થાકેલું ત્વચા સાથે ટ્રેક પર પાછા નહીં વિટામિન સી સમાયેલ છે ક્રિમ, તે ની રચના ઉત્તેજીત ત્વચાની પોતાની કોલેજેન તંતુઓ અને કોષ ચયાપચયને ઉત્તેજિત પણ કરે છે.
12. અશુદ્ધિઓ સામે ચાના ઝાડનું તેલ.
ટી વૃક્ષ તેલ (Australiaસ્ટ્રેલિયાથી) લગભગ પાંચ ટકા સોલ્યુશનમાં મજબૂત જીવાણુનાશક અસર હોય છે અને આ રીતે લડે છે pimples. છેલ્લામાં બેથી ત્રણ દિવસ પછી, સુધારો દૃશ્યમાન થવો જોઈએ.
13. ભારે આહારમાં સાવચેત રહો
શરીરના વજનમાં ભારે વધઘટ, ની સ્થિતિસ્થાપક રેસાને પણ અસર કરે છે ત્વચા. મસાજ, રમત અને શરીરની સંભાળ આને રોકી શકે છે. જો કે, બે કિલો વજનનું વજન વધઘટ હાનિકારક છે.
14. તેલયુક્ત ત્વચા માટે ભેજ
સાથે તેલયુક્ત ત્વચા, ત્યાં સીબુમનું અતિશય ઉત્પાદન છે. ત્વચાની સંભાળ રાખતી વખતે, ત્વચાને ઘણાં ભેજ સાથે પૂરી પાડવામાં આવે છે તેની ખાતરી કરવી જરૂરી છે, પરંતુ ચરબી નથી. ખાસ કરીને લાઇટ હાઇડ્રોજલ્સ અથવા તેલ મુક્ત પ્રવાહી યોગ્ય છે તેલયુક્ત ત્વચા.
15. સારી રક્ત પરિભ્રમણ માટે ચહેરાના મસાજ.
પ્રત્યેક 20 સેકંડ માટે ફક્ત ચાર સ્ટ્રkesક લાગુ થતાં ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. પૌષ્ટિક ક્રીમ સુખ સાથે ક્રીમની અરજીને જોડવા માટે ખૂબ યોગ્ય છે મસાજ.
- બંને હથેળીઓનો ઉપયોગ કરીને, સ્ટ્રોક મોટે ભાગે થી નાક કાન તરફ ગાલ ઉપર.
- અનુક્રમણિકા, મધ્યમ અને રિંગ સાથે કપાળ આંગળી ના રુટ માંથી ચાહક આકારની સ્ટ્રોકિંગ નાક વાળના ભાગમાં.
- બંને મધ્યમ અને રિંગ આંગળીઓની આસપાસ અર્ધવર્તુળ દોરે છે મોં વિસ્તાર.
- એકમાં સ્ટ્રોક, ના પુલ પર સ્ટ્રોક નાક અને ભમર.
16. ભીની ત્વચા પર નર આર્દ્રતા.
ભેજવાળી ત્વચા શુષ્ક અને સુકા કરતાં વધુ શોષીતી હોય છે. તેથી આમાં નર આર્દ્રતા લગાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે સ્થિતિ ઉપર અને ગોળાકાર ગતિમાં.
17. શુષ્ક ત્વચા માટે ભેજ
નર આર્દ્રતા જેવા કે સેરામાઇડ્સ, hyaluronic એસિડ અથવા કૃત્રિમ રીતે ઉત્પાદિત યુરિયા ચેનલ પાણી માં શુષ્ક ત્વચા અને ભેજ ડેપો બનાવો. ખૂબ જ થી શુષ્ક ત્વચા આ જાતે જ કરવામાં સમર્થ નથી, કહેવાતા નર આર્દ્રતાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
18. લાલ નસો ટાળો
જો તમારે આગળ ન કરવું હોય તો તણાવ સંવેદનશીલ ત્વચા કૂપરઝ (ફેલાયેલી લાલ નસો), તમારે તાપમાનના મજબૂત ટીપાંને ટાળવું જોઈએ. અહીં ડેન્જર ઝોન છે સૌના, સોલારિયમ અને એરકંડિશન્ડ ઓરડાઓ. નો વપરાશ નિકોટીન, આલ્કોહોલ અને મસાલેદાર ખોરાક પણ મર્યાદિત હોવો જોઈએ.
19. વરાળ ત્વચાને ગ્રહણશીલ બનાવે છે
ગરમી અને વધતી વરાળ છિદ્રોને ખોલે છે, ત્વચાને વધુ ગ્રહણશીલ બનાવે છે અને સક્રિય ઘટકોને વધુ સારી રીતે પ્રવેશવાની મંજૂરી આપે છે. આમ, સંપૂર્ણ સ્નાન સાથે ચહેરાના માસ્કની જોડી બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સમાન સિદ્ધાંત અનુસાર, ત્વચા ગરમ કોમ્પ્રેસ સાથેની સંભાળ માટે પણ તૈયાર કરી શકાય છે. ફક્ત એક ટેરી કાપડનો ટુવાલ ગરમ મૂકો પાણી, તેને સારી રીતે બહાર કા .ો અને તેને ત્વચા પર મૂકો. પ્રક્રિયાને ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરો.
ટીપ: માસ્ક લાગુ કરતાં પહેલાં, એક બનાવો છાલ, કે જે શ્રેષ્ઠ બનાવે છે શોષણ સક્રિય ઘટકો.
20. તેલ લપેટી સાથે લાડ લડાવવાનો વિસ્તાર.
35 વર્ષની ઉંમરે, હંમેશાં ઉપેક્ષિત માટે કંઈક કરવું જોઈએ ગરદન વિસ્તાર, કારણ કે ત્યાં ત્વચા ખાસ કરીને ઝડપથી સુસ્ત થાય છે અને કરચલીઓ બની જાય છે. તેલના દબાણને અસરકારક સાબિત કર્યું છે: ત્રણ ચમચી હૂંફાળું તેલ (ઉદાહરણ તરીકે, બદામ, એવોકાડો, સૂર્યમુખી, ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ, ઓલિવ અથવા બોરડોક રુટ તેલ) પ્રવાહી સમાન રકમ સાથે મધ અને રામરામ અને વચ્ચેના વિસ્તારમાં લાગુ કરો કોલરબોન માસ્ક બ્રશ સાથે.
માસ્ક લાગુ કર્યા પછી, વિસ્તારને ભીના સુતરાઉ કાપડથી coverાંકી દો અને નરમ ટેરી કપડાથી લપેટો. અડધા કલાક પછી ફરીથી દૂર કરો.
