વિટામિન બી સંકુલ આરોગ્ય લાભો

પ્રોડક્ટ્સ

વિટામિન બી સંકુલ સ્વરૂપમાં, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે છે ગોળીઓ, શીંગો અને તેજસ્વી ગોળીઓ દવાઓ તેમજ વિવિધ સપ્લાયરો તરફથી આહાર પૂરવણીઓ બજારમાં (દા.ત., બેકોઝિમ ફોર્ટે, બરોકા, બર્ગરસ્ટિન બી-કોમ્પ્લેક્સ). ઘણી મલ્ટિવિટામિન તૈયારીઓમાં બી પણ હોય છે વિટામિન્સ. ઘણા બી વિટામિન્સ 1930 ના દાયકામાં મળી આવ્યા હતા. તે સમયે, રોશે પણ સૌથી મોટો વિટામિન ઉત્પાદક બન્યો (બેકોઝિમ મૂળ રૂચે પેદાશ હતો). રચનાત્મક અને વિધેયાત્મક રૂપે અલગ જટિલ વિટામિન્સ તેથી નામ આપવામાં આવ્યું છે કારણ કે જ્યારે 20 મી સદીની શરૂઆતમાં બી વિટામિન (થાઇમિન) નો પ્રથમ પ્રતિનિધિ મળી આવ્યો હતો, ત્યારે હજી સુધી તે જાણી શકાયું નથી કે તે એક વિટામિનને બદલે જૂથ છે.

કાચા

ઉત્પાદનોમાં બી જૂથના પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન્સ હોય છે:

  • થાઇમિન (વિટામિન બી 1)
  • રિબોફ્લેવિન (વિટામિન બી 2)
  • નિકોટિનામાઇડ / નિકોટિનિક એસિડ (નિયાસિન, વિટામિન બી 3)
  • પેન્ટોથેનિક એસિડ (વિટામિન બી 5)
  • પાયરીડોક્સિન (વિટામિન બી 6)
  • બાયોટિન (વિટામિન બી 7)
  • ફોલિક એસિડ (વિટામિન બી 9)
  • સાયનોકોબાલામિન (વિટામિન બી 12)

આ ઉપરાંત, અન્ય વિટામિન્સ જેવા કે વિટામિન સી અને ખનિજો જેવા મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ અને જસત ઉમેરી શકાય છે. જો કે, આ બી જૂથના વિટામિન્સ તરીકે ગણાતા નથી!

અસરો

સમાયેલ વિટામિન એ માટે મહત્વપૂર્ણ છે નર્વસ સિસ્ટમ, માટે રક્ત રચના, લાલ રક્તકણોની રચના માટે, માનસિક કાર્ય માટે અને ત્વચા અને અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન. ઘટાડામાં પણ તેઓ ફાળો આપે છે થાક. તેઓ કાર્બોહાઇડ્રેટ, ચરબી, ન્યુક્લિક એસિડ અને પ્રોટીન ચયાપચય અને energyર્જા ઉત્પાદનમાં ભૂમિકા ભજવે છે.

ઉપયોગ માટે સંકેતો

ઉપયોગ માટેના સંકેતોમાં શામેલ છે:

  • બી જૂથના વિટામિન્સની ઉણપને રોકવા અને સારવાર માટે, ઉદાહરણ તરીકે, ડ્રગ થેરેપીમાં અને કુપોષણ.
  • માટે યકૃત રોગ, ચેતા પીડા અને નર્વસ ડિસઓર્ડર.
  • ક્રોનિક દારૂના દુરૂપયોગમાં.
  • કામ અને રોજિંદા જીવનમાં ઉચ્ચ માંગ અને તણાવ.
  • Energyર્જાનો અભાવ અને થાક.

જ્યારે વિટામિન સંશોધનની શરૂઆતમાં ખતરનાકની સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું વિટામિનની ખામી રોગો, બી-કોમ્પ્લેક્સ હવે પશ્ચિમી વિશ્વમાં મુખ્યત્વે અતિશય ચિકિત્સાના ઉપચાર માટે જીવનશૈલી દવા તરીકે વેચાય છે અને તણાવ.

ડોઝ

પેકેજ દાખલ મુજબ. ડોઝ એ ઉત્પાદન અને સંકેત પર આધારિત છે. તૈયારીઓ સામાન્ય રીતે નિવારણ માટે અથવા આહાર તરીકે દરરોજ એકવાર લેવામાં આવે છે પૂરક. રોગનિવારક ઉપયોગ માટે વધુ વારંવાર ઉપયોગની પણ જરૂર પડી શકે છે.

બિનસલાહભર્યું

ડ્રગ લેબલમાં સંપૂર્ણ સાવચેતી મળી શકે છે. તેઓ ચોક્કસ રચના પર આધાર રાખે છે.

ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

ડ્રગ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ સાથે વર્ણવેલ છે લેવોડોપા, મેથોટ્રેક્સેટ, અને ક્લોરેમ્ફેનિકોલ, બીજાઓ વચ્ચે.

પ્રતિકૂળ અસરો

શક્ય પ્રતિકૂળ અસરો કારણે પેશાબ પીળો સમાવેશ થાય છે રિબોફ્લેવિન, પાચક અવ્યવસ્થા, અતિસંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયાઓ અને કેન્દ્રિય વિક્ષેપ જેવા કે માથાનો દુખાવો અને ચક્કર.