પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

In પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ સંકુચિત સિયાટિક ચેતા. દર્દીઓ ગંભીર ફરિયાદ કરે છે પીડા લક્ષણો જે નિતંબથી પગમાં ફરે છે. સારવારમાં મુખ્યત્વે શામેલ છે મસાજ અને સુધી કસરત.

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ શું છે?

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ કહેવાતા ચેતા સંકોચન સિન્ડ્રોમ્સમાંનું એક છે. આ સિન્ડ્રોમ્સમાં, એક ચેતા સંકુચિત હોય છે, જે તેના કાર્યને નબળી પાડે છે. આ પ્રકારનાં સિન્ડ્રોમનું બીજું નામ કન્સ્ટ્રક્શન સિન્ડ્રોમ છે. પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ ના કમ્પ્રેશનનો સંદર્ભ આપે છે સિયાટિક ચેતા, સિયાટિક ચેતા તરીકે પણ ઓળખાય છે. આ નીચલા હાથપગનો એક પેરિફેરલ ચેતા છે જે સેક્્રલ પ્લેક્સસમાં ઉદ્ભવે છે અને તેમાં તંતુઓ હોય છે કરોડરજજુ સેગમેન્ટ્સ એલ 4 થી એસ 3. આ સિયાટિક ચેતા કેટલીકવાર માનવ શરીરની સૌથી મજબૂત ચેતા હોય છે. આ ચેતાના કમ્પ્રેશનનું વર્ણન સૌ પ્રથમ 1947 માં કરવામાં આવ્યું હતું. રોબિન્સનને પ્રથમ ડિસક્રાઇબર માનવામાં આવે છે. હાલના સમય સુધી, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ ન્યુરોલોજીમાં વિવાદિત વિષય છે. જુદા જુદા અભિપ્રાયો અસ્તિત્વમાં છે, ઉદાહરણ તરીકે, વ્યાખ્યા, પેથોજેનેસિસ અને ઉપચાર લક્ષણ સંકુલના. વ્યાખ્યા વિશે વિવિધ મંતવ્યો હોવાને કારણે, ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયા કેટલીક વખત એકસરખી હોતી નથી. આમ, રોગચાળા વિશેના નિવેદનો ભાગ્યે જ આપી શકાય છે. જો કે, અટકળો સૂચવે છે કે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ એ એક સામાન્ય સામાન્ય સિન્ડ્રોમ છે જે પુરુષોને કરતાં ઘણી વાર સ્ત્રીઓને અસર કરે છે.

