હોટ સ્ટોન્સ સાથે આરામ

A મસાજ પોલિશ્ડ, ગરમ પથ્થરો અને ઠંડુ થયેલ આરસ બોલમાં - સફળ નવી એપ્લિકેશન નવી સુખાકારી હાઇલાઇટ બનવાનું વચન આપે છે. આ કારણ છે કે પત્થરોમાંથી ગરમી સ્નાયુઓમાં deepંડે પ્રવેશ કરી શકે છે અને હઠીલા તાણને દૂર કરે છે. ગરમ-ઠંડા ઉત્તેજના શરીર અને મનને ઉત્તેજીત કરે છે અને પ્રતિક્રિયા આપે છે તણાવ.હ longલીવુડ સ્ટાર્સમાં લાંબા સમયથી સ્ટાન્ડર્ડ વેલનેસ પ્રોગ્રામના ભાગરૂપે આ દેશમાં વધુને વધુ અનુયાયીઓ આવે છે.

ગરમ પથ્થરની મસાજ

અમે એ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ મસાજ ગરમ સાથે (અને ઠંડા) પત્થરો. આ પ્રકારની સારવાર તે અસામાન્ય નથી, જો તમે વસંત inતુમાં સૂર્યપ્રકાશના પ્રથમ કિરણો દરમિયાન ગરમ પથ્થરો પર બેસો છો અથવા ગરમ પત્થરો ઉપર ઉઘાડપગું ચાલો છો ત્યારે શરીરમાં ફેલાતી સુખદ હૂંફ વિશે વિચારો છો. આ બધું ખરેખર નવું નથી, ફક્ત શોધ અને આજની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે.

પહેલેથી જ આશરે 2,000 વર્ષ પહેલાં ચાઇનીઝ હૂંફ-સંગ્રહનો ઉપયોગ કરતા હતા તાકાત દવા માં પત્થરો. પરંતુ ભારતીયોના મેડિસિન પુરુષો પણ જાણતા હતા, જે તાકાત પત્થરોમાં છે અને એક તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે. તે છેલ્લે મેરી નેલ્સન-હેનીગન, અમેરિકાના એરિઝોનાથી, જેમણે કહેવાતા “લાસ્ટોન” નો વિકાસ કર્યો ઉપચાર”દસ વર્ષ પહેલાં.

Stonesર્જા કેન્દ્રો માટે 40 પત્થરો

એક કાળા બેસાલ્ટ પત્થરો પસંદ કરેલા, તદ્દન જુદા જુદા કદમાં સપાટ અને સરળ પત્થરોનો ઉપયોગ કરે છે. બેસાલ્ટ જ્વાળામુખીમાંથી આવે છે અને તેમાં મુખ્યત્વે શામેલ છે આયર્ન અને મેગ્નેશિયમ ઓલિવિન અને પાયરોક્સીન ઘટકો સાથે સિલિકેટ - ઘણાં બધાં ખનીજ. પત્થરો એક માં લગભગ 60 ડિગ્રી ગરમ થાય છે પાણી સ્નાન. બદામ અથવા ઓલિવ તેલ અથવા સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ નરમ બનાવવા માટે થાય છે ત્વચા.

તણાવયુક્ત સ્નાયુઓ, ઉદાહરણ તરીકે, નરમાશથી માલિશ કરવામાં આવે છે. પછી ચિકિત્સક શરીરના energyર્જા કેન્દ્રો પર પત્થરો મૂકે છે - ચક્રો, ખાસ કરીને પેટ, કપાળ અથવા પીઠ પર. હૂંફ ઉત્તેજિત કરે છે અને સઘન forંડા માટે છૂટછાટ. પેટ, કપાળ અને હાથ પર ધીમે ધીમે 40 પત્થરો વિતરિત કરવામાં આવે છે, અને પછી પાછળ અને ઘૂંટણની પાછળના ભાગમાં. નાના પથ્થરો પણ અંગૂઠા અને આંગળીઓ વચ્ચે અટવાયેલા હોય છે, કેટલીકવાર તમે તમારા હાથમાં યોગ્ય પથ્થર પકડતા હોવ છો.

રસપ્રદ અસર: એકવાર ગરમ પત્થરો એકદમ પર આવે છે ત્વચા, તેઓ ખૂબ લાંબા સમય સુધી ગરમ રહે છે. પત્થરોની હૂંફ સ્નાયુઓ, અવરોધ અને હઠીલામાં deepંડા પ્રવેશી શકે છે તણાવ વધુ સરળતાથી પ્રકાશિત થાય છે.

ઠંડા અને ગરમ પત્થરો

ગરમ પત્થરો ઉપરાંત, એક પણ ઉપયોગ કરે છે ઠંડા પત્થરો. અહીં આરસ અને જેડ પત્થરોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે ગરમ પથ્થરોથી વૈકલ્પિક રીતે ખૂબ ઉત્તેજક નીનિપ અસર બનાવે છે અને તે જ રીતે જીવતંત્રની સ્વ-ઉપચાર શક્તિઓને સક્રિય કરે છે. સંપૂર્ણ શરીરની સારવાર લગભગ 75 મિનિટ ચાલે છે અને તેની કિંમત લગભગ 80 યુરો છે.

ગરમી અને ઠંડી સાથે સારવાર

ગરમી અને ઠંડા ઉપચાર એ ઘરેલું ઉપાય છે. આમ, ઘણા લક્ષણોની ગરમી સાથે સારવાર કરી શકાય છે: માં તણાવ વડા, ગરદન અને ખભા, સ્નાયુ અથવા સંયુક્ત જેવી ક્રોનિક મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સ્થિતિઓ સંધિવા, લુમ્બેગો અને ગૃધ્રસી ગરમી જરૂર છે. પરંતુ તે પણ મૂત્રાશય અને કિડની સમસ્યાઓ, પેટ સમસ્યાઓ, માથાનો દુખાવો, ઠંડા પગ અથવા પ્રારંભિક તબક્કે શરદી.

તીવ્ર અને તીવ્ર પીડા માટે ઉપયોગ કરો

તીવ્ર પીડા સામાન્ય રીતે ઠંડી સાથે સુધારે છે, ક્રોનિક પીડા ગરમી સાથે. જો કે, દરેક પીડિત વ્યક્તિએ તેમના માટે શું સારું છે તે શોધી કા themselvesવું જોઈએ. ઠંડીનાં ઉદાહરણો ઉપચાર શામેલ છે: ઉઝરડા અને મચકોડ, બળતરા અને સંધિવા.