પગની ઘૂંટીના સંયુક્તમાં અસ્થિબંધનનું તાણ

સમાનાર્થી

અતિશય આઘાત, ઉચ્ચારણ આઘાત, અસ્થિબંધન ખેંચાણ, અસ્થિબંધન ભંગાણ, અસ્થિબંધન જખમ, મચકોડનો આઘાત

વ્યાખ્યા

ઉપરની ઇજાઓ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત (ઓએસજી) ઘણીવાર રમત પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન થાય છે, પરંતુ રોજિંદા જીવનમાં પણ. મોટાભાગની ઘટનાઓ ગંભીર માળખાકીય નુકસાન તરફ દોરી નથી, એટલે કે કાયમી પરિણામો સાથેની ઇજા. તેમ છતાં, એ ફાટેલ અસ્થિબંધન ખાસ કરીને બાહ્ય વિસ્તારમાં થઈ શકે છે પગની ઘૂંટી. જ્યારે પગની ઘૂંટી સંયુક્તને ડ doctorક્ટર દ્વારા તપાસવામાં આવે છે, તેમને અસ્થિબંધનથી અલગ પાડવું ભાગ્યે જ શક્ય છે સુધી અથવા આંશિક અથવા સંપૂર્ણ ફાટેલ અસ્થિબંધન. સંક્રમણ પ્રવાહી છે.

પરિચય

An પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ઈજા વારંવાર થાય છે અને સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેમ છતાં, માનવામાં કોઈ હાનિકારક અસ્થિબંધન સુધી સાથે કાયમી પરિણામો આવી શકે છે પીડા અને ઇજાગ્રસ્તોની હિલચાલ પર પ્રતિબંધ પગની ઘૂંટી સંયુક્ત. ફક્ત બહુ ઓછા પગની ઘૂંટી સંયુક્ત અસ્થિબંધન નુકસાનની હદ નક્કી કરવા માટે ઇજાઓને ચુંબકીય રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (એમઆરઆઈ) ની જરૂર પડે છે.

ચુંબકીય રેઝોનન્સ ટોમોગ્રાફી એ ચુંબકીય પરીક્ષા છે - એટલે કે એક્સ-રેથી મુક્ત - જે પગની ઘૂંટીની સંયુક્તની સ્તરવાળી છબીઓને બતાવે છે. સારવારની ખ્યાલ સામાન્ય રીતે રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર માટે પ્રદાન કરે છે. જો મોટાભાગની અસ્થિબંધન ઇજાઓ પરિણામ વિના મટાડતી હોય, તો પણ દર્દીઓ સતત ફરિયાદ કરે છે પીડા અને પ્રતિબંધિત ગતિશીલતા અથવા પગની ઘૂંટીની સંયુક્તની કાયમી અસ્થિરતા.

આવા ઇજાના પરિણામો ટાળવા માટે, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવારનું ખૂબ મહત્વ છે. ક્ષેત્રની સૌથી સામાન્ય ઇજા પદ્ધતિઓ છે ઉપલા પગની સાંધા વળી જતું હોય છે ચાલી અથવા જમ્પ પછી ઉતરાણ. મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, પગ પગની ઘૂંટીની બહાર વળે છે, પરિણામે કહેવાતા “દાવો આઘાત ”.

અંદરની તરફ વાળવામાં આવેલું ખૂબ જ દુર્લભ કહેવાય છે “ઉચ્ચારણ આઘાત ”. ઈજાના પ્રકારનું આ વર્ણન, પગની ઘૂંટીના સંયુક્તની કઇ રચનાઓ ઘાયલ થયું છે તે વિશે કંઇ કહેતો નથી. સૌથી સામાન્ય ઇજા એ પગની ઘૂંટીના સંયુક્તના કેપ્સ્યુલ અને અસ્થિબંધન (કેપ્સ્યુલ-અસ્થિબંધન ઉપકરણ) ને નુકસાન છે.

ઈજા થઈ હોય તે પછીની સંપૂર્ણ તપાસ, ઘણીવાર ઇજાની તીવ્રતાના પ્રથમ સંકેતો આપે છે. જો કે, અંતિમ નિદાન હંમેશાં ઇમેજિંગ તકનીકનો ઉપયોગ કરીને શક્ય છે (એક્સ-રે, એમ. આર. આઈ). સૈદ્ધાંતિક બાબત તરીકે, નોંધપાત્ર સોજોના વિકાસ સાથેની દરેક ટ્વિસ્ટ ઇજાને એ બાકાત રાખવા માટે એક્સ-રે થવી જોઈએ અસ્થિભંગ. અકસ્માતની ચોક્કસ પદ્ધતિના આધારે, નીચેના હાડકાંના અસ્થિભંગ થઈ શકે છે:

• બાહ્ય પગની અસ્થિભંગ
• આંતરિક પગની ફ્રેક્ચર
• નીચલા પગમાં અસ્થિભંગ
• હાઇ ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર (મેસોનેયુવ ફ્રેક્ચર)
• 5 મી મેટાટર્સલનું અસ્થિભંગ

થેરપી

અસ્થિબંધનની ઉપચાર સુધી ઘણી વાર ખૂબ જ સરળ હોય છે. અહીં દર્દીએ કહેવાતા પેચ - યોજના અનુસાર આગળ વધવું જોઈએ: ગંભીર સાથે અસ્થિબંધન વિસ્તરણ માટે ઉપચારની બીજી સંભાવના પીડા એક દવાની સારવાર છે. ઉદાહરણ તરીકે, પીડા અને સોજો ઘટાડવા જેલ્સ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ કરી શકાય છે.

