પ્રોફીલેક્સીસ | ચૂનો ખભા

પ્રોફીલેક્સીસ

કેમ કે કેમ કેલ્સિફાઇડ શોલ્ડર વિકસે તે બરાબર નથી જાણતું, તેથી તેને રોકવું પણ મુશ્કેલ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તે ઘણીવાર મિકેનિકલ ઓવરલોડિંગના જોડાણમાં થાય છે ખભા સંયુક્ત (ખાસ કરીને ઓવરહેડ પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન), આ પ્રકારના તાણને શક્ય તેટલું ઓછું રાખવું જોઈએ. નહિંતર, કમનસીબે, આ રોગ સામે રક્ષણ આપવા માટે ઘણું બધું કરી શકાતું નથી.

તેમ છતાં કેલ્સીફાઇડ શોલ્ડર (ટેન્ડિનોસિસ ક calcલ્કેરિયા) એ પેશીઓનું કેલિસિફિકેશન છે, તે એક રોગ નથી ખભા સંયુક્ત. જો કે, સંભવત these આ સીધા વધેલા કારણે નથી કેલ્શિયમ વપરાશ. પોષણનો રોગના વિકાસ પર કોઈ પ્રભાવ પડતો હોય તેવું લાગતું નથી.

તેમ છતાં, બળતરા સંબંધિત લક્ષણોને તંદુરસ્ત, સંતુલિત દ્વારા દૂર કરી શકાય છે આહાર. ઉદાહરણ તરીકે, તે શંકાસ્પદ છે, ઓછામાં ઓછા ખભાના કિસ્સામાં આર્થ્રોસિસ, કે તંદુરસ્ત લો-માંસ (ખાસ કરીને ડુક્કરનું માંસ) આહાર બળતરા રાજ્ય સુધારે છે. મોટી માત્રામાં ઇંડા, માખણ, આલ્કોહોલ અને કોફી પણ ટાળવી જોઈએ. અમુક શાકભાજી અને ફળો તેમજ કેટલીક bsષધિઓ (ઉદ્ભવ, વરીયાળી, હળદર…) બળતરા વિરોધી અસર કરી શકે છે. આ ભલામણોને ખભાના કિસ્સામાં મદદરૂપ માનવામાં આવે છે આર્થ્રોસિસ, પરંતુ કારણ કે ટેન્ડિનોસિસ કેલેરિયા દરમિયાન સંયુક્તમાં બળતરાની સ્થિતિ પણ થાય છે, તેથી સભાન દ્વારા પણ લક્ષણો સુધારી શકાય છે આહાર.

પૂર્વસૂચન

કેલ્સિફાઇડ ખભાના પૂર્વસૂચનને પ્રમાણમાં સારી તરીકે વર્ગીકૃત કરી શકાય છે. ઘણા દર્દીઓમાં કેલ્શિયમ થાપણો કોઈપણ સારવાર વિના તેમના પોતાના પર વિસર્જન કરે છે. જેમનામાં આવું થતું નથી, તે રોગને સામાન્ય રીતે સારવારના વિવિધ વિકલ્પોમાંથી કોઈ એક અથવા આના સંયોજન દ્વારા નિયંત્રણમાં લાવી શકાય છે.

જો કેલસિફાઇડ ખભા લાંબા સમય સુધી સારવાર ન કરે, તો ત્યાં એક જોખમ છે કે કંડરા અને આમ અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ કાયમી નબળા રહે છે, જે કેટલીકવાર પરિણમી શકે છે. આર્થ્રોસિસ રોગ આગળના કોર્સમાં. આ કારણોસર, કોઈએ ઉપચાર સાથે ખૂબ લાંબી રાહ જોવી જોઈએ નહીં, ભલે સ્વયંભૂ રૂઝ આવવાની શક્યતા ન હોય. કેલ્સિફાઇડ ખભા ઘણા કિસ્સાઓમાં તેના પોતાના પર ઓગળી જાય છે.

પ્રથમ ચૂનોના સ્ફટિકો શરીર દ્વારા પુનર્જીવિત થાય છે અને પછી પેશીઓ ફરીથી ઉત્પન્ન થાય છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, કેલ્સિફાઇડ ખભા એટલો લાંબો રહે છે કે તેની સર્જિકલ સારવાર થવી જ જોઇએ. કેલસિફિક ખભાનો કોર્સ વ્યક્તિગત રીતે બદલાય છે, રોગને 4 તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે.

એક પીડારહિત પ્રારંભિક તબક્કો, જે દરમિયાન સંયુક્તમાં ફેરફાર થાય છે, કેલ્કિફિકેશનનો તબક્કો, જેમાં આંદોલન-આધારિત પીડા થાય છે, રિસોર્પ્શનનો તબક્કો, જેમાં દુખાવો હંમેશાં સૌથી તીવ્ર હોય છે. આ સમારકામના તબક્કા દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે, જેમાં કેલ્શિયમ થાપણો પહેલાથી જ અદૃશ્ય થઈ ગઈ છે અને શરીર પેશીઓને પુન restoreસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. બધા દર્દીઓ બધા તબક્કાઓમાંથી પસાર થતા નથી. સામાન્ય રીતે, જોકે, કેલ્સીફાઇડ ખભા થોડા અઠવાડિયા અથવા મહિના પછી તેના પોતાના પર મટાડશે. ઓપરેશન પછી, આશરે 3-4 અઠવાડિયાની આરામની અપેક્ષા કરી શકાય છે.