આંતરડાની સ્વચ્છતા (એફએક્સ મેયર)

આંતરડાના પુનર્વસન (એફએક્સ મેયર) (સમાનાર્થી: એફએક્સ મેયર; ફ્રાન્ઝ ઝેવર મેયર ક્યોર; ફ્રાન્ઝ ઝેવર મેયર) ઉપચાર; FX મેયર આહાર; FX મેયર ઉપચાર; FX -મેયર કોલોન સફાઈ એફએક્સ મેયર અનુસાર કોલોન સફાઇ; ઉપવાસ એફએક્સ મેયર અનુસાર ઉપચાર; મેયર ઉપચાર; મેયર ઉપચાર; દૂધ-સેમેલ ક્યોર, મેયર મેડિસિન) ઑસ્ટ્રિયન ચિકિત્સક ફ્રાન્ઝ ઝેવર મેયર (1875-1965) પછી એક ઉપચાર છે જે બચવા, સફાઇ અને તાલીમના ઉપચાર સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે. મેયરે ધાર્યું કે તેના દર્દીઓના રોગો પાચન તંત્રની ખામીને કારણે છે. તેમણે કહ્યું કે, પાચનતંત્રની દીર્ઘકાલીન નબળાઈ ઓટોઈન્ટોક્સિકેશન (સજીવનું સ્વ-ઝેર) તરફ દોરી જાય છે, જે ખોરાકના આથો અને પટરીફેક્શનને કારણે થાય છે. મેયર અનુસાર આંતરડાના પુનર્વસનનો હેતુ આ "સ્લેગિંગ" નો સામનો કરવાનો છે અને તબીબી દેખરેખ હેઠળ સારવારના કોર્સના ભાગ રૂપે હાથ ધરવામાં આવે છે.

સંકેતો (એપ્લિકેશનના ક્ષેત્રો)

પ્રક્રિયા

મેયર આંતરડાના પુનર્વસન બંને બહારના દર્દીઓ અને ઇનપેશન્ટ ધોરણે કરી શકાય છે. ઉપચારની અવધિ ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે અને તે 3-4 અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. શરૂઆત એ ઘણા દિવસની પૂર્વ-ઉપચાર છે, જ્યાં તે પહેલાથી જ ખોરાકના સેવનમાં ઘટાડો કરવા માટે આવે છે. ત્યારબાદ, ચા સાથે રક્ષણ (આંતરડાની પુનઃપ્રાપ્તિ અને પુનર્જીવન) ના અર્થમાં ઉપવાસ શરૂ થયેલ છે. આગળના અભ્યાસક્રમમાં દૂધ આહાર, વિસ્તૃત દૂધ આહાર અને હળવો વ્યુત્પન્ન આહાર અનુસરો. વ્યક્તિગત આહાર પણ વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરી શકાય છે. સફાઈ એ શુદ્ધિકરણ છે, બિનઝેરીકરણ, સમગ્ર જીવતંત્રનું નિષ્ક્રિયકરણ અને તેના સ્વ-શુદ્ધિકરણ અને બિનઝેરીકરણ કાર્યનું પુનર્વસન. તે આંતરડા, એનિમા અને આલ્કલાઇન ઉપચાર દ્વારા ખારા છંટકાવ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. તાલીમનો સિદ્ધાંત મેયરશેન ખાવાના નિયમોના અર્થમાં ચાવવાની અને અશુદ્ધિની તાલીમ માટે સેવા આપે છે. આધુનિક મેયર દવાના અર્થમાં પણ વ્યક્તિગત રીતે મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી પોષક તત્ત્વો અને મહત્વપૂર્ણ સામગ્રીને બદલવામાં આવે છે. વિવિધ આહારમાં નીચેના પાસાઓનો સમાવેશ થાય છે:

