ઘૂંટણની ટેપીંગ | ઘૂંટણની સંયુક્ત રોગો
ઘૂંટણની ટેપીંગ ઘૂંટણને સ્થિર કરવા માટે, તમે તેને ખાસ સ્ટ્રેપથી ટેપ કરી શકો છો. આ કહેવાતા કિનેસિઓટેપનો ઉપયોગ ઘણી રીતે થઈ શકે છે અને સારી અસર પ્રાપ્ત કરી શકે છે. જો કે, ઘૂંટણની શ્રેષ્ઠ રાહત અને સ્થિરીકરણ માટે યોગ્ય તકનીક આવશ્યક છે. આ કરવા માટે, વાય આકારની કટ ટેપ ઘૂંટણની ઉપર ઉપર અટવાઇ જાય છે અને ... ઘૂંટણની ટેપીંગ | ઘૂંટણની સંયુક્ત રોગો