ચેપનું જોખમ
સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા ઘણા ખોરાકને કેમ ટાળવો જોઈએ તે સૌથી સામાન્ય કારણ ચેપનું સંકળાયેલ જોખમ છે. લગભગ તમામ રાંધેલા અને ધોયા વગરના ખોરાકમાં પેથોજેન્સ હોઈ શકે છે અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે તે પ્રતિબંધિત છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે, તેમાંના મોટા ભાગના ભાગ્યે જ ખતરનાક છે, કારણ કે પરિપક્વ છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર સામાન્ય રીતે તેઓ ઝડપથી અને સફળતાપૂર્વક લડી શકે છે.
બીજી બાજુ, એક અજાત બાળક માત્ર નબળું હોય છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને તેથી લાચારી ની દયા પર છે જંતુઓ જે માતા દ્વારા ખોરાક દ્વારા લેવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ કહેવાતા લિસ્ટેરિયા છે, એટલે કે બેક્ટેરિયા જે ખાસ કરીને બિન-પેશ્ચરાઇઝ્ડ (અનહિટેડ) પ્રાણી ઉત્પાદનો (દા.ત. કાચા દૂધ)માં સામાન્ય છે અને તે લિસ્ટેરિયોસિસનું કારણ બની શકે છે (લિસ્ટેરિયાના રોગને આ નામ આપવામાં આવ્યું છે).
તેમનાથી પોતાને બચાવવા માટે, કાચા પ્રાણી ઉત્પાદનો ટાળવા જોઈએ અથવા લાંબા સમય સુધી રાંધવા જોઈએ. દરમિયાન પણ પ્રતિબંધિત છે ગર્ભાવસ્થા કાચા ઇંડા (સલાડ ડ્રેસિંગ, મેયોનેઝ, કાચી કેક કણક, તિરામિસુ) ધરાવતા ખોરાક છે. આમાં એક જોખમ છે બેક્ટીરિયા (બેક્ટેરિયા).
લિસ્ટરિયાની જેમ, બેક્ટીરિયા તે ગર્ભ માટે મુખ્યત્વે જોખમી છે અને તેનું કારણ પણ બની શકે છે કસુવાવડ ખાસ કરીને મુશ્કેલ કિસ્સાઓમાં. હાનિકારક પેથોજેન્સ ધરાવતા ઉત્પાદનો ઉપરાંત, શ્રમને ઉત્તેજન આપતું ખોરાક પણ અકાળે પ્રસૂતિને રોકવા માટે ટાળવો જોઈએ, જે પરિણમી શકે છે. અકાળ જન્મ.આમાં ક્વિનાઇનનો સમાવેશ થાય છે, જે મુખ્યત્વે ટોનિક પાણી અને કડવા લીંબુમાં જોવા મળે છે. વધુમાં, કેટલાક ખાંડના અવેજી ટ્રિગર કરી શકે છે અકાળ સંકોચન તેમની રેચક અસરને કારણે.
તેઓ મુખ્યત્વે મીઠાઈઓ અને ડાયાબિટીક ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે. પાકેલા પપૈયાનું સેવન પણ કારણ કહેવાય છે સંકોચન ના ગર્ભાશય અને આમ પ્રકાશ સંકોચન. એક મસાલો જે દરમિયાન શક્ય તેટલો ઓછો વપરાશ કરવો જોઈએ ગર્ભાવસ્થા તજ છે.
તેની મજબૂત સંકોચન-પ્રોત્સાહન અસરને લીધે, તે ફક્ત અંતમાં જ લેવી જોઈએ ગર્ભાવસ્થા પ્રેરિત કરવા સંકોચન જ્યારે ગણતરી કરેલ જન્મ તારીખ પહેલેથી જ નોંધપાત્ર રીતે ઓળંગી ગઈ છે. આ કિસ્સામાં, જોકે, મિડવાઇફનો પ્રથમ સંપર્ક કરવો જોઈએ. નીચેના મસાલાઓમાં પણ સમાન અસર હોવાનું કહેવાય છે: કરી, માર્જોરમ, થાઇમ, લવિંગ, આદુ અને ધાણા.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોફીનો એક નાનો વપરાશ દારૂના વપરાશથી વિપરીત, સખત પ્રતિબંધિત નથી. જો કે, તે મધ્યસ્થતામાં થવું જોઈએ, એટલે કે દરરોજ બે કપથી વધુ કેફીનયુક્ત કોફી (300mg કેફીન દિવસ દીઠ). જો અન્ય કેફીનયુક્ત પીણાં (લીલી અથવા કાળી ચા, કોકો, કેફીનયુક્ત સોફ્ટ ડ્રિંક્સ) પણ પીવામાં આવે છે, તો દૈનિક કોફીની માત્રા તે મુજબ ઘટાડવી જોઈએ, કારણ કે તે કોફી નથી પરંતુ કેફીન તે ગર્ભ માટે જોખમી છે.
તે પાર કરી શકે છે રક્ત-સ્તન્ય થાક અવરોધ, એટલે કે તે વિસ્તાર જ્યાં માતા અને બાળક રક્ત સંપર્કમાં આવે છે, અને આમ બાળકના લોહીના પ્રવાહમાં ફિલ્ટર વિના પ્રવેશે છે. નુકસાનની ચોક્કસ હદ હજુ સુધી સંશોધન અથવા સાબિત થયું નથી; જો કે, માતા દ્વારા ઓછા જન્મ વજન અને ભારે કોફીના સેવન વચ્ચે જોડાણ સ્થાપિત થયું છે. આ કારણોસર, સગર્ભા સ્ત્રીઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ તેમની કોફીનો વપરાશ ઓછામાં ઓછો રાખે અથવા, જો શક્ય હોય તો, ટાળવા. કેફીન સંપૂર્ણ સેવન.