કારણો

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચેતાનું સંકોચન એ અંતરાયમાં સંભવત. સંભવિત હોય છે જે કોર્ડ દ્વારા તેના માર્ગમાં વાટાઘાટો કરવી જ જોઇએ. સાંકડી વ્યાખ્યામાં, અમે પિરિફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની વાત ત્યારે જ કરીએ જ્યારે સાયએટિક ચેતા દ્વારા સંકુચિત કરવામાં આવે પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ. આ સ્નાયુ હાડપિંજરના સ્નાયુબદ્ધ ભાગની પિઅર-આકારની સ્નાયુને flatંડા હિપ સ્નાયુબદ્ધને અનુરૂપ એક ફ્લેટ પિરામિડલને અનુરૂપ છે. સ્નાયુ સેક્રિયલ પ્લેક્સસ અથવા સિયાટિક ચેતા દ્વારા જન્મેલા છે. સ્નાયુ હેઠળ સિયાટિક ચેતાની ચપટી હાજર હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, આઘાત પછી. કેટલીકવાર ચેતા સંકોચનનું સૌથી સામાન્ય કારણ ગ્લુટેઅલ પ્રદેશમાં આઘાત છે. કેટલાક સંજોગોમાં, હિંસક હિલચાલ પણ થઈ શકે છે લીડ ચેતા સંકોચન માટે. અન્ય કારણો એ શરીરની મુદ્રામાં રહેલી ખોટી સ્થિતિ છે, તેથી ખાસ કરીને લાંબા સમય સુધી અને એકતરફી બેઠકની જાણ કરો. કારણને આધારે, પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ કાં તો અચાનક થાય છે, અથવા તેના લક્ષણોમાં કપટી રીતે બનાવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સિન્ડ્રોમ પાછળના ખિસ્સા, અતિશય ખાવું અથવા ભારે પદાર્થોને ઉપાડવા માટે મની બેગ સાથે કારણભૂત રીતે સંકળાયેલું છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમવાળા લોકો મુખ્યત્વે પીડાય છે પીડા લક્ષણો, જે કેસ-કેસમાં ગંભીરતામાં અલગ અલગ હોઈ શકે છે. ચેતા સંકુચિતતાના મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક ગંભીર માનવામાં આવે છે પીડા નિતંબ વિસ્તારમાં લક્ષણો. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓ રેડિએટિંગ પીડાનું વર્ણન કરે છે જે, ઉદાહરણ તરીકે, ની ડોર્સલ ભાગ પર ફેલાય છે જાંઘ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પીડા ઘૂંટણની બહાર ફેલાય છે. પીડા અમુક હિલચાલ સાથે વધુ ખરાબ થાય છે. આ હિલચાલમાં, ખાસ કરીને, વળી જતું હલનચલન શામેલ છે, જેમ કે પલંગમાં ફેરવતા સમયે કરવામાં આવે છે. તેમના પગને ક્રોસ કરવાથી ઘણીવાર દર્દીઓની પીડામાં પણ વધારો થાય છે. હલનચલન અથવા ભારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, અમુક ડિગ્રીનો દુખાવો પણ ચાલુ રહે છે. આ ઉપરાંત, ચેતા સંકોચનને લીધે, દર્દીઓ કેટલીકવાર સંવેદનાત્મક વિક્ષેપની ફરિયાદ કરે છે જે મુખ્યત્વે પગને અસર કરે છે. આ સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ નિષ્ક્રીયતાથી માંડીને વિવિધ પ્રકારની સંવેદનાઓ સુધીના હોઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કમરમાં દુખાવો પણ હાજર છે.

રોગનું નિદાન અને કોર્સ

પ્રથમ નજરમાં, પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ જેવું લાગે છે ચેતા મૂળ સિયાટિક ચેતા બળતરા. એ હર્નિયેટ ડિસ્ક સમાન લક્ષણો પણ પેદા કરી શકે છે. તેથી, ચિકિત્સકે એક બનાવવો જ જોઇએ વિભેદક નિદાન ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયા દરમિયાન આ બે ઘટનાઓને બાકાત રાખવા માટે. પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના નિદાન માટે વિવિધ પરીક્ષણો ઉપલબ્ધ છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, સ્નાયુ પરીક્ષણ શામેલ છે. જ્યારે હિપ વિસ્તૃત થાય છે, ત્યારે કોમ્પ્રેસિંગ સ્નાયુ બાહ્ય રોટેટર તરીકે કાર્ય કરે છે. જ્યારે હિપ ફ્લેક્સ થઈ જાય છે, તો બીજી બાજુ, તે અપહરણકર્તા તરીકે કાર્ય કરે છે. જ્યારે દર્દી દ્વારા પ્રતિકાર સામે આ હિલચાલ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની પીડા લાક્ષણિક રીતે ઉશ્કેરે છે. આ ઉશ્કેરણી પરીક્ષણ ઉપરાંત, નિદાન સાધન તરીકે પીડા ઉત્તેજક ખેંચાણ પરીક્ષણ ઉપલબ્ધ છે. સિન્ડ્રોમવાળા દર્દીઓ માટેના પૂર્વસૂચન કારણ પર આધારિત છે.

