ફ્લોરાઇડ ઘણા ટૂથપેસ્ટ્સ માં સમાયેલ છે કારણ કે તે દાંત કઠણ માનવામાં આવે છે દંતવલ્ક અને સડોથી દાંતનું રક્ષણ કરો. જો કે, ફ્લોરીડેટેડ ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સના ઉપયોગને લઈને ઘણી અનિશ્ચિતતા છે. કેટલાકને ડર છે કે આવા ઉત્પાદનોનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી આપણા પર નકારાત્મક અસર પડે છે આરોગ્ય. મેડિકલ એડવાઇઝરી સર્વિસ Dentistsફ દંત ચિકિત્સકો (એમડીઝેડ) ના પ્રમુખ ડો. સબિન કineહલરે એક ઇન્ટરવ્યૂમાં ખુલાસો કર્યો છે કે કેમ ફ્લોરાઇડ ખરેખર હાનિકારક છે.
ફ્લોરાઇડ એટલે શું?
ફ્લોરાઇડ્સ છે મીઠું of હાઇડ્રોજન ફ્લોરાઇડ. તેઓ પ્રકૃતિના વિવિધ સ્વરૂપોમાં થાય છે. ઓછી માત્રામાં, તેઓ પીવા અને ખનિજ પદાર્થોમાં હાજર છે પાણી, તેમજ વિવિધ ખોરાકમાં - ઉદાહરણ તરીકે, ચા, દરિયાઈ માછલી અને શેલફિશ. આ ઉપરાંત, ફ્લોરાઇડથી સમૃદ્ધ ટેબલ મીઠું વ્યવસાયિક રૂપે ઉપલબ્ધ છે. ફ્લોરાઇડ દાંતને સખત બનાવે છે દંતવલ્ક અને આમ જોખમ ઘટાડી શકે છે સડાને. તેથી જ તે મોટાભાગના ટૂથપેસ્ટ્સમાં છે.
કેવી રીતે ફ્લોરાઇડ દાંતનું રક્ષણ કરે છે
ફ્લોરાઇડ્સ આપણા દાંતને ઘણી રીતે સુરક્ષિત કરે છે. પ્રથમ, તેઓ ચયાપચયમાં દખલ કરે છે સડાને-પ્રોમિટિંગ બેક્ટેરિયા માં મોં અને ખાતરી કરો કે તેઓ ઓછા એસિડનું ઉત્પાદન કરે છે. અમારા દાંતને આનો ફાયદો છે, કારણ કે એસિડ્સ દાંત પર હુમલો કરો દંતવલ્ક અને જેમ કે ઘટકો વિસર્જન કેલ્શિયમ દાંતમાંથી (ડિમિનરાઇઝેશન). આ ઉપરાંત, ફ્લોરાઇડ્સ પણ સમાવેશને પ્રોત્સાહન આપે છે ખનીજ થી લાળ દંતવલ્ક (પુનineમુક્તિ) માં. આ દંતવલ્કના નાના નુકસાનને ઝડપથી સમારકામ કરે છે અને તેનું જોખમ ઘટાડે છે સડાને. જો કે, ફ્લોરોરિડેટેડ ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ આપણા ડેન્ટલના ત્રણ મહત્વના સ્તંભોમાંથી એક જ છે આરોગ્ય. વધુમાં, નિયમિત, કાળજીપૂર્વક દૂર પ્લેટ અને સુગરયુક્ત ઉત્પાદનોનો વપરાશ ઓછો કરવો પણ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.
બહુવિધ ફ્લોરિડેશન પગલાં
આજકાલ, ત્યાં ફ્લોરાઇડવાળા દંત સંભાળ ઉત્પાદનોની વિશાળ શ્રેણી છે. આમાં શામેલ છે.
