ખોડખાંપણો
પગની વિવિધ ખામીયુક્ત સ્થિતિ હાડકાં કારણ હોઈ શકે છે પીડા મેટાટેરસસમાં. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ ઘણીવાર પીડાય છે હેલુક્સ વાલ્ગસ, પ્રથમનું વિચલન ધાતુ અસ્થિ, જે જોડે છે ટાર્સલ અને મોટો અંગૂઠો. શસ્ત્રક્રિયા ભાગ્યે જ જરૂરી છે, પરંતુ અટકાવવા માટે પીડા, યોગ્ય ફૂટવેરની પસંદગી (કોઈપણ કિસ્સામાં ખૂબ નાના, પોઇન્ટેડ અથવા ઊંચા જૂતા નથી) ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. નું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ હેલુક્સ વાલ્ગસ સ્પ્લેફૂટ છે, પરંતુ અન્ય તમામ પગની ખામી (સપાટ પગ, હોલો પગ, સપાટ પગ, સપાટ પગ, બકલિંગ પગ) તરફ દોરી શકે છે પીડા મેટાટેરસસમાં પગ પરના દબાણના ભારમાં ફેરફાર અને અનુગામી બળતરાને કારણે ચેતા, રજ્જૂ અને અસ્થિબંધન. ઘણા કિસ્સાઓમાં, ઓર્થોપેડિકલી સૂચવવામાં આવેલ ઇન્સોલ્સ અને યોગ્ય ફૂટવેર રાહત આપી શકે છે.
સાંધાના રોગો
મોર્ટનનો ન્યુરલજીઆ (મજ્જાતંતુતા = ચેતા પીડા) અથવા મોર્ટનનો ન્યુરોમા સામાન્ય રીતે સ્પ્લેફૂટ ધરાવતા લોકોને અસર કરે છે અને તે ત્રીજા અને ચોથા વચ્ચે વારંવાર થાય છે. ધાતુ. સ્પ્લેફૂટ પોઝિશનના કમ્પ્રેશનનું કારણ બને છે ચેતા ચાલી મેટાટાર્સલ્સ વચ્ચે, જે પ્રતિક્રિયાત્મક રીતે જાડું અને પુનઃબીલ્ડ થાય છે સંયોજક પેશી (નર્વ પેશીનો પ્રસાર = ન્યુરોમા). આ અચાનક શૂટિંગ તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે ચેતા પીડા મેટાટેરસસમાં.
મોર્ટનનો ન્યુરલજીઆ દ્વારા પ્રથમ નિદાન કરવામાં આવે છે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને પછી પગના એમઆરઆઈ દ્વારા. સંકુચિતને રાહત આપવા માટે સ્પ્લેફૂટની ખરાબ સ્થિતિને સુધારવા માટે ઉપચાર તરીકે ઘણીવાર તે પૂરતું છે. ચેતા. જો આ રોગનિવારક અભિગમ સફળ ન થાય, તો ચેતાસ્નાયુ સમૂહને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરી શકાય છે, જેમાં હેતુ ચેતાને બચાવવાનો હોવો જોઈએ.
દોડતી વખતે મધ્ય પગમાં દુખાવો
જો પીડા ધાતુ વૉકિંગ દરમિયાન આ પ્રદેશ વધુ વખત જોવા મળે છે, આ નાના અસ્થિબંધન આંસુ, સંકોચન અથવા તો સ્ટ્રક્ચર્સના ઓવરલોડિંગની નિશાની હોઈ શકે છે. મેટાટેરસસમાં થાક અસ્થિભંગ. આ ઘણીવાર ખાસ કરીને એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેમણે તાજેતરમાં જ શરૂઆત કરી છે જોગિંગ, ઉદાહરણ તરીકે, અને તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે વ્યક્તિએ ખૂબ જ ઝડપથી પોતાની જાતની ખૂબ માંગ કરી છે. જો દબાણ અને અસર દળોને પગ પર બિનતરફેણકારી રીતે વિતરિત કરવામાં આવે તો ખોટા ફૂટવેર પણ નોંધપાત્ર પીડા પેદા કરી શકે છે.
ખાસ કરીને જ્યારે લોડ દરમિયાન ચાલી ઝડપથી વધે છે અથવા ચાલી રહેલ વોલ્યુમ ખૂબ વધારે છે, દા.ત. દરમિયાન મેરેથોન તૈયારી, વ્યક્તિએ થાક વિશે પણ વિચારવું જોઈએ અસ્થિભંગ મેટાટેરસસનું. અમે આ માટે એક ખાસ વિષય લખ્યો છે: થાક અસ્થિભંગ મેટાટારસસના પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો પણ કારણે થઈ શકે છે ચાલી. પગના પાછળના ભાગમાં સોજો અને લાલાશ સાથે ડંખ મારતી પીડા ઘણીવાર જોવા મળે છે. તમે આ વિષય હેઠળ કારણ અને સારવારના વિકલ્પો શોધી શકો છો: પગના પાછળના ભાગમાં દુખાવો
