નિદાન | લાંબી થાક

નિદાન

સૌ પ્રથમ વ્યાપક તબીબી ઇતિહાસ એકત્રિત કરીશું. ફરિયાદો થઈ છે ત્યારથી તેનું વર્ણન થવું જોઈએ અને સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ કેટલી હદે નબળી પડી છે. ડ doctorક્ટર માટે તે જાણવું અગત્યનું છે કે ત્યાં બીજી કોઈ ફરિયાદો છે કે કેમ અને સંબંધિત વ્યક્તિમાં કઇ અન્ય રોગો અસ્તિત્વમાં છે.

આ પછી વિગતવાર છે શારીરિક પરીક્ષા અને, નિયમ પ્રમાણે, એ રક્ત પરીક્ષણ. જો થાક તરફ દોરી જતા કોઈ રોગની હાજરીની નક્કર આશંકા હોય, તો તેની તપાસ થવી જોઈએ. જો આવા રોગની હાજરીનું કોઈ સંકેત નથી, તો નિદાન ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ બનાવી શકાય છે.

આવર્તન વિતરણ

ની આવર્તન ક્રોનિક થાક અસંખ્ય કારણોને લીધે બરાબર નક્કી કરી શકાતું નથી, એવું માનવામાં આવે છે કે લગભગ 10% પુખ્ત વ્યક્તિ અસરગ્રસ્ત છે. સાથે દર્દીઓ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ દ્વારા અસરગ્રસ્ત છે ક્રોનિક થાક લગભગ 80% માં, અને લગભગ 40% જેટલું કેન્સર દર્દીઓ તેનાથી પીડાય છે, જોકે કેન્સરના પ્રકાર અનુસાર આવર્તન બદલાય છે. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ જર્મનીમાં લગભગ 300,000 લોકોને અસર કરે છે, ખાસ કરીને 30 થી 40 વર્ષની વયની સ્ત્રીઓ ઘણી વાર તેનાથી પીડાય છે.

લાંબી થાક સામાન્ય રીતે થાકની સતત લાગણી, સતત દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે થાક અને ઝડપી થાક. આ ઉપરાંત, પ્રભાવમાં ઘટાડો વિશે સામાન્ય રીતે ફરિયાદ કરવામાં આવે છે, તેમજ ભૂલાશ અને એકાગ્રતા વિકારમાં વધારો થાય છે. હોવા છતાં થાક, નિંદ્રા વિકારની જાણ વારંવાર કરવામાં આવે છે, અને sleepંઘની જરૂરિયાત પણ વધી શકે છે. લાંબી થાક ઘણીવાર હતાશાના મૂડ સાથે હોય છે. જેમ કે અન્ય ફરિયાદો તાવ, વજનમાં ઘટાડો, સાંધાનો દુખાવો, પગ અથવા અન્ય સોજો ક્રોનિક થાક એક કારણ સંકેત આપી શકે છે.

લાંબી થાકની ઉપચાર

લાંબી થાકની સારવાર સિદ્ધાંતમાં કારણ-આધારિત હોવી જોઈએ. જો sleepંઘનો અભાવ હોય, તો તેનો ઉપાય કરવો જોઈએ. જો થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અડેરેક્ટિવ છે, થાઇરોઇડ હોર્મોન નિયમિતપણે લેવો જોઈએ અને કિસ્સામાં આયર્ન લેવું જોઈએ આયર્નની ઉણપ.

જો કોઈ ઉપચારયોગ્ય કારણ શોધી શકાય નહીં, તો ઉપચારના અસંખ્ય વિકલ્પો છે, જેના દ્વારા સફળતા એક વ્યક્તિમાં બદલાય છે. અનિવાર્યપણે, ત્રણ વ્યૂહરચનાઓનો ઉપયોગ થાય છે: હોમીઓપેથી સહાયક પણ હોઈ શકે છે, જેના દ્વારા હોમિયોપેથીમાં અનુભવી ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટની પરામર્શ દ્વારા સારવાર કરાવવી જોઈએ. યોગ્ય ગ્લોબ્યુલ્સ પસંદ કરતી વખતે, લક્ષણોનું ચોક્કસ વર્ણન નિર્ણાયક છે.

જો થાક અને થાકની લાગણી હોય, અર્નીકાઉદાહરણ તરીકે, મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો નબળાઇની લાગણી હોય, માથાનો દુખાવો અને નર્વસ પેટ થાક ઉપરાંત, પોટેશિયમ ફોસ્ફોરિકમ મદદ કરી શકે છે. - સક્રિય કરવાનાં પગલાં લેવામાં આવે છે, તાણ ટાળવું જોઈએ અને આ રીતે જીવનને ફરીથી ગોઠવી શકાય છે.

• છેલ્લે, છૂટછાટ તકનીકો અને યોગ્ય sleepંઘની સફાઇ એ સફળતાના પરિબળો માનવામાં આવે છે. - હર્બલ પદાર્થોનો ઉપયોગ ક્રોનિક થાક સામે પણ થાય છે. તણાવ અને અન્ય નકારાત્મક પરિબળો પ્રત્યે શરીરનો પ્રતિકાર વધારવાનો હેતુ છે. આ હેતુ માટે ઉપયોગમાં લેવાતા છોડમાં ગુલાબ, તાઈગા રુટ અને જિનસેંગ રુટ તુલસીનો છોડ, સિસંદ્રા ફળો અને શાહી જેલી.