  • હીલિંગ અને ચા ઉપવાસ મેયર અનુસાર - દર્દી લે છે હર્બલ ટી કેટલાક સાથે મધ અને ગ્રેપફ્રૂટનો રસ. વનસ્પતિ સૂપ, પીવાનું અને હળવા ખનિજ પાણી ઉપવાસનો પણ એક ભાગ છે, જે ફક્ત ઇનપેશન્ટ ધોરણે જ થવો જોઈએ. થોડા દિવસો પછી, ચા ફાસ્ટ દૂધમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે આહાર.
  • મેયર અનુસાર દૂધ આહાર - આ આહાર દરમિયાન, દર્દી 3-4 દિવસનો કોર્સ લે છે જે દૂધ સાથે મિશ્રણમાં ઓગળે છે. સહનશીલતા પર આધાર રાખીને, તે ગાય, સોયા, બદામ, બકરી અથવા ઘેટાંનું દૂધ છે. દહીં દૂધના વિકલ્પ તરીકે પણ વાપરી શકાય છે. રોલ્સમાં આખા ઘઉંનો લોટ ન હોવો જોઈએ. આ આહારની વિશેષ વિશેષતા એ છે કે જે રીતે ખોરાક લેવામાં આવે છે: ના નાના ટુકડાઓ બ્રેડ સઘન રીતે ચાવવામાં આવે છે અને પછી થોડા દૂધ સાથે ગળી જાય છે/દહીં. મેયર અનુસાર વિસ્તૃત દૂધ આહાર - અન્ય ખોરાકને મંજૂરી છે: કુટીર ચીઝ, વિટામિન, ટોફુ અથવા તેલ/ક્વાર્ક સ્પ્રેડ, કુટીર ચીઝ, ગેર્વાઈસ, ઓટ અથવા ચોખાની દાળ, બીફ અથવા ટર્કી હેમ, ટ્રાઉટ ફીલેટ, તેમજ બેઝ સૂપ (દા.ત. બટાકા વનસ્પતિ સૂપ).
  • અન્ય સૌમ્ય પરિબળ તરીકે ખોરાકની પસંદગીમાં એકવિધતા સખત રીતે અવલોકન કરવી જોઈએ.
  • ધૂમ્રપાન અનુસાર હળવો વ્યુત્પન્ન આહાર - આ તંદુરસ્ત, સામાન્ય મિશ્ર આહારમાં ધીમે ધીમે સંક્રમણ છે. તે પાચન તંત્ર પર શક્ય તેટલા સૌમ્ય, આરોગ્યપ્રદ અને તે જ સમયે જૈવિક રીતે ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ખોરાકના ઉપયોગ પર આધારિત છે. સૂપ, બાફેલા શાકભાજી, અનાજ, બટાકાની વાનગીઓ, તાજી વનસ્પતિ અને દુર્બળ માંસ અને માછલી પીરસવામાં આવે છે. અહીં, રસોડાની ચોક્કસ તકનીકો અને એસિડ-બેઝ પર ધ્યાન આપવામાં આવે છે સંતુલન જીવતંત્રની.
  • કાયમી આહાર - કાયમી આહાર દર્દીના ઑપ્ટિમાઇઝ, કાયમી, સ્વસ્થ આહારનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. તે સરળતાથી સુપાચ્ય, સરળતાથી સહન કરી શકાય તેવું અને બહુમુખી હોવું જોઈએ. ભારે, ભવ્ય અને સમૃદ્ધ ખોરાક ટાળવો જોઈએ. આ ઉપરાંત, મોડા અને વારંવાર ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.

ખાસ કરીને દૂધનો આહાર રોજિંદા જીવનમાં કરવા માટે સારો છે. આ ઉપાય વજન ઘટાડવા માટે નથી, જો કે, દૂધના આહાર દરમિયાન માત્ર સંપૂર્ણ રીતે ચાવવાથી તેના પર સકારાત્મક અસર પડે છે. વજનવાળા જે લોકો ઘણીવાર ઉતાવળે ખાય છે.

લાભો

એફએક્સ મેયર અનુસાર આંતરડાનું પુનર્વસન બહુમુખી છે, આરોગ્ય-પ્રોમિટિંગ ઉપવાસ ઉપાય. પ્રક્રિયા દર્દીની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને અનુરૂપ બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે, આમ તેની શ્રેષ્ઠ સારવાર પૂરી પાડે છે.