ગૂંચવણો

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ ખૂબ ગંભીર અને અસ્વસ્થતામાં પરિણમે છે નિતંબ માં પીડા. આ પીડા શરીરના પાછલા ભાગ અથવા અન્ય પ્રદેશોમાં ફેલાય તે અસામાન્ય નથી. તે મુખ્યત્વે બેસતી અથવા સૂતી વખતે થાય છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરી શકે છે. એવું પણ થઈ શકે છે કે દર્દી આગળની ધારણા વિના વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ કરી શકશે નહીં. લકવો અથવા અન્ય સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ પણ થઈ શકે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે હવે શક્ય નથી. તદુપરાંત, દર્દીઓ ઘણીવાર ચીડિયા અને સરળતાથી હતાશ થાય છે. એક નિયમ મુજબ, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમમાં દુખાવોનું કારણ સીધું સ્થાનિક કરી શકાતું નથી. આ કારણોસર, લક્ષિત સારવાર પણ શક્ય નથી. ઉપચાર અથવા મસાજની મદદથી પીડા અને લક્ષણોની સારવાર અને મર્યાદિત કરી શકાય છે. ત્યાં કોઈ ખાસ ગૂંચવણો પણ નથી. વિવિધ સુધી કસરતો પણ પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની અગવડતાને દૂર કરી શકે છે. આ સંદર્ભમાં, સિન્ડ્રોમ સામાન્ય રીતે દર્દીની આયુષ્યને અસર કરતું નથી.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમમાં કોઈ સ્વ-ઉપચાર ન હોવાને કારણે, આ રોગની કોઈ પણ સંજોગોમાં ડ doctorક્ટર દ્વારા તપાસ અને સારવાર કરવી જ જોઇએ. ફક્ત તબીબી સારવારથી પીડાને મર્યાદિત કરી શકાય છે. જ્યારે નિતંબના વિસ્તારમાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે ત્યારે પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમમાં ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. પીડા છૂટાછવાયા અને કોઈ ખાસ કારણ વિના થઈ શકે છે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનું જીવન મુશ્કેલ બનાવે છે અને જીવનની ગુણવત્તા ઘટાડે છે. ખાસ કરીને રાત્રે, તીવ્ર પીડા અને sleepingંઘમાં મુશ્કેલી આવી શકે છે. જો પીડા જાંઘ સુધી ફેલાય તો પણ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તદુપરાંત, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમમાં ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સંવેદનશીલતા અથવા વિવિધ સંવેદનાના વિકારોથી પીડાય છે. પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની સારવાર ઓર્થોપેડિક સર્જન દ્વારા અથવા સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન ફિઝિશિયન દ્વારા કરી શકાય છે. સંપૂર્ણ પુન recoveryપ્રાપ્તિ થશે કે નહીં તે સામાન્ય રીતે આગાહી કરી શકાતી નથી. જો કે, દર્દીની આયુષ્ય રોગ દ્વારા નકારાત્મક અસર કરતું નથી.

