થેરપી માટે વર્ગો કારણ પર આધાર રાખે છે. કટોકટી વિભાગને રેફરલ જરૂરી છે:
- જ્યારે વર્ગો ધમકીની અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે સ્થિતિ તીવ્ર સારવારની જરૂર છે.
- જો ચક્કર પરિણમી શકે છે અથવા પહેલેથી જ જોખમી ગૌણ ગૂંચવણનું કારણ બની શકે છે (દા.ત., પડવું).
ઇનપેશન્ટ થેરેપી જરૂરી છે જો:
- ત્યાં એક તીવ્ર રોગ છે જેને સારવાર માટે જરૂરી કારણ છે વર્ગો અને તેના ઉપચાર બહારના દર્દીઓને આધારે હાથ ધરી શકાય નહીં અથવા તેનું નિરીક્ષણ કરી શકાતું નથી.
- જ્યારે કટોકટી રૂમમાં સંભવિત ગંભીર બીમારીઓ નિશ્ચિતરૂપે નકારી શકાતી નથી અને વધુ નિદાન તાત્કાલિક થવું આવશ્યક છે.
- ચક્કર સંબંધિત મર્યાદા / રોગને લીધે વૃદ્ધ દર્દીઓમાં.
- ત્યાં પડવાનું એક ઉચ્ચ જોખમ છે અને તેથી આગળની મુશ્કેલીઓનું જોખમ છે
- એક દર્દીઓમાં હવે ઘરની સંભાળની બાંયધરી નથી અને સામાજિક-તબીબી ઉપાયો શરૂ કરવા આવશ્યક છે
પતન અથવા પતન જોખમની હાજરીમાં, નીચે જુઓ “વિકેટનો ક્રમ / નિવારણ ".
સામાન્ય પગલાં
- રોટરી વર્ટિગોની તીવ્ર શરૂઆત માટે વધુમાં વધુ એકથી બે દિવસ માટે બેડ રેસ્ટ જાળવવો જોઈએ. તે પછી, દર્દીને ગતિશીલ થવું જોઈએ.
- દ્રશ્ય ઉગ્રતાને તપાસી રહ્યું છે (મેળ ખાતી નથી) ચશ્મા).
- નિકોટિન પ્રતિબંધ (ટાળો તમાકુ વાપરવુ).
- મર્યાદિત આલ્કોહોલ વપરાશ (પુરુષો: મહત્તમ 25 ગ્રામ આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ; સ્ત્રીઓ: મહત્તમ. 12 જી આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ).
- સામાન્ય વજન માટે લક્ષ્ય રાખ્યું છે! BMI નું નિર્ધારણ (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણના માધ્યમથી શરીરની રચના અને, જો જરૂરી હોય તો, તબીબી દેખરેખ હેઠળના વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમ અથવા પ્રોગ્રામમાં ભાગ લેવો વજન ઓછું.
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
- માનસિક સામાજિક તણાવ ટાળવું:
- માનસિક તાણ
- તણાવ
- પર્યાવરણીય તાણથી બચવું:
- વિસ્ફોટનો આઘાત, વિસ્ફોટનો આઘાત.
તાલીમ પદ્ધતિઓ
જો તમને ચક્કર આવે છે, તો તમે વર્ટિગોના હુમલાને ઘટાડવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ શીખી શકો છો. આ પદ્ધતિઓ પૈકી એપ્લી દાવપેચ છે. આ દાવપેચમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તેની પીઠ પર સૂઈ જાય છે અને તેને હાયપરએક્સ્ટેન્ડ કરે છે વડા. આ વડા તે જ સમયે અસરગ્રસ્ત બાજુ તરફ નમેલું છે. 30 સેકંડ પછી, આ વડા બીજી તરફ વળેલું છે. બીજી 30 સેકન્ડ પછી, દર્દી સ્વસ્થ બાજુ પર સૂઈ જાય છે. કપાળ પલંગ પર મૂકવામાં આવે છે. બીજી 30 સેકન્ડ પછી, દર્દી બેસે છે. સૌમ્ય પેરોક્સિસ્મલ સ્થિર વર્ટિગો (BPLS) એટેક વર્ટિગોનું સામાન્ય કારણ છે. અસરગ્રસ્ત આર્ક્યુએટ પાથવે (પશ્ચાદવર્તી, આડી) પર આધાર રાખીને યોગ્ય મુક્તિ દાવપેચ (દા.ત., રોલિંગ દાવપેચ અને આડી BPLS માટે ગુફોની દાવપેચ) સાથે સારવાર કરવામાં આવે છે અને જ્યારે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે ત્યારે તે ખૂબ જ સફળ થાય છે. ઉપરાંત, તીવ્ર ન્યુરોપેથિયા વર્સ્ટિબ્યુલારિસ ધરાવતા દર્દીઓ માટે, દર્દીઓને કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડથી સારવાર આપવામાં આવે છે અથવા પસાર કરવામાં આવે છે કે કેમ તેનાથી લાંબા ગાળે કોઈ ફરક પડતો નથી. સંતુલન તાલીમ (કસરત કે જે કેન્દ્રીય વળતરને વેગ આપે છે અને વેસ્ટિબ્યુલર અંગની પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે).
નિયમિત તપાસ
- નિયમિત તબીબી તપાસ
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
- અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજનાં ઉત્પાદનો).
- ચક્કર (ચક્કર) ના કારણ પર આધાર રાખીને અન્ય ચોક્કસ આહાર ભલામણો.
- પર આધારિત યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી પોષણ વિશ્લેષણ.
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
રમતો દવા સંબંધી
- દર્દીએ શરીરના ચક્કર સામે કેન્દ્રીય મિકેનિઝમ્સને સક્રિય કરવા માટે કસરત કરવી જોઈએ - જો જરૂરી હોય તો, પ્રકાશ સહનશક્તિ તાલીમ (કાર્ડિયો તાલીમ).
- સ્થાપના એ ફિટનેસ તબીબી તપાસના આધારે યોગ્ય રમત શાખાઓ સાથે યોજના બનાવો (આરોગ્ય તપાસો અથવા રમતવીર તપાસો) ચક્કરના કારણને આધારે.
- રમતોની દવાઓની વિગતવાર માહિતી માટે, કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો.
શારીરિક ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી સહિત)
- સક્રિય કરી રહ્યું છે શારીરિક ઉપચાર ગાઇટ અને સાથે સંતુલન ત્રણેય વિમાનોમાં કસરત અને માથાના પરિભ્રમણ, વેસ્ટિબ્યુલો-ઓક્યુલર રીફ્લેક્સ (VOR તાલીમ) ને લાંબા સમય સુધી ચાલતી ચિકિત્સા તરીકે તાલીમ આપવા માટે - ક્રોનિક વર્ટીગોના ઘણા સ્વરૂપો માટે (દ્વિપક્ષી વેસ્ટિબ્યુલોપથી, તીવ્ર એકપક્ષીય વેસ્ટિબ્યુલોપથી સહિત).
મનોરોગ ચિકિત્સા
- તાણ વ્યવસ્થાપન, જો જરૂરી હોય તો
- પર વિગતવાર માહિતી મનોવિજ્maticsાન (સહિત તણાવ વ્યવસ્થાપન) અમારી પાસેથી મેળવી શકાય છે.