વળી, દર્દી લઈ શકે છે પેઇનકિલર્સ પીડા ઘટાડવા માટે. જો કે, તેનો ઉલ્લેખ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે પેઇનકિલર્સ અસ્થિબંધન ખેંચવાની વાસ્તવિક ઉપચાર નથી, પરંતુ તે ફક્ત સંકળાયેલ પીડા અને સોજોને દૂર કરી શકે છે. તેમ છતાં, રમતો દરમિયાન વિરામ અને અસરગ્રસ્ત સંયુક્તને રાહત આપવાની સંપૂર્ણ અગ્રતા છે, કારણ કે આ અસ્થિબંધન ખેંચવાની શ્રેષ્ઠ ઉપચાર છે.

ફક્ત રમતગમતમાંથી વિરામ લીધા પછી અસરગ્રસ્ત અસ્થિબંધન ફરી ખેંચાણ કરવામાં આવે ત્યારે સીધા ફરીથી ખેંચાયા વિના ફરીથી પેદા કરી શકે છે. જો ફાટેલ અસ્થિબંધન પર્યાપ્ત વિરામ સાથે ઉપચાર કરવામાં આવતો નથી, જ્યારે દર્દી નવીન તાણમાં હોય ત્યારે ફાટેલો અસ્થિબંધન વધુ ઝડપથી થાય છે. તેથી થોડા દિવસો માટે રમતો વિરામ એકદમ આવશ્યક છે.

જો અસ્થિબંધન સખત તાણવાળું હોય, તો ઓર્થોપેડિક સર્જન અથવા અકસ્માત સર્જન વધારાના સ્થિરતાના સ્પ્લિન્ટ લખી શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઘૂંટણની અથવા પગની ઘૂંટીના સંયુક્ત માટે). આ દર્દીને તણાવયુક્ત અસ્થિબંધનને સંપૂર્ણ શરીરના ભારમાં પ્રદર્શિત કરવામાં નહીં પરંતુ લોડને પૂરતા પ્રમાણમાં વિતરિત કરવામાં મદદ કરે છે. અસ્થિબંધન ખેંચવાની આ ઉપચાર મુખ્યત્વે ગંભીર તાણના કિસ્સાઓમાં અથવા જો દર્દી તણાવયુક્ત અસ્થિબંધન માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય તો તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

સ્પ્લિન્ટ્સ સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયા સુધી પહેરવામાં આવે છે. - આ કિસ્સામાં પી વિરામ માટેનો અર્થ છે, જે દર્દીએ ચોક્કસપણે લેવો જોઈએ. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે અસ્થિબંધન ખેંચવા માટેની ઉપચાર માત્ર ત્યારે જ લક્ષણોમાં સુધારણા લાવી શકે છે જો દર્દી વારંવાર અસ્થિબંધન (અસ્થિબંધન) ને વધારે ભાર ન કરે.

રમત દરમિયાન વિરામ નિષ્ફળ થયા વિના અવલોકન કરવું જોઈએ, અને અસ્થિબંધન શક્ય તેટલું પહેલા 2 દિવસ સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ. - ઇ એટલે કે બરફ, જેના દ્વારા અહીંનો મુખ્ય ઉદ્દેશ ઠંડક આપવાનો છે ફાટેલ અસ્થિબંધન. જો કોઈ દર્દી ધ્યાન આપે છે કે તેણે અસ્થિબંધન ખેંચ્યું છે, તો તેણે સોજો અને પીડાને દૂર કરવા માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં આઇસ આઇસ પેક લગાવવો જોઈએ.

અસ્થિબંધનને ખેંચવા માટે ઠંડક એ વાસ્તવિક ઉપચાર નથી, પરંતુ ઠંડક એ લક્ષણોના ઘટાડા તરફ દોરી જાય છે. - PECH યોજનામાં સી, કમ્પ્રેશન માટે વપરાય છે. જોકે અસરગ્રસ્ત સંયુક્તને એ સાથે લપેટવું હંમેશાં શક્ય નથી કમ્પ્રેશન પાટો, તે શક્ય છે, જો કે, દર્દીએ કમ્પ્રેશન પાટોનો ઉપયોગ કરીને ફાટેલ અસ્થિબંધનને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. - એચ સૂચવે છે કે અસરગ્રસ્ત સંયુક્ત .ંચી સ્થિતિમાં છે. Positionંચી સ્થિતિ હંમેશાં શક્ય હોતી નથી, ખાસ કરીને ખભાના વિસ્તારમાં, પરંતુ જો ઘૂંટણની અથવા પગની ઘૂંટીની સંયુક્ત અસર થાય છે, તો અસરગ્રસ્ત છે. પગ વધારે હોવું જોઈએ.