાં સૂર્ય અને યુવી કિરણોમાં વધુ ખુલ્લું રહે છે.

સોલારિયમમાં હું ઝડપથી કેવી રીતે ટેન મેળવી શકું?

તે જ સૂર્યસ્નાન માટેના સોલારિયમ પર લાગુ પડે છે: ત્વચાને ખૂબ વિકિરણો સાથે સંપર્કમાં આવવી જોઈએ નહીં. તો પણ સોલારિયમની યુવી લાઇટ એ હકીકત માટે ફાળો આપે છે વિટામિન ડી રચાય છે અને માનસિક રીતે માનસિક રીતે સારી રીતે ન અનુભવાય તે બધા ઉપરના અંધકારમય માનવીઓ અથવા માનવીઓ માટે છે, જે સૂર્યનો સારો વિકલ્પ છે. આ ઉપરાંત, કેટલીક વખત ગંભીરતાથી પીડાતા લોકો માટે ડ doctorક્ટર સોલારિયમ પર જવાનું સૂચન કરે છે ખીલ, કારણ કે તે વધારે પડતું સુકાઈ જાય છે તેલયુક્ત ત્વચા અને pimples થોડું.

કેટલાક સોલારિયમ યુવીએ કિરણો આપે છે, જેમાં તાત્કાલિક ટેનિંગનો ફાયદો છે, અને કેટલાક બંને તક આપે છે, જેથી મહત્વપૂર્ણ વિટામિન ડી ઉત્પન્ન કરી શકાય છે. કેટલાક લોકો વેકેશન પર જતા પહેલા અને વધુ વખત પોતાને સૂર્ય સામે લાવવા પહેલાં પ્રિ-ટેનિંગ માટે પણ સોલારિયમનો ઉપયોગ કરે છે. જો ત્વચા પહેલેથી જ પ્રિ-ટેન્ડેડ છે, તો આ સૂર્યથી થોડું સુરક્ષિત કરી શકે છે.

તેમછતાં, સૂર્યમંડળમાં અને સૂર્યના સોલારિયમ પછી પણ, ત્વચાની પૂરતી સુરક્ષા અને સંભાળ છે તેની ખાતરી કરવી જરૂરી છે. સૂર્યસ્નાન જેવા સોલારિયમમાં ટેનિંગ પર પણ આ જ લાગુ પડે છે, કારણ કે અહીં સમાન કિરણોત્સર્ગનો ઉપયોગ થાય છે.