સંશોધકોએ સહઉત્સેચક Q10 (યુબીક્વિનોન) માટે ઇન્ટેક લેવલ (ઓબ્ઝર્વ્ડ સેફ લેવલ, ઓએસએલ) પ્રકાશિત કર્યું, જેને સલામત ગણવામાં આવે છે. વધુમાં, એક સ્વીકાર્ય દૈનિક સેવન (ADI) પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યું હતું. વૈજ્ઞાનિકોએ દરરોજ વ્યક્તિ દીઠ 1,200 mg ubiquinone નું OSL ઓળખ્યું. વધુમાં, વૈજ્ઞાનિકોએ દરરોજ 12 mg/kg ની ADI પ્રકાશિત કરી. ADI નો ઓબ્ઝર્વ્ડ નો ઉપયોગ કરીને નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું ... Coenzyme Q10: સલામતી મૂલ્યાંકન
યુરોપિયન ફૂડ સેફ્ટી ઓથોરિટી (EFSA) એ ખાસ પોષક ઉપયોગ માટે ખોરાકમાં L-carnitine L-tartrate, L-carnitine ના સ્ત્રોતનો ઉપયોગ કરવા અંગે એક અભિપ્રાય પ્રકાશિત કર્યો. જઠરાંત્રિય લક્ષણો, ક્લિનિકલ રસાયણશાસ્ત્ર, યકૃત અને કિડની કાર્યના માર્કર્સને ધ્યાનમાં લેતા, EFSA નીચેના માર્ગદર્શિકા મૂલ્યો પર સંમત થયા: EFSA ધારે છે કે 3 ગ્રામનું સેવન… એલ-કાર્નેટીન: સલામતી મૂલ્યાંકન
મેલાટોનિન (N-acetyl-5-methoxytryptamine) એ પિનીયલ ગ્રંથિનું હોર્મોન છે, જે ડાયેન્સફાલોનનો એક ભાગ છે. તે પિનીયલ ગ્રંથિમાં પિનાલોસાઇટ્સ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. મેલાટોનિન ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે અને દિવસ-રાતની લયને નિયંત્રિત કરે છે. સંશ્લેષણ મેલાટોનિન મધ્યવર્તી સેરોટોનિન દ્વારા આવશ્યક એમિનો એસિડ ટ્રિપ્ટોફનમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે. સંશ્લેષણ નીચે પ્રમાણે આગળ વધે છે: એલ-ટ્રિપ્ટોફન 5-હાઈડ્રોક્સિટ્રીપ્ટોફનમાં રૂપાંતરિત થાય છે ... મેલાટોનિન: વ્યાખ્યા, સંશ્લેષણ, શોષણ, પરિવહન અને વિતરણ
સેલ્યુલર સ્તરે મેલાટોનિનની ક્રિયા બે અલગ-અલગ નિયમનકારી સર્કિટ દ્વારા થાય છે, જેમાંથી બે સર્વોચ્ચ મહત્વ ધરાવે છે. આ G પ્રોટીન-કપ્લ્ડ મેલાટોનિન રીસેપ્ટર 1 (MT1) અને મેલાટોનિન રીસેપ્ટર 2 (MT2) છે, જે G પ્રોટીન-કપ્લ્ડ પણ છે. MT1 પ્રજનન (પ્રજનન), ચયાપચય (મેટાબોલિઝમ) અને વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન (વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન) ને પ્રભાવિત કરે છે; MT2 ના પ્રસારણ માટે જરૂરી છે ... મેલાટોનિન: કાર્યો
કારણ કે મેલાટોનિનનું ચયાપચય મુખ્યત્વે CYP1A ઉત્સેચકો દ્વારા થાય છે, તે એવી દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે જે CYP1A દ્વારા ચયાપચય અથવા તેને અટકાવે છે. CYP1A અવરોધકોમાં ગર્ભનિરોધક અને હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HER) અથવા એન્ટીડિપ્રેસન્ટ ફ્લુવોક્સામાઇનના સ્વરૂપમાં એસ્ટ્રોજેન્સનો સમાવેશ થાય છે. CYP1A અવરોધકો સાથે મેલાટોનિનનો એકસાથે ઉપયોગ કરવાથી મેલાટોનિન વધારે થાય છે. નિકોટિન દુરુપયોગ, બદલામાં, ઘટાડે છે ... મેલાટોનિન: આંતરક્રિયાઓ
કોલિન અથવા તેના મેળવેલા સંયોજનો ઘણી શારીરિક પ્રક્રિયાઓમાં આવશ્યક ભૂમિકા ભજવે છે: ફોસ્ફોલિપિડ્સ, ખાસ કરીને ફોસ્ફેટિડિલ કોલીન (પીસી), તમામ જૈવિક પટલમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે. ત્યાં, તેઓ તેમની રચના અને કાર્યોમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, જેમ કે સંકેતોનું પ્રસારણ અને પદાર્થોના પરિવહન. ચયાપચય અને લિપિડનું પરિવહન અને ... ચોલીન: કાર્યો
