ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસ (એટોપિક ખરજવું): નિવારણ

એટોપિકને રોકવા માટે ખરજવું (ન્યુરોોડર્મેટીસ), વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો. વર્તન જોખમ પરિબળો

  • આહાર
    • સ્તનપાન કરાવતા શિશુઓથી દૂર રહેવું (ની રક્ષણાત્મક અસર) સ્તન નું દૂધ ખોરાક; ઓછામાં ઓછું> 4 મહિના) માટે સ્તનપાન.
    • શિશુઓમાં જીવનનો પાંચમો મહિનો પૂરો થાય તે પહેલાં પૂરક ખોરાક આપવો.
    • સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) - સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો સાથે નિવારણ જુઓ.
  • ઉત્તેજકોનો વપરાશ
  • માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
    • તણાવ
  • બાળકોને દરરોજ નહાવા
  • Theપાર્ટમેન્ટમાં દૈનિક પ્રસારણ છોડવું
  • પીંછાવાળા ગાદલા જેવા પ્રાણી ઉત્પાદનોમાંથી બનેલી સામગ્રીનો ઉપયોગ.

ટ્રિગર પરિબળો

ટ્રિગર પરિબળોનું મહત્વ એક વ્યક્તિમાં અલગ અલગ હોય છે. નીચે સૂચિબદ્ધ ટ્રિગર પરિબળોએ તેમને જાણવાની સેવા કરવી જોઈએ અને જો જરૂરી હોય તો, ટાળવા અથવા ઘટાડવા માટે:

રોગો

  • ચેપ
  • એરબોર્ન એલર્જન અથવા બેક્ટેરિયા
  • ખાદ્ય એલર્જી [ફક્ત તાત્કાલિક પ્રકારના ખોરાકની એલર્જી અથવા નોંધપાત્ર અંતમાં પ્રતિક્રિયાઓથી વળગેલા ઉપાયની ખાતરી આપવામાં આવે છે (દૂર આહાર)].

દવા

રસીકરણ [એ હકીકતને ધ્યાનમાં લીધા વગર કે રસીકરણ એટોપિક ત્વચાનો સોજો વધારી શકે છે, એટોપિક ત્વચાકોપવાળા બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો STIKO ભલામણો અનુસાર રસી લેવી જોઈએ; અસ્થિરતાના તબક્કામાં (લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો), રસીકરણની તારીખ મુલતવી રાખી શકાય છે]

પર્યાવરણીય સંપર્ક - નશો (ઝેર).

  • ભીના દિવાલો (મોલ્ડ; જીવનના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન).
  • બાળકો કે જેઓ ખેતરમાં પશુપાલન સાથે ઉછરેલા હતા તેઓએ સંવેદના નોંધપાત્ર રીતે ઓછી બતાવી, શ્વાસનળીની અસ્થમા વ્યાવસાયિક પશુપાલન વિના પડોશી બાળકો સાથે સરખામણીમાં અને રિનોકંઝક્ટિવિટિસ એલર્જીકા

નિવારણ પરિબળો (રક્ષણાત્મક પરિબળો)

