મેનોપોઝમાં લૈંગિકતા

મેનોપોઝ દરમિયાન ગર્ભનિરોધક મેનોપોઝ દરમિયાન મારે કેટલા સમય સુધી ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ? અંગૂઠાના નિયમ તરીકે, તમારે તમારા છેલ્લા માસિક સ્રાવ પછી એકથી બે વર્ષ સુધી ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે પોસ્ટમેનોપોઝમાં વહેલામાં વહેલી તકે ગર્ભનિરોધક હવે કોઈ સમસ્યા નથી. તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે. આકસ્મિક રીતે,… મેનોપોઝમાં લૈંગિકતા

મેનોપોઝ દરમિયાન ઊંઘની વિકૃતિઓ

મેનોપોઝ સ્લીપ ડિસઓર્ડરને ઉત્તેજિત કરી શકે છે મેનોપોઝ માસિક સ્રાવ (મેનોપોઝ) ના કાયમી સમાપ્તિની આસપાસના સમયનો ઉલ્લેખ કરે છે. અંડાશય ધીમે ધીમે સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરે છે. આ હોર્મોનલ ફેરફારો અને વધઘટમાં પરિણમે છે, જે વધુ કે ઓછા ઉચ્ચારણ શારીરિક અને/અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક ફરિયાદોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને કોઈ ફેરફાર જણાતો નથી,… મેનોપોઝ દરમિયાન ઊંઘની વિકૃતિઓ

મેનોપોઝ: દવાઓ અને હર્બલ ઉપચાર

મેનોપોઝના લક્ષણો માટે દવા મેનોપોઝ કોઈ રોગ નથી અને તેથી તેને સારવારની જરૂર નથી. જો કે, જો ગરમ ફ્લશ અને પરસેવો જેવા લક્ષણો ખૂબ જ સ્પષ્ટ હોય, તો કંઈક કરવું જોઈએ: વિવિધ ઉપાયો અને ટીપ્સ લક્ષણોને દૂર કરે છે અને મેનોપોઝ દરમિયાન અસરગ્રસ્ત મહિલાઓને મદદ કરે છે: એસ્ટ્રોજન જેવા હોર્મોન્સ ધરાવતી દવા લાંબી હતી ... મેનોપોઝ: દવાઓ અને હર્બલ ઉપચાર

મેનોપોઝ દરમિયાન વજનમાં ઘટાડો

મેનોપોઝ હોવા છતાં વજન ઘટાડવું: એટલું સરળ નથી મેનોપોઝ દરમિયાન, ઘણી સ્ત્રીઓને લાગે છે કે તેમનું વજન ઝડપથી વધે છે અથવા વધારાના પાઉન્ડ્સથી છુટકારો મેળવવો મુશ્કેલ લાગે છે. તે શા માટે છે? અન્ય વસ્તુઓમાં, શરીરના પોતાના સંદેશવાહક પદાર્થો દોષિત છે. મેનોપોઝ દરમિયાન, અંડાશય ધીમે ધીમે સેક્સ હોર્મોન એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરે છે. … મેનોપોઝ દરમિયાન વજનમાં ઘટાડો

હોર્મોન યોગ: તે કેવી રીતે મદદ કરે છે અને કોને ફાયદો કરે છે

હોર્મોન યોગ શું છે? બ્રાઝિલના દિનાહ રોડ્રિગ્સે યોગનો પ્રકાર બનાવ્યો. તે ફિલોસોફર અને મનોવિજ્ઞાની છે. તેણીએ "હોર્મોન યોગ" પુસ્તક પણ લખ્યું છે. તેણીનો અભિગમ: એક સર્વગ્રાહી અને કાયાકલ્પ કરવાની તકનીક કે જેનો હેતુ પુનઃજીવિત કસરતો દ્વારા અંડાશય, થાઇરોઇડ, કફોત્પાદક અને મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓમાં સ્ત્રી હોર્મોન્સની રચનાને ફરીથી સક્રિય કરવાનો છે. તે… હોર્મોન યોગ: તે કેવી રીતે મદદ કરે છે અને કોને ફાયદો કરે છે

મેનોપોઝ દરમિયાન વાળ ખરવા

મેનોપોઝ દરમિયાન વાળ ખરવા: અચાનક ગંભીર વાળ ખરવાનું કારણ બને છે? મેનોપોઝ દરમિયાન અને પછી સ્ત્રીઓ માટે, પાતળા વાળ અપવાદ કરતાં વધુ નિયમ છે. અભ્યાસના આધારે, 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરની અડધાથી વધુ સ્ત્રીઓ વાળ ખરવાથી પ્રભાવિત છે, અને 60 વર્ષની ઉંમરથી તે… મેનોપોઝ દરમિયાન વાળ ખરવા

હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી: આડ અસરો

ટૂંકું વર્ણન: તૈયારીઓ: સ્ત્રીઓમાં, એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટિન તૈયારીઓ, એસ્ટ્રોજનની તૈયારીઓ અને ટિબોલોન તૈયારીઓ. પુરુષોને ટેસ્ટોસ્ટેરોન તૈયારીઓ સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે. આડઅસરો: હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી હૃદયરોગના હુમલાને અટકાવી શકે છે, પરંતુ તે સ્ટ્રોક, રક્ત વાહિનીઓમાં અવરોધ અને સ્તન કેન્સરનું જોખમ પણ વધારી શકે છે. માસિક રક્તસ્રાવ પણ થઈ શકે છે. તેનો ઉપયોગ ક્યારે થાય છે: ગંભીર કિસ્સાઓમાં… હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી: આડ અસરો

અકાળ મેનોપોઝ: લક્ષણો અને ઉપચાર

અકાળ મેનોપોઝ: લક્ષણો અકાળ મેનોપોઝ માસિક સ્રાવની ચોક્કસ ગેરહાજરી (એમેનોરિયા) સાથે છે. સાથેના લક્ષણો આવી શકે છે, જેમ કે તેઓ સામાન્ય રીતે મેનોપોઝ દરમિયાન થાય છે. આમાં હોટ ફ્લૅશ, પરસેવો, મૂડ સ્વિંગ, ઊંઘમાં ખલેલ અને યોનિમાર્ગ શુષ્કતાનો સમાવેશ થાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, એસ્ટ્રોજનની ઉણપના અન્ય પરિણામો સમય જતાં સ્પષ્ટ થાય છે, જેમ કે શુષ્ક ત્વચા અને ઑસ્ટિયોપોરોસિસ. પણ… અકાળ મેનોપોઝ: લક્ષણો અને ઉપચાર

મેનોપોઝ: રક્તસ્ત્રાવના પ્રકારો!

મેનોપોઝના લક્ષણ તરીકે સિસ્ટ ડિસઓર્ડર ચક્રમાં વિક્ષેપ એ મેનોપોઝની શરૂઆતની સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિશાની છે. આની પાછળ હોર્મોન ઉત્પાદનમાં ફેરફાર છે: અંડાશય ઓછા એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન ઉત્પન્ન કરે છે. આ સેક્સ હોર્મોન્સના ઘટતા ઉત્પાદનને લીધે, ઓવ્યુલેશન વધુ અને વધુ વારંવાર થવામાં નિષ્ફળ જાય છે. એક અનિયમિત ચક્ર અને બદલાયેલ… મેનોપોઝ: રક્તસ્ત્રાવના પ્રકારો!

મેનોપોઝ દરમિયાન સાંધાનો દુખાવો

મેનોપોઝ દરમિયાન સ્નાયુ અને સાંધાના દુખાવાના કારણો. મેનોપોઝ દરમિયાન સ્નાયુ અને સાંધાનો દુખાવો સામાન્ય છે. આનું કારણ એ જરૂરી નથી કે સ્ત્રીઓ વય સાથે "કાટવાળું" થઈ જાય, કારણ કે રમતગમતમાં સક્રિય મહિલાઓને પણ ક્યારેક અસર થાય છે. તેના બદલે, કારણ ઘણીવાર હોર્મોનલ ફેરફારોમાં રહેલું છે: મેનોપોઝ દરમિયાન, સ્ત્રીનું સ્તર ... મેનોપોઝ દરમિયાન સાંધાનો દુખાવો

મેનોપોઝ: લક્ષણો

મેનોપોઝ: આ લક્ષણો લાક્ષણિક સાયકલ ડિસઓર્ડર છે હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે માસિક ચક્રની ક્ષતિઓ ઘણીવાર છેલ્લા માસિક સ્રાવ (મેનોપોઝ) ના લાંબા સમય પહેલા સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. લક્ષણો અનિયમિત, દેખીતી રીતે ભારે અથવા લાંબા સમય સુધી રક્તસ્રાવ તેમજ પીરિયડ્સ વચ્ચે રક્તસ્રાવ છે. માથાનો દુખાવો અને કંપની. બધી સ્ત્રીઓમાંથી બે તૃતીયાંશ સ્ત્રીઓમાં ગરમ ​​​​ફ્લેશ અને પરસેવો, ગરમ … મેનોપોઝ: લક્ષણો