ગરમ રોલ | ફિઝીયોથેરાપીની ઉપચાર પદ્ધતિઓ

ગરમ રોલ

આ પ્રકારની ભેજવાળી ગરમી પુરવઠો કરવા માટે, 3 ટુવાલને ફનલના આકારમાં ફેરવવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણીથી પલાળવામાં આવે છે. બને ત્યાં સુધી ગરમીનો પુરવઠો જાળવવા માટે, ટુવાલને એપ્લિકેશન દરમિયાન બહારથી અંદર સુધી અનરોલ કરવામાં આવે છે અને દર્દીની ત્વચા પર ડૅબ અથવા અનરોલ કરવામાં આવે છે. ગરમીની અરજીના આ સ્વરૂપમાં સઘન છે રક્ત સ્નાયુઓ પર પરિભ્રમણ-પ્રોત્સાહન અને આરામની અસર, સંયોજક પેશી અને માનસિકતા અને તેથી ઘણીવાર સ્નાયુ તંત્રમાં ફરિયાદો માટે સહાયક સારવાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે (ટ્રિગર પોઈન્ટ ટ્રીટમેન્ટ જુઓ). આ ઉપરાંત, હોટ રોલ એ શ્વસન ઉપચારના પગલાં માટે ઉપયોગી તૈયારી છે, કારણ કે તે અસ્થમા અથવા બ્રોન્કાઇટિસ જેવા ક્રોનિક શ્વસન રોગોમાં કફનાશક અસર ધરાવે છે.

કોલ્ડ થેરેપી

તબીબી પરિભાષામાં, કોલ્ડ થેરાપીને ક્યારેક પણ કહેવામાં આવે છે ક્રિઓથેરપી. કોલ્ડ ટ્રીટમેન્ટ = ઠંડા કોમ્પ્રેસ, ઠંડા કપડા, આલ્કોહોલ, (બાહ્ય) દહીંના પેક લગાવીને 0° સેલ્સિયસથી વધુ તાપમાન સાથે લાંબા ગાળાની એપ્લિકેશન તરીકે ગરમી દૂર કરવી. કહેવાતા આઈસ લોલી અથવા સ્પ્રેના રૂપમાં ટૂંકા ગાળાની એપ્લિકેશન ક્રિઓથેરપી = કોલ્ડ ચેમ્બરમાં રહીને ઠંડા ગેસ, ભૂકો કરેલ બરફ, (ફૂડ પ્રોસેસરમાં બરફના ક્યુબ્સ) આખા શરીરના ઉપયોગ દ્વારા 0° સેલ્સિયસથી ઓછા તાપમાન સાથે ગરમીનો ઉપાડ (સંધિવા કેન્દ્ર). તેના ઉપરાંત પીડા- ખેંચાયેલા સ્નાયુઓ અથવા ઉઝરડા જેવી તીવ્ર ઇજાઓ પર રાહત અને ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અસર, શરદીનો ઉપયોગ વધુ પડતા તાણના લક્ષણો જેમ કે ટેન્ડોનાઇટિસ અથવા બર્સિટિસ.

બળતરાની સારવારમાં શીત ઉપચારનું ખૂબ મહત્વ છે સાંધા સંધિવા રોગોમાં. બરફ સાથે ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગથી સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ (સ્નાયુ) ની ઉત્તેજના થાય છે અને તેનો ઉપયોગ લકવોના લક્ષણોની સહાયક સારવાર માટે થાય છે. કોલ્ડ થેરાપીનો સમયગાળો એપ્લિકેશનના સ્વરૂપ, રોગ અને એપ્લિકેશનના વિસ્તારના આધારે અલગ પડે છે અને તેથી ઘરે ઉપયોગ કરતા પહેલા ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ.

ઇલેક્ટ્રોથેરપી

ઇલેક્ટ્રોથેરપી ઉત્તેજિત કરવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે વર્તમાનના વિવિધ સ્વરૂપોની ઉપચારાત્મક એપ્લિકેશન છે રક્ત પરિભ્રમણ, બળતરા અટકાવે છે, રાહત આપે છે પીડા અથવા સ્નાયુ પ્રવૃત્તિ સક્રિય. ઇલેક્ટ્રોથેરપી તીવ્ર અથવા ક્રોનિક માટે વપરાય છે પીડા અને વિવિધ કારણોની બળતરા, ફ્લૅક્સિડ અથવા સ્પાસ્ટિક લકવો અને નબળા સ્નાયુઓના સક્રિયકરણ માટે. તે ઘણીવાર ફિઝીયોથેરાપીમાં ઉપચારના સક્રિય સ્વરૂપો સાથે સંયોજનમાં વપરાય છે. હું ખાસ કરીને TENS યુનિટના ઉપયોગનો ઉલ્લેખ કરવા માંગુ છું, જેનો દર્દી ઘરે દિવસમાં ઘણી વખત સ્વતંત્ર રીતે ઉપયોગમાં સરળ ઉપકરણના રૂપમાં ઉપયોગ કરી શકે છે અને જે ખાસ કરીને ક્રોનિક સ્વરૂપોની સારવારમાં પોતાને સાબિત કરે છે. પીડા. ->