  • આનુવંશિક પરિબળો:
    • જનીન પymલિમોર્ફિઝમના આધારે આનુવંશિક જોખમ ઘટાડો:
      • જીન / એસ.એન.પી. (સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ; અંગ્રેજી: સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ):
        • ઇન્ટરજેનિક પ્રદેશમાં એસ.એન.પી .: rs7927894.
          • એલેલે નક્ષત્ર: સીસી (0.83-ગણો).
  • જીવનના ત્રીજા અઠવાડિયાથી લઈને છ મહિનાની વય સુધી આખા શરીરમાં (દિવસમાં ઘણી વખત અને દરેક સ્નાન પછી) ઘટક મુક્ત બેઝ ક્રીમ લાગુ કરવાથી એટોપિક રોગના જોખમ ધરાવતા પરિવારોના નવજાત શિશુમાં સંચયનું જોખમ 50% જેટલું ઓછું થઈ ગયું છે! અભ્યાસનું પરિણામ એ સંભાવનાને સૂચવે છે કે ખોરાકની સંવેદના ત્વચા દ્વારા થાય છે!
  • માતૃત્વ આહાર દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન સંતુલિત અને પૌષ્ટિક હોવું જોઈએ. માતાના વપરાશની રીત અને બાળક પરની અસરો પર:
    • તેમ છતાં, ત્યાં કોઈ પુરાવા નથી કે આહાર પર પ્રતિબંધ (શક્તિશાળી ખોરાકના એલર્જનથી દૂર રહેવું) ઉપયોગી છે; વિરુદ્ધ સાચું લાગે છે:
      • પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં મગફળીનો માતૃ વપરાશ વધ્યો (પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં) ગર્ભાવસ્થા) મગફળીની એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓની 47% ઓછી સંભાવના સાથે સંકળાયેલું છે.
      • નો વપરાશ વધ્યો છે દૂધ પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં માતા દ્વારા ઓછા સાથે સંકળાયેલું હતું શ્વાસનળીની અસ્થમા અને ઓછી એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ (પરાગરજ) તાવ; એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ).
      • બીજા ત્રિમાસિકમાં માતા દ્વારા ઘઉંનો વપરાશ વધતો ઓછો સાથે સંકળાયેલો હતો એટોપિક ત્વચાકોપ (ન્યુરોોડર્મેટીસ).
    • પુરાવા છે કે માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ; માતામાં ઇપીએ અને ડીએચએ) આહાર દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા અથવા દૂધ જેવું એ બાળકમાં એટોપિક રોગના વિકાસ માટે એક રક્ષણાત્મક પરિબળ છે.
    • પ્રોબાયોટિક ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન (જીવનના છ મહિના સુધી) જોખમ ઘટાડે છે એટોપિક ત્વચાકોપ.
  • ઓછામાં ઓછા 4 મહિના સુધી સ્તનપાન (સંપૂર્ણ સ્તનપાન).
  • -ંચા જોખમવાળા શિશુઓમાં સ્તન-દૂધનો અવેજી: જો માતા સ્તનપાન ન આપી શકે અથવા પૂરતા પ્રમાણમાં સ્તનપાન ન આપી શકે, તો હાઇડ્રોલાઇઝ્ડ શિશુ સૂત્રનો વહીવટ 4 મહિના સુધીની વય સુધીના ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા શિશુઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે; સોયા આધારિત શિશુ સૂત્ર માટે નિવારક અસરના કોઈ પુરાવા નથી; બકરી, ઘેટાં અથવા ઘોડીના દૂધ માટે કોઈ ભલામણો નથી
  • 5 મહિનાની વયની શરૂઆતથી પૂરક ખોરાકને પ્રોત્સાહન સહનશીલતા વિકાસ સાથે સંકળાયેલ હોવાનું જાણવા મળે છે; પ્રારંભિક માછલીઓના વપરાશમાં રક્ષણાત્મક મૂલ્ય હોવાનું જાણવા મળે છે.
  • આહાર જીવનના 1 લી વર્ષ પછી: ત્યાં કોઈ ભલામણો નથી એલર્જી ખાસ આહારની દ્રષ્ટિએ નિવારણ.
  • બાળપણમાં ખોરાકનો વપરાશ
    • ગાયના ખોરાકવાળા વપરાશમાં વધારો દૂધ, સ્તન નું દૂધ, અને ઓટ્સ એલર્જિકના જોખમને લગતું ()લટું) wasલટું હતું અસ્થમા.
    • પ્રારંભિક માછલીઓનો વપરાશ એ એલર્જિક અને નોનલેરજિકના ઓછા જોખમો સાથે સંકળાયેલ હતો અસ્થમા.
  • એક્સપોઝર તમાકુ ધૂમ્રપાન: તમાકુનો ધૂમ્રપાન ટાળવું જોઈએ - ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ખાસ કરીને સાચું છે.
  • રસીકરણ પર નોંધ: રસીકરણનું જોખમ વધે તેવા કોઈ પુરાવા નથી એલર્જી; બાળકોને STIKO ભલામણો અનુસાર રસી આપવી જોઈએ.
  • ઘટાડવા માટે ઇન્હેલેશન પાળતુ પ્રાણીમાંથી એલર્જન અને એલર્જન સાથે સંપર્ક; તદુપરાંત, ઇન્ડોર અને આઉટડોર એર પ્રદૂષકોને ટાળો, જેમાં એક્સપોઝરનો સમાવેશ થાય છે તમાકુ ધૂમ્રપાન; જોખમમાં બાળકોમાં બિલાડી ન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
  • શારીરિક વજન: વધેલ BMI (શારીરિક વજનનો આંક) બ્રોન્શિયલ સાથે સકારાત્મક સંબંધ ધરાવે છે અસ્થમા - ખાસ કરીને શ્વાસનળીના અસ્થમામાં.

ભલામણ. આહાર લેવો પૂરક ઓમેગા -3 સાથે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફેટી એસિડ્સ અને મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, ફોલિક એસિડ અને આયોડિન, તેમજ પ્રોબાયોટિક સંસ્કૃતિઓ સાથેના આહાર પૂરવણી.