રમતગમત કાર્યક્રમ

ક્રેશ ડાયટ શું છે? A એ આમૂલ આહાર છે જે ખૂબ ટૂંકા સમયમાં પાઉન્ડ ગુમાવવા માટે રચાયેલ છે. બ્લિટ્ઝ આહાર 48 કલાક, 3 દિવસ અથવા 7 દિવસ સુધી ટકી શકે છે અને તે કડક પોષણ યોજના પર આધારિત છે. ઘણીવાર મોનો ડાયેટ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં મુખ્યત્વે એક ચોક્કસ ખોરાક હોય છે. ત્યાં આહારની પ્રક્રિયા ... - તે ખરેખર તેની પાછળ છે

હું વાનગીઓ ક્યાં શોધી શકું? ના અસંખ્ય સ્વરૂપો છે, જે અગ્રભૂમિમાં વિવિધ ખોરાક મૂકે છે. એકવાર તમે આહાર નક્કી કરી લો, પછી તમે ઇન્ટરનેટ પર ઘણી વાનગીઓ શોધી શકો છો. સંબંધિતની એકતરફીતાને આધારે, ઇન્ટરનેટ પર વાનગીઓની અલગ પસંદગી છે. વધુમાં, ત્યાં… હું ક્યાં વાનગીઓ શોધી શકું? | - તે ખરેખર તેની પાછળ છે

ત્યાં કયા વૈકલ્પિક આહાર છે? શક્ય તેટલી ઝડપથી વજન ઘટાડવા માટે બ્લિટ્ઝ આહાર લોકપ્રિય છે. જો તમે સતત વજન ઘટાડવા માંગતા હો અને ઇચ્છિત વજનને કાયમી રાખવા માંગતા હો, તો લાંબા સમય સુધી બનાવી શકાય તેવા અન્ય આહાર વધુ યોગ્ય છે. હળવો આહાર લો-કાર્બ આહાર છે. … ત્યાં કયા વૈકલ્પિક આહાર છે? | - તે ખરેખર તેની પાછળ છે