સારવાર અને ઉપચાર

થેરપી પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ માટે સંકુચિત ચેતાને મુક્ત કરવાનો છે. ચેતાને કાયમી નુકસાનથી બચાવવા માટે આ પ્રકાશન શક્ય તેટલી વહેલી તકે થાય છે. આ ઉપચાર કાર્યકારી ઉપચારને અનુરૂપ છે. પીડા ઉપચારના લક્ષણોનું કારણ વ્યક્તિગત ઉપચારના પગલાઓ દ્વારા દૂર કરવું છે. એક નિયમ તરીકે, શરૂઆતમાં કોઈ આક્રમક ઉપચારનો ઉપયોગ સિયાટિક ચેતાને વિસર્જન કરવા માટે કરવામાં આવતો નથી. .લટાનું, સારવાર રૂ conિચુસ્ત પગલાથી બનેલી છે. આ રૂ conિચુસ્ત સારવારના પગલાઓમાં, ઉદાહરણ તરીકે, લક્ષિત માલિશનો તણાવ દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ અને આમ ચેતાને તેની સંકુચિત સ્થિતિથી મુક્ત કરો. મસાજ ઉપરાંત, કહેવાતા ટ્રિગર પોઇન્ટ ટ્રીટમેન્ટ થઈ શકે છે. આ ઉપચાર, હાડપિંજરના સ્નાયુઓની સ્થાનિકીકૃત સ્નાયુઓની કડકતાના અર્થમાં માયોફasસ્કલ ટ્રિગર પોઇન્ટ્સનું નિરાકરણ પણ કરે છે. આ ઉપચાર સાથે સંયોજનમાં, ચળવળ ઉપચાર, જેમાં મુખ્યત્વે શામેલ છે સુધી કસરતો, સામાન્ય રીતે પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના સંદર્ભમાં થાય છે. સ્નાયુને ખેંચાણ એ સંકુચિત ચેતાને તેની શારીરિક સ્થિતિમાં પાછા આપી શકે છે. તેમની પીડા માટે, દર્દીઓને સામાન્ય રીતે gesનલજેસિક દવાઓ આપવામાં આવે છે. જો રૂ conિચુસ્ત ઉપચારના પગલા દ્વારા લાંબા ગાળે ચેતાને ચેતામાંથી મુક્ત કરી શકાતી નથી, તો અમુક સંજોગોમાં શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવી શકે છે. જો કે, આવી હસ્તક્ષેપો લગભગ ક્યારેય થતી નથી.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

કારણ કે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ વારસાગત છે સ્થિતિ, ત્યાં કોઈ સંપૂર્ણ ઉપાય નથી, તેથી મોટાભાગના દર્દીઓ લક્ષણોને મર્યાદિત કરવા અથવા ઘટાડવા માટે આજીવન ઉપચાર પર આધાર રાખે છે. આગળનો કોર્સ તીવ્રતા પર અને પીડાના પ્રકાર પર પણ નિર્ભર છે, જેથી સામાન્ય અભ્યાસક્રમની આગાહી કરી શકાતી નથી. જોકે, પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ પોતાને મટાડતો નથી, તેથી આ રોગ માટે હંમેશા ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે. જો કે, જલદી કોઈ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી, રોગનો આગળનો કોર્સ વધુ સારો છે. જો સિન્ડ્રોમની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો અસરગ્રસ્ત લોકો ગંભીર પીડાથી પીડાય છે જે આખા શરીરને અસર કરી શકે છે. તે મુખ્યત્વે અસરગ્રસ્ત પગ હોવાને કારણે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના રોજિંદા જીવનમાં નોંધપાત્ર મર્યાદાઓ છે. ઘણીવાર, આ પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો મસાજ દ્વારા અને ઘટાડી શકાય છે અને મર્યાદિત કરી શકાય છે ફિઝીયોથેરાપી પગલાં. વ્યાયામ કસરતો પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. સિન્ડ્રોમની સારવાર ખૂબ જ ભાગ્યે જ શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની આયુષ્ય મર્યાદિત કરતું નથી. અસરગ્રસ્ત ભાગોને યોગ્ય મુદ્રામાં અને નિયમિત ખેંચાણ દ્વારા પણ સિન્ડ્રોમ અટકાવી શકાય છે.

નિવારણ

પિરિફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, મુદ્રામાં તાલીમ અને પીરીફોર્મિસ સ્નાયુના નિયમિત ખેંચાણ દ્વારા ઓછામાં ઓછા મધ્યસ્થતામાં અટકાવી શકાય છે.

