થમ્બ સેડલ જોઇન્ટ આર્થ્રોસિસ (રીહાર્થોરોસિસ): થેરપી

સામાન્ય પગલાં

  • ટાળવું:
    • ની ઓવરલોડિંગ સાંધાદા.ત., સ્પર્ધાત્મક અને ઉચ્ચ-પ્રદર્શન રમત અથવા લાંબા સમયથી ચાલતા ભારે શારીરિક ભાર દ્વારા, દા.ત., વ્યવસાયમાં (બાંધકામ કામદારો, ખાસ કરીને ફ્લોર લેયર્સ)

પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ

  • થેરપી Chondroprotectants સાથે (કોમલાસ્થિ સંરક્ષણ તૈયારીઓ) - પૂરક (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) ધરાવતા ગ્લુકોસામાઇન અને chondroitin સલ્ફેટ યોગ્ય chondroprotectants માનવામાં આવે છે.
  • અંગૂઠાના સેડલ સંયુક્તને ટેપ કરવું
  • પર્ક્યુટેનિયસ રેડિયોથેરાપી (શરીરની બહારથી રેડિયોથેરાપી): બે અઠવાડિયામાં, 0.5 Gy ના છ ઇરેડિયેશન 6 અઠવાડિયા પછી, આ ચક્ર ફરીથી પુનરાવર્તિત થાય છે

તબીબી સહાય

  • અંગૂઠાના સેડલ સંયુક્તના સ્થિરીકરણ અથવા સ્થિરીકરણ માટે ભલામણ કરેલ:
    • અંગૂઠાની પટ્ટી
    • ઓર્થોસિસ (સ્પ્લિન્ટ) - અહીં, અન્ય અંગૂઠાની ગતિની શ્રેણી તેમજ આંગળી સાંધા સાચવેલ છે. જો કે, સ્પ્લિન્ટ ફક્ત ભાર હેઠળ અથવા રાત્રે પહેરવા જોઈએ, કારણ કે આ સ્નાયુઓને નબળા બનાવે છે.

પોષક દવા

  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
  • મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
    • દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
    • અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
    • ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
  • હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
  • પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.

શારીરિક ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી સહિત)

શારીરિક ઉપચાર લક્ષણો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે સારવાર પદ્ધતિઓની વિશાળ શ્રેણી પ્રદાન કરે છે જે રાઇઝાર્થ્રોસિસ માટે ઉપચારને સમર્થન આપે છે:

  • શારીરિક ઉપચાર
  • વ્યાયામ ઉપચાર - ની ગતિશીલતા અંગૂઠો કાઠી સંયુક્ત, થીનાર સ્નાયુઓની મજબૂત અને સક્રિય કસરત (સ્નાયુઓ જે કાર્પલ પ્રદેશમાં ઉદ્ભવે છે અને અંગૂઠાના મેટાકાર્પલ હાડકાના પ્રદેશમાં તેમના જોડાણો શોધે છે).
  • વ્યવસાય ઉપચાર - શિક્ષણ હલનચલન કે જે પર સરળ છે સાંધા.
  • થર્મોથેરાપી, આમાં હીટ અને કોલ્ડ થેરેપી (ક્રિઓથેરાપી) શામેલ છે:

પૂરક સારવારની પદ્ધતિઓ

  • જechચ ઉપચાર
  • ઉચ્ચ તીવ્રતા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ (એચઆઈયુ) - આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ અલ્ટ્રાસાઉન્ડથી આર્ટિક્યુલર દ્વારા ઉપચારાત્મક સંયોજનો (ફાર્માસ્યુટિકલ્સ) ની સ્થાનિક, નોનવાંસીવ ડિલિવરી માટે થાય છે. કોમલાસ્થિ અને સબકોન્ડ્રલ અસ્થિ. [પ્રક્રિયા હજી પણ પરીક્ષણમાં છે.]
  • કઠોળ મેગ્નેટિક ફીલ્ડ થેરપી (પીએમટી) - શારીરિક પ્રક્રિયા કે જે માઇક્રોક્રિક્લેશનને સુધારવા અને સેલ્યુલર અને energyર્જાને ઉત્તેજીત કરવા અને નિયંત્રિત કરવા માટે સામાન્ય રીતે પલ્સ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફીલ્ડ્સ (પીઇએમએફ) નો ઉપયોગ કરે છે સંતુલન.