- ફ્લોરાઇડવાળી ટૂથપેસ્ટ્સ
- ફ્લોરાઇડવાળી માઉથવોશ
- ફ્લોરાઇડ ધરાવતા ડેન્ટલ ફ્લોસ
- ફ્લોરાઇડ ધરાવતા જેલ્સ
- ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ
જ્યારે મોટાભાગની સંભાળ ઉત્પાદનો ઘરેલુ ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે, ત્યારે ફ્લોરાઇડ વાર્નિસ દંત ચિકિત્સક દ્વારા અથવા એ ભાગ રૂપે લાગુ પડે છે વ્યવસાયિક દંત સફાઈ. ઉપરોક્ત ઉત્પાદનો ઉપરાંત, થોડા વ્યક્તિગત કેસોમાં, નો ઉપયોગ ફ્લોરાઇડ ગોળીઓ પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે. તમે આવા માટે પહોંચતા પહેલા ગોળીઓજો કે, તમારે તમારા ડેન્ટિસ્ટ સાથે સલાહ લેવી જોઈએ.
શું ફ્લોરાઇડ નુકસાનકારક છે?
ફ્લોરાઇડ ધરાવતા ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ વિવાદસ્પદ છે. સમર્થકો અમારા ડેન્ટલ પર ફ્લોરાઇડ્સની સકારાત્મક અસર પર ભાર મૂકે છે આરોગ્ય અને ખાતરી આપશો કે જ્યારે ફ્લોરાઇડ હોય ત્યારે ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સમાંથી કોઈ જોખમ નથી. બીજી બાજુ, વિરોધીઓ ચેતવણી આપે છે કે તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કથિત રૂપે હાનિકારક છે. એક મુલાકાતમાં, મેડિકલ એડવાઇઝરી સર્વિસ Dentistsફ દંત ચિકિત્સકો (એમડીઝેડ) ના પ્રમુખ ડ Dr.. સબિન કöહલર સમજાવે છે કે શું ફ્લોરાઇડિએટેડ ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ જોખમો સાથે સંકળાયેલ છે અને દંત સંભાળ માટે કયા વૈકલ્પિક વિકલ્પો અસ્તિત્વમાં છે.
શું ત્યાં ફ્લોરીડેટેડ ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલા જોખમો છે?
ડો. કેહલર: “ના, આવા ઉત્પાદનોના યોગ્ય ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલા કોઈ આરોગ્ય જોખમો નથી. ટૂથપેસ્ટ્સમાં સમાયેલ ફ્લોરાઇડનું પ્રમાણ નાનું છે. કમનસીબે, ફ્લોરાઇડ ઘણીવાર ફ્લોરિનથી મૂંઝવણમાં હોય છે, જે એક ખૂબ જ ઝેરી ગેસ છે. તેથી, કેટલાક લોકો ફ્લોરાઇડ ઝેરથી ડરતા હોય છે. જો કે, આવા ઝેર ત્યારે જ થઈ શકે છે જો ફ્લોરાઇડ ખૂબ મોટી માત્રામાં ઇન્જેસ્ટ કરવામાં આવે. ઉદાહરણ તરીકે, 15 કિલોગ્રામ બાળકને 300 ખાવું પડશે ફ્લોરાઇડ ગોળીઓ ઝેરના લક્ષણો સ્પષ્ટ થવા માટે એક સમયે. "
જ્યારે ફ્લોરાઇડ મોટા પ્રમાણમાં પીવામાં આવે છે ત્યારે આડઅસર થઈ શકે છે?
