આહાર સાથે હું કેટલું વજન ઘટાડી શકું છું? | ફેટબર્નર ડાયેટ

આહાર સાથે હું કેટલું વજન ઘટાડી શકું? તમારા આહારમાં ફેરફાર કરીને તમે કેટલું વજન ઘટાડી શકો છો તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે. આ મુખ્યત્વે પ્રારંભિક વજન અને દૈનિક કેલરી ખાધ કેટલી onંચી છે તેના પર નિર્ભર કરે છે. જેઓ તેમના આહાર ઉપરાંત તેમની દિનચર્યામાં વધુ કસરત અથવા રમતનો સમાવેશ કરે છે ... આહાર સાથે હું કેટલું વજન ઘટાડી શકું છું? | ફેટબર્નર ડાયેટ

ફેટબર્નર આહારની ટીકા | ફેટબર્નર ડાયેટ

ફેટબર્નર આહારની ટીકા કમનસીબે ફેટબર્નર આહાર કોઈપણ વૈજ્ાનિક આધારને ટાળે છે. અતિરિક્ત સામગ્રી અને ખોરાકની અસરો માટે કોઈ સાબિત અભ્યાસ નથી, જે વધુમાં ડાયટ સાથે પૂરા પાડવામાં આવે છે. આમ તે સંજોગોમાં કથિત ચમત્કારમાં રોકાણ માટે આવે છે જે વાસ્તવમાં વજન સ્વીકારમાં કોઈ નામપાત્ર અસર નથી ... ફેટબર્નર આહારની ટીકા | ફેટબર્નર ડાયેટ

આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન | ફેટબર્નર ડાયેટ

વૈજ્ scientificાનિક દૃષ્ટિકોણથી આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન એવા કોઈ પુરાવા નથી કે ચરબી બર્નર તરીકે જાહેર કરાયેલા ખોરાક અથવા આહાર પૂરવણીઓ વજન ઘટાડવા પર વધારાની અસર કરે છે. ચરબી બર્નર્સની "ચમત્કારિક અસર" દ્વારા ગ્રાહકો. … આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન | ફેટબર્નર ડાયેટ

ફેટબર્નર આહારની કિંમત શું છે? | ફેટબર્નર ડાયેટ

ફેટબર્નર આહારનો ખર્ચ શું છે? સંતુલિત આહાર લેવો અને તંદુરસ્ત ખોરાક સુધી પહોંચવું વાસ્તવમાં costsંચા ખર્ચ સાથે સંકળાયેલું નથી. અલબત્ત, આ તેના પર નિર્ભર કરે છે કે કોઈ પ્રાદેશિક ઉત્પાદનો અથવા ઇકો-લેબલવાળા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે કે નહીં. ઘટકોની લાંબી સૂચિ સાથે allyદ્યોગિક રીતે પ્રોસેસ્ડ ફૂડ ક્યારેક વધુ હોઈ શકે છે ... ફેટબર્નર આહારની કિંમત શું છે? | ફેટબર્નર ડાયેટ

ફેટબર્નર ડાયેટ

પરિચય પોષણના આ સ્વરૂપના શોધકોનો અભિપ્રાય છે કે વધારે વજન એ મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોના અભાવ માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે. તેઓ ધારે છે કે આ સ્થિતિમાં શરીર ચરબી તોડી શકતું નથી. આમ કહેવાતા ફેટબર્નર શરીરને આપવામાં આવે છે. આ પદાર્થો ચરબી લાવવાનું માનવામાં આવે છે ... ફેટબર્નર ડાયેટ

ફેટબર્નર ડાયેટ માટેની સૂચનાઓ ફેટબર્નર ડાયેટ

ફેટબર્નર ડાયટ માટેની સૂચનાઓ ફેટબર્નર ડાયટ માટે સામાન્ય માર્ગદર્શન આપતું નથી, કારણ કે લેખક અને પ્રતીતિના આધારે વિવિધ ખોરાક અને ખાદ્ય સહાયક સાધનોને ફેટબર્નર તરીકે પસંદ કરવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત સંસદીય ભથ્થા માટે ચોક્કસ માર્ગદર્શિકા બંને પુસ્તક સ્વરૂપે છે, ડીવીડી તરીકે અથવા ઇન્ટરનેટ પર. ફેટબર્નરમાં કોને રસ છે ... ફેટબર્નર ડાયેટ માટેની સૂચનાઓ ફેટબર્નર ડાયેટ

આયુર્વેદ આહાર

પ્રસ્તાવના 3500 વર્ષ જૂની આયુર્વેદ ભારતની લેખિત આરોગ્ય અને ઉપચાર પદ્ધતિ છે. ખોરાક તેની getર્જાસભર ગુણવત્તા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે અને તેનો સ્વાદ પાંચ તત્વો હવા, અગ્નિ, પૃથ્વી, પાણી અને આકાશ (બ્રહ્માંડ) ને સોંપવામાં આવે છે. લોકોને તેમની લાક્ષણિકતાઓ, શરીર, વગેરે અનુસાર ત્રણ પ્રકારના બંધારણમાં વહેંચવામાં આવ્યા છે: કફા, પિત્ત ... આયુર્વેદ આહાર