પછીની સંભાળ

કારણ કે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ આનુવંશિક રોગ છે, તેથી દર્દીઓમાં ખૂબ ઓછી અથવા ખૂબ જ મર્યાદિત ફોલો-અપ સંભાળ છે પગલાં તેમને ઉપલબ્ધ. પ્રારંભિક નિદાન અને ત્યારબાદની સારવારની ખાતરી કરવા માટે, રોગના પ્રથમ સંકેતો અને લક્ષણો પર, ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. એક નિયમ મુજબ, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમમાં સ્વ-ઉપચાર થઈ શકતો નથી, તેથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હંમેશા આ રોગની તબીબી તપાસ અને સારવાર પર આધારિત હોય છે. મોટા ભાગના દર્દીઓ આના પર આધાર રાખે છે પગલાં of ફિઝીયોથેરાપી અથવા આ રોગ માટે ફિઝીયોથેરાપી. આ ઉપચારની કેટલીક કસરતો દર્દીના પોતાના ઘરે પણ કરી શકાય છે, જે ઘણીવાર સારવારની ગતિ વધારે છે. તે જ સમયે, રોજિંદા જીવનમાં દર્દીના પોતાના પરિવારની સંભાળ અને ટેકો હંમેશા જરૂરી છે. આ પણ રોકી શકે છે હતાશા અથવા અન્ય માનસિક ઉદભવ. તેવી જ રીતે, સ્નાયુઓ પર બિનજરૂરી તાણ ન નાખવા માટે પીડિતોએ સખત મહેનત ટાળવી જોઈએ. સામાન્ય રીતે, સ્વસ્થ સાથે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી આહાર આ રોગના આગળના માર્ગ પર હકારાત્મક અસર પડે છે. એક નિયમ મુજબ, પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની આયુષ્ય ઘટાડતો નથી.

તમે જાતે શું કરી શકો

આ સિન્ડ્રોમ તીવ્રતામાં બદલાય છે અને, તે મુજબ, કરી શકે છે લીડ પીડા અને અશક્ત ચળવળની વિવિધ ડિગ્રીમાં. લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે, ડ tensionક્ટર તણાવ અને ચુસ્તતાને દૂર કરવા માટે મસાજ લખશે, જે લક્ષણોમાં સુધારો થવો જોઈએ. વ્યાયામ કસરતો સિયાટિક ચેતાના ક્ષેત્રમાં અડચણો દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. દર્દીઓ તેમના ફિઝીયોથેરાપિસ્ટને તેમને યોગ્ય કસરતો બતાવી શકે છે. ત્યાં પણ ઘણા છે ખેંચવાની કસરતો in યોગા જે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમને દૂર કરે છે, જેમ કે "કબૂતર." જેઓ દવા સાથે ફક્ત પીડાનો સામનો કરવા માંગતા નથી, તે પીડાદાયક વિસ્તારોને પણ ઘસશે. આમાં વિવિધનો ઉપયોગ શામેલ હોઈ શકે છે મલમ or જેલ્સ કે સમાવે છે ડિક્લોફેનાક or આઇબુપ્રોફેન. ત્યાં પણ છે મલમ તે છે હોમિયોપેથીક ઉપાય પીરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ માટે મિશ્રિત અને અસરકારક સાબિત થયું છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, શામેલ છે મલમ Schüssler સાથે મીઠું અથવા medicષધીય છોડના મિશ્રણ સાથે. પીડા જેલ્સ દુ theખદાયક વિસ્તારોને આનંદદાયક ઠંડક આપવાનો ફાયદો છે. જો કે, જો તેઓ વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાય છે, તો તેઓ સૂકાઇ જાય છે ત્વચા. બીજી બાજુ, મલમ, માટે વધારાની સંભાળ પૂરી પાડે છે ત્વચા અને તેથી સતત ઉપયોગ માટે વધુ ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ તમામ ક્લાસિક સારવારના પગલાં અસરમાં લેવામાં સમય લે છે. પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, જો કે, ભાગ્યે જ સર્જિકલ સારવારની જરૂર હોય છે. ધીરજ અને આવશ્યક પાલન તેથી દર્દી માટે ચૂકવણી કરે છે.