સંક્ષિપ્ત વિહંગાવલોકન કારણો: પોષક તત્વો/ઊર્જાની ઉણપ (દા.ત. શારીરિક અથવા માનસિક પરિશ્રમ પછી, ખાવાથી લાંબા વિરામ, વૃદ્ધિના તબક્કા દરમિયાન), માનસિક અથવા શારીરિક બીમારી (દા.ત. ડાયાબિટીસ, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ, ખાવાની વિકૃતિઓ) સારવાર: નિયમિત, સંતુલિત આહાર, પૂરતી ઊંઘ, ટાળો તણાવ અને કંટાળાને. પેથોલોજીકલ કારણોને તબીબી સારવારની જરૂર છે. કડવા પદાર્થો, વૈકલ્પિક દવા ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું? ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન અથવા વૃદ્ધિ ... તૃષ્ણા: કારણો, શું કરવું?
જેઓ સતત તેમના પોતાના આહારના વર્તનને નિયંત્રિત કરે છે અને શરીરના કુદરતી સંકેતોને સાંભળે છે તેઓ ખાસ કરીને ભાવનાત્મક અને માનસિક રીતે અસ્વસ્થ પરિસ્થિતિઓ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. આ ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે જ્યારે ભૂખની લાગણી સતત દબાવી દેવામાં આવે છે અને ભોજનની અવગણના કરવામાં આવે છે. શરીર ઘણીવાર આને ભૂખ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે, જે રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ, ઉબકા દ્વારા નોંધપાત્ર બને છે ... આત્મા અને ખોરાક: બધી ઇન્દ્રિયોથી આનંદ કરો
એમોક્સાપાઇન મૂડ વધારવા માટેના ઉપાયોના પરિવાર સાથે સંબંધિત છે. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ તુલનાત્મક રીતે ઝડપથી કામ કરે છે અને કેટલાક કલાકો સુધી માનસિક સુખાકારીમાં સુધારો કરી શકે છે. એમોક્સાપાઇન શું છે? એમોક્સાપાઇન મૂડ વધારવા માટેના ઉપાયોના પરિવાર સાથે સંબંધિત છે. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ તુલનાત્મક રીતે ઝડપી કાર્ય કરે છે અને કેટલાક કલાકો સુધી માનસિક સુખાકારીમાં સુધારો કરી શકે છે. … એમોક્સાપીન: અસરો, ઉપયોગો અને જોખમો
તબીબી એપ્લિકેશનમાં અલ્જિનિક એસિડના ઘણા ઉપયોગો છે. એક તરફ, તેને જાડું કરનાર એજન્ટ માનવામાં આવે છે અને તે રીતે પ્રવાહી દવાઓને જેલમાં ફરીથી ગોઠવી શકે છે. બીજી બાજુ, તે અપચો અને હાર્ટબર્ન માટે ઉપચારાત્મક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને ભૂખને દબાવનાર તરીકે. એલ્જિનિક એસિડ શું છે? એલ્જિનિક એસિડનો ઉપયોગ ઉપચારાત્મક રીતે થાય છે ... એલ્જેનિક એસિડ: અસર, ઉપયોગો અને જોખમો
સરકો વિનાનો કચુંબર ઘણા લોકો માટે લગભગ અકલ્પ્ય છે. વિનેગાર એ એક જટિલ ખોરાક છે, જે ઘરગથ્થુ ઉપયોગ ઉપરાંત, મુખ્યત્વે પકવવા માટે વપરાય છે અને કેટલીક વિવિધતાઓમાં તેને એક વિશેષ સ્વાદિષ્ટ પણ માનવામાં આવે છે. તદુપરાંત, જો સરકો પસંદ કરતી વખતે કેટલાક મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે, તો તેની સકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે ... સરકો: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી
જ્યારે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ અચાનક એક શક્તિશાળી ભૂખ વિકસાવે છે અને તે જે શોધી શકે તે બધું પોતાની જાતમાં ભરી દે છે ત્યારે વ્યક્તિ ભયંકર ભૂખની વાત કરે છે. લાંબા ગાળે, આ નોંધપાત્ર વજન સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. ભયંકર ભૂખ શું છે? તૃષ્ણાના હુમલા દરમિયાન, બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકનું સેવન વધે છે જેમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. તૃષ્ણાઓ વર્ણવે છે ... તૃષ્ણાઓ: કારણો, ઉપચાર અને સહાય