આ આહાર ફોર્મથી મારે કેટલું વજન ઘટાડવું જોઈએ? | આયુર્વેદ આહાર

આ આહાર ફોર્મ સાથે મારે કેટલું વજન ઘટાડવું જોઈએ? આયુર્વેદિક આહાર શાકભાજીમાં ખૂબ સમૃદ્ધ છે અને પ્રાણી ચરબીને બદલે કઠોળનો ઉપયોગ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે. કાર્બોહાઈડ્રેટ પણ મોટા પ્રમાણમાં આહારમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, જેના કારણે ઘણા વજનવાળા લોકોમાં શરીરના વજનમાં ઝડપથી ઘટાડો થઈ શકે છે. કેમ કે કેલરી કોઈ ભૂમિકા ભજવતી નથી ... આ આહાર ફોર્મથી મારે કેટલું વજન ઘટાડવું જોઈએ? | આયુર્વેદ આહાર

આ આહાર સાથે યો-યો અસરને હું કેવી રીતે ટાળી શકું? | આયુર્વેદ આહાર

હું આ આહાર સાથે યો-યોની અસરને કેવી રીતે ટાળી શકું? કોઈપણ આહારની જેમ, સફળતા ખોરાકના અંત પછી પોષણના વર્તન પર આધારિત છે. જેઓ પોતાનું વજન સફળતાપૂર્વક ઘટાડવામાં સફળ રહ્યા છે તેઓએ તેમના બેઝલ મેટાબોલિક રેટમાં પણ ઘટાડો કર્યો છે. પરિણામે, શરીરને પહેલા કરતા ઓછી કેલરીની જરૂર પડે છે. જો કે, તે… આ આહાર સાથે યો-યો અસરને હું કેવી રીતે ટાળી શકું? | આયુર્વેદ આહાર

ઉપવાસ ઉપાય અને ક્રેશ આહાર

પરિચય દર અઠવાડિયે 500 ગ્રામ વજન ઘટાડવાની સંભાવના, જે વજન ઘટાડવા માટે વાજબી ખ્યાલોનું વચન આપે છે તે ઘણા લોકો માટે પૂરતું નથી. તેથી, વારંવાર અને ફરીથી ખૂબ ઓછી કેલરી સપ્લાય સાથે ચેમ્ફરિંગ ક્યોર અને ક્રેશ ડાયટની પ્રશંસા કરવામાં આવે છે જેઓ પ્રતિ દિવસ 1 કિલો ચરબી ઘટાડવાના વચન આપે છે. જો કે ચેમ્ફરિંગ ઇલાજ નથી ... ઉપવાસ ઉપાય અને ક્રેશ આહાર

આંતરડાની સફાઇ | ઉપવાસ ઉપાય અને ક્રેશ આહાર

આંતરડાની સફાઇ આંતરડાની સફાઇ એ વધુ પ્રવાહી સ્ટૂલ અથવા તો ઝાડા માટે ઇરાદાપૂર્વકની ઉશ્કેરણી છે. આંતરડાને સ્ટૂલ અને આંતરડાની સામગ્રીને દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. વધુમાં, પ્રવાહી સમાવિષ્ટો અન્ય પદાર્થો પણ લઈ શકે છે જે આંતરડાની દિવાલને વળગી રહે છે અને આમ આંતરડાને સાફ કરે છે. શું આંતરડા લિક્વિફેક્શન વિના આ કરી શકે છે ... આંતરડાની સફાઇ | ઉપવાસ ઉપાય અને ક્રેશ આહાર

આહારની આડઅસર | ઉપવાસ ઉપાય અને ક્રેશ આહાર

ખોરાકની આડઅસર ચેમ્ફરિંગ ઈલાજ સાથે ખાસ કરીને ચેમ્ફરિંગના પ્રથમ તબક્કામાં આડઅસર થાય છે અને તે પ્રક્રિયામાં ક્યારેક ઘટાડો અથવા તો અદૃશ્ય થઈ શકે છે. ઉપવાસની સૌથી સામાન્ય આડઅસર છે એસિડોસિસ, શ્વાસની દુર્ગંધ, શરીરની દુર્ગંધ, થાક, લો બ્લડ પ્રેશર, ચક્કર, માથાનો દુખાવો, એકાગ્રતાનો અભાવ, શુષ્ક ત્વચા, સ્નાયુઓમાં ઘટાડો, વજન… આહારની આડઅસર | ઉપવાસ ઉપાય અને ક્રેશ આહાર