હેબરડનની આર્થ્રોસિસ: થેરપી

સામાન્ય પગલાં

  • નિકોટિન પ્રતિબંધ (થી દૂર રહેવું) તમાકુ વાપરવુ).
  • ટાળવું:
    • ની ઓવરલોડિંગ સાંધા, ઉદાહરણ તરીકે, સ્પર્ધાત્મક અને ઉચ્ચ-પ્રદર્શન રમત અથવા લાંબા સમયથી ચાલતા ભારે શારીરિક ભાર દ્વારા, ઉદાહરણ તરીકે, વ્યવસાયમાં (બાંધકામ કામદારો, ખાસ કરીને ફ્લોર લેયર્સ).

પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ

  • એક્સ-રે ઉત્તેજના સારવાર (ઓર્થોવોલ્ટ ઉપચાર) - માટે પીડા વ્યવસ્થાપન આધેડ અને તેથી વધુ ઉંમરના દર્દીઓમાં.
  • રેડિયોસિનોવિઓર્થેસિસ (આરએસઓ, કિરણોત્સર્ગી આઇસોટોપથી, સિનોવિયલ સંયુક્ત મ્યુકોસા, ઓર્થોસિસ પુન restસ્થાપના; ટૂંકમાં આરએસઓ) ક્રોનિક બળતરા સંયુક્ત રોગોની સારવાર માટે સંધિવા અને ઓર્થોપેડિક્સમાં રોગનિવારક રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી એક અણુ દવા પ્રક્રિયાઓ છે. સિનોવીયમની પુનorationસ્થાપના બીટા-ઉત્સર્જકો (રેડિયોન્યુક્લિયોટાઇડ્સ) ના ઉપયોગ પર આધારિત છે. બીટા કિરણોત્સર્ગ એ આયનોઇઝિંગ કિરણોત્સર્ગ છે જે કિરણોત્સર્ગી સડો, બીટા સડો દરમિયાન થાય છે. આ રેડિઓનક્લાઇડ્સ સંયુક્ત પોલાણમાં લાગુ કરવામાં આવે છે જેથી હાલની બળતરા પ્રક્રિયાને અટકાવી શકાય (રોકી શકાય). પ્રક્રિયાના ઉપયોગ એ રીતે સિનોવિયમ (સિનોવિયલ પટલ) ને શસ્ત્રક્રિયા દૂર કરવા માટેનો વિકલ્પ છે અને તે યોગ્ય માનવામાં આવે છે પીડા ઉપચાર.

પોષક દવા

  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
  • મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
    • દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળોની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળોની 2 પિરસવાનું).
    • અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
    • ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
  • પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
  • હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
  • પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.

શારીરિક ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી સહિત)

  • ગરમી /ઠંડા કાર્યક્રમો (ખાસ કરીને ઠંડા કાર્યક્રમો /ક્રિઓથેરપી).
  • અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ઇલેક્ટ્રોથેરાપી - પીડા ઉપચાર માટે
  • ફિઝિયોથેરાપી - ગતિશીલતા સુધારવા માટે.

પૂરક સારવારની પદ્ધતિઓ