સામાન્ય રીતે માન્ય પોષક ખ્યાલ જે દરેક માટે યોગ્ય છે 21 મી સદીમાં અસ્તિત્વમાં નથી. એક તરફ, તે એ હકીકત સાથે સંબંધિત છે કે દરેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત છે અને તેની પોતાની રુચિ છે. બીજી બાજુ, એવા ખોરાક છે જે એક જીવ અથવા બીજા માટે અસહ્ય છે. … પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટનું પરફેક્ટ મિશ્રણ
શરીરની પ્રક્રિયાઓને વ્યાજબી રીતે હાથ ધરવા માટે દરેક સજીવને પર્યાપ્ત ઊર્જાની જરૂર હોય છે. તે ખોરાક દ્વારા જે બધું લે છે તે શરીરમાં આગળ પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને રોજિંદા જીવનમાં ઊર્જા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિ - અથવા અન્ય કોઈ જીવંત પ્રાણી - શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં પોષક તત્વો પ્રદાન કરતું નથી, ... ભૂખ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો
આજકાલ લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તર વિશે ઘણી ચર્ચા છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસ એક લોકપ્રિય અને સમૃદ્ધ રોગ બની ગયો છે, અને આ રોગમાં બ્લડ સુગર લેવલ આગળ -પાછળ વધઘટ થાય છે. આગળ, ત્યાં વિવિધ આહાર છે જે રક્ત ખાંડના સ્તરને પ્રભાવિત કરવા માટે સીધા સંબંધિત હોવાનું કહેવાય છે (દા.ત. ગ્લાયક્સ આહાર). બરાબર શું… લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર: કાર્ય અને રોગો
કેટોજેનિક આહાર એ અત્યંત ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટના સેવન સાથે ઓછો કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક છે. આહાર દરમિયાન, ચયાપચયની ક્રિયાઓ પૂરી પાડવામાં આવતી ચરબીમાંથી શરીરને ઊર્જા પૂરી પાડવા માટે સ્વિચ કરવામાં આવે છે. કેટોજેનિક આહાર શું છે? કેટોજેનિક આહાર એ અત્યંત ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટના સેવન સાથેનો ઓછો કાર્બ ખોરાક છે. આહાર દરમિયાન,… કેટોજેનિક આહાર: સારવાર, અસરો અને જોખમો
નવા વિન્ટર સેમેસ્ટર સાથે, લગભગ XNUMX લાખ વિદ્યાર્થીઓ માટે પરીક્ષાઓ અને મૌખિક પરીક્ષાઓનો સમય ફરીથી શરૂ થાય છે. અને તેનો વારંવાર અર્થ થાય છે: શુદ્ધ તાણ. લગભગ કોઈનું ધ્યાન ન હતું, ખાવાની આદતો પણ હવે બદલાઈ ગઈ છે. જ્યારે કેટલાક લોકો માનસિક તાણથી તેમના પેટમાં શાબ્દિક રીતે બીમાર હોય છે અને સમયના અભાવ અને વધુ કામને કારણે ભાગ્યે જ કંઈપણ ખાતા હોય છે, ... વિદ્યાર્થીઓ અને પોષણ: મુખ્ય સેમિનારથી ફૂડ તૃષ્ણા સુધી
પરમેસન એ ઇટાલિયન હાર્ડ ચીઝ છે અને તે વિશ્વની સૌથી પ્રખ્યાત ચીઝ પૈકીની એક છે. ઇટાલિયન રાંધણકળા પરમેસન વિના અકલ્પ્ય છે. તે સામાન્ય રીતે છીણવામાં આવે છે અથવા કાગળના પાતળા સ્લાઇસેસમાં શેવ કરવામાં આવે છે. પરમેસન વિશે તમારે શું જાણવું જોઈએ તે અહીં છે પરમેસન એ ઇટાલિયન હાર્ડ ચીઝ છે અને તે સૌથી પ્રખ્યાત ચીઝમાંથી એક છે… પરમેસન ચીઝ: અસહિષ્ણુતા અને એલર્જી