ડો. કેહલર: “જો વધારે પડતું ફ્લોરાઇડ પીવામાં આવે, તો આ કહેવાતા ફ્લોરોસિસમાં પરિણમી શકે છે. આ કિસ્સામાં, દાંતના મીનો પર સફેદ ફોલ્લીઓ રચાય છે. જો કે, દાંતના મીનો પર આવો ફેરફાર ફક્ત દાંતની રચનાના તબક્કા દરમિયાન જ થઈ શકે છે. એકવાર આ તબક્કો પૂર્ણ થયા પછી, ફ્લોરોસિસ હવે થઈ શકશે નહીં. ફ્લોરોસિસ સામાન્ય રીતે એ હકીકતને કારણે થાય છે કે બાળકો માત્ર ફ્લોરાઇડનો ઉપયોગ કરતા નથી ટૂથપેસ્ટ, પણ આપવામાં આવે છે ફ્લોરાઇડ ગોળીઓ. તેથી જ બાળકોને - ભૂતકાળમાં વિપરીત - હવે ફ્લોરાઇડ આપવામાં આવતા નથી ગોળીઓ અસ્થિક્ષય પ્રોફીલેક્સીસ માટે. ”
ફ્લોરીડેટેડ ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સના ઉપયોગ અંગે બાળકો અને વયસ્કો માટે હાલની ભલામણો શું છે?
ડો. કેહલર: “પુખ્ત વયના લોકોએ દિવસમાં બે વખત દાંત સાફ કરીશું ટૂથપેસ્ટ. બાળકો માટે, બાળકોના ટૂથપેસ્ટ જેમાં ફક્ત ઓછી ફ્લોરાઇડ સામગ્રીનો ઉપયોગ બે વર્ષની ઉંમરે થઈ શકે છે. ટૂથબ્રશ પર બાળકોને શરૂઆતમાં થોડી ટૂથપેસ્ટ આપવી જોઈએ. પછી જો તે થોડું ગળી જાય તો તે ખરાબ નથી. બાળકોને હવે વધારાના ફ્લોરાઇડ આપવામાં આવતા નથી ગોળીઓ, તેમાં વધારે ફ્લોરાઇડ પીવાનું કોઈ જોખમ નથી. જલદી બાળકો ફ્લોરાઇડને યોગ્ય રીતે થૂંકી શકે છે, તેઓ તેમના માતાપિતાની ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકે છે. કહેવાતા પુખ્ત ટૂથપેસ્ટ્સમાં ફ્લોરાઇડનું પ્રમાણ થોડું વધારે હોય છે - સામાન્ય રીતે 0.1 અને 0.15 ટકાની વચ્ચે. "
દાંતના સડો માટે riskંચા જોખમે પુખ્ત વયના લોકો માટે કયા વધારાના વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે?
ડો. કેહલર કહે છે, “પુખ્ત વયના લોકોનું જોખમ વધારે છે દાંત સડો ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ ઉપરાંત ફ્લોરાઇડ સાથેની અન્ય ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ ખાસ ફ્લોરાઇડ જેલથી અઠવાડિયામાં એકવાર તેમના દાંત સાફ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, ત્યાં ફ્લોરાઇડ ધરાવતા પણ છે દંત બાલ અને મોં ફ્લોરાઇડ સાથે કોગળા જેનો ઉપયોગ દૈનિક અથવા સાપ્તાહિકમાં થઈ શકે છે. "
જે લોકો ફ્લોરીડેટેડ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવા માંગતા નથી તેમના માટે ડેન્ટલ કેરના કયા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે?
ડો. કેહલર કહે છે, “તેમના માટે, તે સુનિશ્ચિત કરવું ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે કે તેમના આહાર દાંત-મૈત્રીપૂર્ણ છે. સોડા, જ્યુસ અથવા ડ્રાય વાઇન દ્વારા દાંત પર એસિડ એટેક, ઉદાહરણ તરીકે, શક્ય હોય ત્યાં સુધી ટાળવું જોઈએ. ધરાવતા ઉત્પાદનો ખાંડ શક્ય હોય ત્યાં સુધી ટાળવું જોઈએ. જો કે, ફ્લોરાઇડ ધરાવતા ટૂથપેસ્ટ્સના ઉપયોગને બદલી શકે તેવું વૈકલ્પિક ઉત્પાદન હજી અસ્તિત્વમાં નથી. "