ફોલેટ હોમોસિસ્ટીનને બે અલગ-અલગ રીતે મેથિઓનાઇનમાં રિમેથાઇલેટ કરી શકાય છે - એક માર્ગ માટે ફોલેટ અને બીજા માટે કોલિન મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, એન્ઝાઇમ મેથિઓનાઇન સિન્થેઝ દ્વારા હોમોસિસ્ટીનને મેથિઓનાઇન (CH 3 જૂથોનો ઉમેરો) સાથે મિથાઇલેટેડ કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા માટે, મેથિઓનાઇન સિન્થેઝને મિથાઈલ જૂથ દાતા તરીકે મિથાઈલ ટેટ્રાફોલેટની જરૂર છે ... Choline: આંતરક્રિયાઓ
અમેરિકન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ મેડિસિન (IoM) એ 7.5 ગ્રામ કોલિન/દિવસના સેવનને સૌથી નીચું મૂલ્યાંકન કરેલ સેવન સ્તર તરીકે સ્થાપિત કર્યું છે જેણે પ્રતિકૂળ અસર (LOAEL) ઉત્પન્ન કરી હતી, અને તેના આધારે, તેમજ સલામતી પરિબળ અને રાઉન્ડિંગને ધ્યાનમાં લેતા, એક કહેવાતા ટોલરેબલ અપર ઇન્ટેક લેવલ (UL) ની સ્થાપના કરી. આ UL સુરક્ષિત મહત્તમ પ્રતિબિંબિત કરે છે ... ચોલીન: સલામતી મૂલ્યાંકન
તેમના અભ્યાસમાં, વેનેમન એટ અલએ યુરોપિયનોની સરેરાશ કોલીન સેવન નોંધ્યું. આ યુવાન પુખ્ત વયના લોકો (244-373 વર્ષ) માં 10-18 મિલિગ્રામ/દિવસ, વયસ્કોમાં 291-468 મિલિગ્રામ/દિવસ (18-65 વર્ષ) અને વૃદ્ધ વ્યક્તિઓમાં 284-450 મિલિગ્રામ/દિવસની વચ્ચે છે. તેઓએ 12 યુરોપિયન અભ્યાસોના પરિણામોના આધારે સંકલન કર્યું, જેમાં કુલ કોલિનના સેવનની ઝાંખી… ચોલીન: પુરવઠાની સ્થિતિ
આજની તારીખે, જર્મન ન્યુટ્રિશન સોસાયટી (DGE) તરફથી કોલિનના સેવન માટે કોઈ ઇન્ટેક ભલામણો (DA-CH સંદર્ભ મૂલ્યો) નથી. યુરોપીયન ફૂડ સેફ્ટી ઓથોરિટી (EFSA) એ 2016 માં કોલીન માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઇન્ટેક પ્રકાશિત કર્યું, જેને યુરોપીયન સંદર્ભ મૂલ્યો તરીકે ગણી શકાય: પર્યાપ્ત માત્રામાં કોલિનની ઉંમર (mg/day) શિશુઓ 7-11 મહિના 160 બાળકો 1-3 વર્ષ 140 4-6 વર્ષ … ચોલીન: સેવન
Coenzyme Q10 (CoQ10; સમાનાર્થી: ubiquinone) એ વિટામીનૉઇડ (વિટામિન જેવો પદાર્થ) છે જે 1957માં યુનિવર્સિટી ઓફ વિસ્કોન્સિનમાં શોધાયો હતો. તેના રાસાયણિક બંધારણની સ્પષ્ટતા એક વર્ષ પછી કુદરતી ઉત્પાદનોના રસાયણશાસ્ત્રી પ્રો. કે. ફોકર્સની આગેવાની હેઠળના કાર્યકારી જૂથ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવી હતી. Coenzymes Q એ ઓક્સિજન (O2), હાઇડ્રોજન (H) અને કાર્બન (C) ના સંયોજનો છે ... Coenzyme Q10: વ્યાખ્યા, સંશ્લેષણ, શોષણ, પરિવહન અને વિતરણ
બે વખતના નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા પ્રો. ડ Lin. લિનસ પingલિંગે કોએનઝાઇમ ક્યુ 10 ને કુદરતી પદાર્થોમાંથી એક મહાન સંવર્ધન ગણાવ્યું છે જે માનવ સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. અસંખ્ય અભ્યાસો માત્ર વિવિધ રોગોની સારવારમાં Q10 ની હકારાત્મક અસરો સાબિત કરતા નથી, જેમ કે ગાંઠના રોગો, હૃદયની નિષ્ફળતા (કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા), મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન (હાર્ટ એટેક), હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર) ... Coenzyme Q10: કાર્યો
