પરિચય "સાયટીક નર્વ", જેને બોલચાલની ભાષામાં "સાયટીક નર્વ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે ચેતાતંત્રની પેરિફેરલ ચેતાઓમાંની એક છે, જે સ્નાયુઓ અને થડ અને હાથપગના ચામડીના વિસ્તારોને સપ્લાય કરવા માટે સેવા આપે છે. પેરિફેરલ નર્વ હંમેશા મગજની બહાર રહે છે અને તેના પ્રથમ પુરવઠાની નજીકમાં કરોડરજ્જુની નહેરમાંથી બહાર આવે છે ... ગૃધ્રસી
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગૃધ્રસી કટિ મેરૂદંડના વિસ્તારમાં તીવ્ર દુખાવો, જે સમગ્ર નિતંબ ઉપરથી પગ અને પગ સુધી વિસ્તરે છે, તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સોજાવાળી સિયાટિક નર્વનું લાક્ષણિક લક્ષણ છે. નિયમ પ્રમાણે, આ દુખાવો શરીરની એક બાજુ જ થાય છે, અને તે અત્યંત દુર્લભ છે... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સિયાટિકા | સિયાટિકા
ગૃધ્રસીના લક્ષણો સામાન્ય રીતે સાયટીકા સામાન્ય રીતે મધ્યમથી ગંભીર પીડા તરીકે પ્રગટ થાય છે, જે સિયાટિક નર્વના તમામ વિસ્તારોમાં અનુભવી શકાય છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં આ છે: મોટાભાગના દર્દીઓ ગૃધ્રસીમાં અનુભવાતી પીડાને છરા મારવા અને બળવા તરીકે વર્ણવે છે. વધુમાં, સિયાટિક નર્વની પિંચિંગ અને પરિણામે ટ્રાન્સમિશનમાં ખલેલ… સિયાટિકાના લક્ષણો | સિયાટિકા
પરિચય પીડા કે જે પીઠમાં ઉદ્દભવે છે અને તેની સાથે કળતર અને નિષ્ક્રિયતા આવી શકે છે તે ઘણીવાર પિંચ્ડ નર્વને કારણે થાય છે. કેટલીકવાર ઉચ્ચારણ લક્ષણો હોવા છતાં, આ સામાન્ય રીતે એક હાનિકારક રોગ છે જેની સારવાર ટૂંકા સમય માટે પેઇનકિલર્સ લેવાથી અને શક્ય તેટલું વધુ ફરવા દ્વારા કરવામાં આવે છે. આરામની મુદ્રાઓ અને નિષ્ક્રિય… તમે આ લક્ષણો દ્વારા પિંચેલી ચેતાને ઓળખી શકો છો
સ્લિપ્ડ ડિસ્કમાં તફાવતો ફસાઈ ગયેલી ચેતાને કારણે થતી અગવડતા હર્નિએટેડ ડિસ્કને કારણે થતા લક્ષણોને આંશિક રીતે મળતા આવે છે. બંને ક્લિનિકલ ચિત્રો પીઠનો દુખાવો અને અસ્વસ્થતા તેમજ પગ અથવા હાથ તરફ પ્રસરતી પીડાનું કારણ બની શકે છે. જો કે, હર્નિએટેડ ડિસ્ક નિષ્ફળતાના લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે જેમ કે નબળાઇ ... કાપલી ડિસ્ક માટે તફાવતો | તમે આ લક્ષણો દ્વારા પિંચેલી ચેતાને ઓળખી શકો છો
ફસાઈ ગયેલી અલ્નર નર્વના લક્ષણો અલ્નર નર્વ એ ત્રણ ચેતામાંથી એક છે જે હાથ અને હાથને સપ્લાય કરે છે. આ જ્ઞાનતંતુની ખાસ વાત એ છે કે તે કેટલીકવાર એકદમ ઉપરછલ્લી હોય છે અને તેથી તેને સરળતાથી બળતરા થઈ શકે છે. કોણીના વિસ્તારમાં તે સીધા નીચેની સાંકડી હાડકાની ખાંચમાંથી પસાર થાય છે ... ફસાયેલા અલ્નર નર્વના લક્ષણો | તમે આ લક્ષણો દ્વારા પિંચેલી ચેતાને ઓળખી શકો છો
પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના લક્ષણોને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે, અસરગ્રસ્ત લોકો પોતે સક્રિય બને તે મહત્વનું છે. પિરીફોર્મિસ સ્નાયુના તણાવને મુક્ત કરવા અને લાંબા ગાળે દૂર કરવા માટે, ખેંચવાની કસરતો ખાસ કરીને અસરકારક સાબિત થઈ છે. આ કસરતો સામાન્ય રીતે પ્રમાણમાં સરળ હોય છે અને હોઈ શકે છે… પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ એક્સરસાઇઝ
ટેનિસ બોલની મદદથી સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ હિપ માટે વધુ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગો માટે પણ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ લેખમાં મળી શકે છે. આ કવાયત માટે, પાછળની ચતુર્ભુજ સ્થિતિમાં ઊભા રહો. તમારા નિતંબની નીચે ટેનિસ બોલ મૂકો અને નાની ગોળાકાર હલનચલન સાથે પિરીફોર્મિસ સ્નાયુને મસાજ કરો. ક્યારે … ટેનિસ બોલ ની મદદ સાથે ખેંચાતો વ્યાયામ | પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ એક્સરસાઇઝ
લક્ષણો પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો ગૃધ્રસી જેવા જ છે. આનું કારણ એ છે કે શરીરરચનાત્મક નિકટતા અને પિરીફોર્મિસ સ્નાયુમાં રોગ-સંબંધિત ફેરફારો સિયાટિક ચેતા પર દબાણ લાવી શકે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પછી નિતંબમાં મજબૂત છરા મારવા અથવા ખેંચીને પીડા દ્વારા આની નોંધ લે છે, જે પગ અને આસપાસના ભાગમાં ફેલાય છે ... લક્ષણો | પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ એક્સરસાઇઝ
સારાંશ એકંદરે, ખેંચવાની કસરતો પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમની સારવાર અને નિવારણમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તેઓ સુનિશ્ચિત કરે છે કે પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ કોમળ રહે છે અને, આરામની અસરને લીધે, માત્ર લક્ષણોમાં રાહત જ નથી, પણ સ્નાયુઓની ગતિશીલતા અને વધુ સારા પોષણમાં પણ ફાળો આપે છે. ઘણી કસરતો સરળતાથી થઈ શકે છે ... સારાંશ | પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ એક્સરસાઇઝ
હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે, પ્રથમ લક્ષણ, હલનચલન પ્રતિબંધો પહેલાં, કળતર અથવા નિષ્ક્રિયતા સંવેદના, પીડા છે. હર્નિએટેડ ડિસ્કનું લાક્ષણિક લક્ષણ એ છે કે પીઠથી નિતંબ સુધી અથવા પગથી પગ સુધી પ્રસારિત થતો દુખાવો. આ ઘટના એ હકીકતને કારણે છે કે હર્નિએટેડ ડિસ્ક ચેતા મૂળમાં ... હર્નીએટેડ ડિસ્કથી પીડા
નિતંબમાં હર્નિએટેડ ડિસ્કનો દુખાવો હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલ ચોક્કસ દુખાવો એ ઇશ્ચિઆલ્જીયા છે. અહીં, હર્નિએટેડ ડિસ્ક શરીરની સૌથી જાડી ચેતા, સિયાટિક નર્વને સંકુચિત કરે છે. આ પટ્ટા જેવા, નિતંબમાં પીડાના પ્રમાણમાં સારી રીતે વર્ણન કરી શકાય તેવા વિકિરણમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. જો કે, આ ઘટના આવશ્યકપણે કારણભૂત નથી ... નિતંબમાં હર્નીએટેડ ડિસ્ક પીડા | હર્નીએટેડ ડિસ્કથી પીડા
