પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપી

પેટેલરની પુનર્વસન પ્રક્રિયામાં ફિઝીયોથેરાપીની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે ટિંડિનટીસ, બંને રૂ aિચુસ્ત સારવાર પદ્ધતિ તરીકે અને સર્જરી પછી. પટેલર ટિંડિનટીસ પેટેલાનો વધુપડતો રોગ છે (ઘૂંટણ). પેટેલર કંડરા સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપચારનું મુખ્ય ધ્યાન તમામ પ્રકારની સારવારમાં છે પીડા, પછી સ્નાયુઓનું બિલ્ડ-અપ અને સંકલન તાલીમ, અને અંતે પેટેલર કંડરાના સિન્ડ્રોમની પુનરાવૃત્તિને અટકાવવા માટે દર્દીને શરીરની સારી લાગણી પ્રદાન કરવી. પેટેલરના કારણને આધારે ટિંડિનટીસ અને શું શસ્ત્રક્રિયા ફિઝિયોથેરાપી પહેલા છે, સારવારની યોજનાઓ થોડી બદલાય છે.

ફિઝિયોથેરાપી

જ્યારે દર્દીને નિદાન સાથે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રેક્ટિસમાં લાવવામાં આવે છે પેટેલર ટીપ સિન્ડ્રોમ, પ્રથમ પગલું એ પ્રારંભિક એનેમેનેસિસ લેવાનું છે. આનો અર્થ એ કે ઉપચાર ચિકિત્સક ઉપલબ્ધ તબીબી ફાઇલની સહાયથી રોગનું ચિત્ર પ્રાપ્ત કરે છે, દર્દીને વિશિષ્ટ પ્રશ્નો અને શારીરિક પરીક્ષા. વ્યક્તિગત ઉપચાર યોજનાની તૈયારી માટે આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે પેટેલર ટેન્ડિનાઇટિસના કારણને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે.

પેટેલર કંડરા પર દર્દીની શસ્ત્રક્રિયા થઈ છે કે નહીં તેના આધારે, ફિઝિયોથેરાપી સામાન્ય રીતે માટેની તકનીકોથી શરૂ થાય છે પીડા રાહત. આમાં ગરમી, ઠંડી અને ઇલેક્ટ્રોથેરપી, મસાજ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને આઘાત તરંગ ઉપચાર, તેમજ નિષ્ક્રિય કસરતો. કહેવાતી નિષ્ક્રિય કસરતોમાં, ચિકિત્સક દર્દીને ખસેડે છે પગ દર્દીની મદદ વિના.

તીવ્ર પેટેલર ટેન્ડિનાઇટિસના કિસ્સામાં, દર્દીએ ફિઝીયોથેરાપીની બહારની રમત પ્રવૃત્તિઓથી 8-12 અઠવાડિયા માટે સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવું આવશ્યક છે. સમસ્યાઓ વિના ઇજાને મટાડવાની મંજૂરી આપવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે. ફિઝિયોથેરાપીના આગલા તબક્કામાં, મુખ્ય હેતુ સ્નાયુઓને (ખાસ કરીને.) ને મજબૂત બનાવવાનો છે જાંઘ સ્નાયુઓ) અને માટે કસરતો કરવા માટે સંકલન અને સ્થિરતા.

ઘણા કિસ્સાઓમાં, દર્દી સાથે લક્ષિત ચળવળની તાલીમ હાથ ધરવા માટે પણ તે ઉપયોગી થઈ શકે છે, જેના દ્વારા દર્દી ખોટી મુદ્રાઓ / હલનચલનને ટાળવા અથવા સુધારવા શીખે છે. લગભગ 12 અઠવાડિયા પછી, દર્દી ધીમે ધીમે જેમ કે રમતોમાં પાછા આવી શકે છે ચાલી, તરવું અથવા હાઇકિંગ. તે મહત્વનું છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હંમેશાં ગરમ ​​થાય છે અને તાલીમ પૂર્વે તે પૂરતું ખેંચાય છે, જેથી ઇજાઓ અટકાવવામાં આવે અને અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ ખૂબ ભાર નથી. તે હંમેશાં યોગ્ય ફૂટવેર ખરીદવા માટે વ્યાવસાયિક સલાહ મેળવવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે.