ગેલોટોફોબીઆ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ગેલોટોફોબીઆ એ છે અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર સામાજિક ફોબિઆસના જૂથ સાથે સંબંધિત. પીડિતોને અન્યો દ્વારા હાંસી ઉડાવવાનો અસામાન્ય ડર હોય છે અને તેથી તે સામાજિક રૂપે પાછો આવે છે.

જીલોટોફોબિયા એટલે શું?

ફોબિઅસ એ માનસિક બિમારીઓ છે જે ચિંતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. દર્દીઓ અમુક પરિસ્થિતિઓ, અમુક જીવો અથવા પદાર્થોના અકુદરતી ભારે ભયથી પીડાય છે. જર્મન સાહિત્યમાં, ફોબિયાઓને પણ ઓળખવામાં આવે છે અસ્વસ્થતા વિકાર. વધુ વિગતવાર ફોબિયાને લાક્ષણિકતા આપવા માટે, ગ્રીક લોનવર્ડ, ભય-પ્રેરિત ઘટના દ્વારા આગળ છે. તદનુસાર, ગેલોટોફોબીયા એ લોકોને હાસ્ય (ગાલ્સ - હસવું) નો અતિશય ભય છે. ગેલોટોફોબીયાના દર્દીઓ અન્ય લોકો દ્વારા હાંસી ઉડાવે તેવું ડર લાગે છે. આમ, જેલોફોબિયા એ અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર ના ડોમેન સામાજિક ડર. સામાજિક અવ્યવહાર વર્તણૂકને કારણે સામાજિક ફોબિક્સનું જીવન ધોરણ મર્યાદિત છે. ગેલોટોફોબિક્સમાં વધુ મર્યાદાઓ છે. દર્દીઓ તેમના જીવનના વલણ માટે રમૂજ, ખુશખુશાલ અને હાસ્યનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, કારણ કે તેઓ દરેક હાસ્યમાં ખતરો ઓળખે છે. માઇકલ ટાઇટ્ઝે 1995 માં ગેલોટોફોબીયા શબ્દ રજૂ કર્યો હતો, જેમાં એવા લોકોનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું હતું કે જેઓ પોતાને વૈશ્વિક રીતે હાસ્યાસ્પદ જુએ છે અને તેથી તેમના સામાજિક ભાગીદારોના દરેક હાસ્યમાં તેમની પોતાની વ્યક્તિનું અધોગતિ કરે છે.

કારણો

જીલોટોફોબિયાના કારણો કેસ-કેસમાં મોટા પ્રમાણમાં બદલાઇ શકે છે. સિદ્ધાંતમાં, તેમ છતાં, અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર સામાન્ય રીતે તે ઘટના પર આધારીત હોય છે જેણે દર્દીના સ્વાર્થને ભારે અસર કરી છે. જીલોટોફોબિયાના મોટાભાગના દર્દીઓ તેમનામાં ડિસઓર્ડરને આધિન રીતે પ્રાથમિક પ્રકારનો શરમ વિકસાવે છે બાળપણ. ઘણા કિસ્સાઓમાં, શરમની લાગણી અણગમતી અથવા ભાવનાત્મક ઠંડકથી પરિણમે છે જેનો સંભાળ બાળક તેના અથવા તેણીના સંભાળ લેનારાઓ તરફથી કરે છે. મોટાભાગના દર્દીઓ માટે, હાસ્યની મજાક, ચીડન અથવા ઉપહાસના વારંવાર આઘાતજનક અનુભવો દ્વારા પ્રાથમિક શરમ આવે છે. મોટેભાગે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હાંસી ઉડાવતા હાસ્યનો સામનો કરે છે, તેની દ્રષ્ટિ વધુ બદલાય છે. સમજશક્તિવાળા ક્ષેત્રો મૂળભૂત રીતે પસંદગીયુક્ત હોય છે. અપેક્ષાઓ અગાઉના અનુભવોની જેમ પરિસ્થિતિની ધારણાને આકાર આપે છે. એક રીતે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ફક્ત તે જ માને છે જે તે સમજવા માંગે છે અથવા જેની અપેક્ષા રાખે છે. કારણ કે ભૂતકાળમાં જીલોટોફોબીયાના દર્દીઓની હાસ્યા કરતા વધુને વધુ ખુલ્લી પડી છે, તેઓ જલ્દીથી બધા હાસ્યમાં મજાકની અપેક્ષા રાખે છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

જેલોટોફોબીયાવાળા લોકોને હાંસી ઉડાવાનો ડર છે. જાહેરમાં ઉપહાસ ટાળવા માટે તેઓ સામાજિક અવગણનાની વર્તણૂકમાં વ્યસ્ત રહે છે. તેઓ તેમના વાતાવરણમાંથી રમૂજી ટિપ્પણીઓને વિચિત્ર રીતે મૂલ્યાંકન કરે છે. દર્દીઓ ભાગ્યે જ અથવા અન્ય લોકો સાથે રમૂજી અથવા ખુશખુશાલથી વ્યવહાર કરી શકતા નથી. દર્દીઓ પોતાનું અને તેમના પોતાના શરીરનું અત્યંત વિવેચનાત્મક મૂલ્યાંકન કરે છે અને ઘણી વાર તેમની મૌખિક અને બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહારને સરેરાશ કરતા ઓછી ગણે છે. તેમનો નકારાત્મક આત્મગૌરવ દર્દીઓને હલકી ગુણવત્તાની લાગણી વિકસાવવા માટેનું કારણ બને છે. પોતાને અન્ય લોકો સાથે સીધી સરખામણી કરવાની વૃત્તિ પીડિતોને ઈર્ષ્યા અનુભવે છે. ટાળવાના વર્તનને કારણે, દર્દીઓની સામાજિક કુશળતા વધુ અને વધુ પાતળું થાય છે. માનસિક લક્ષણો જેવા કે તણાવ માથાનો દુખાવો, ધ્રુજારી, ચક્કર, બ્લશિંગ, અથવા વાણી વિકાર ઘણીવાર ઉમેરવામાં આવે છે. હાસ્ય ઘણીવાર દર્દીમાં આક્રમકતાનું કારણ બને છે, જે નિયંત્રણના ભાવનાત્મક નુકસાનમાં વધારો કરી શકે છે. ગેલોટોફોબીઆ પિનોકિયો સિન્ડ્રોમના સ્વરૂપમાં પણ પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. આ સ્થિતિમાં, દર્દીઓ જ્યારે પણ કોઈને હસતા સાંભળે છે ત્યારે સ્થિર થાય છે.

નિદાન

જીલોટોફોબીઆનું નિદાન મનોવૈજ્ .ાનિકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. આઇસીડી -10 માં વિવિધ વ્યાખ્યાયિત લાક્ષણિકતાઓને સૂચિબદ્ધ કરવામાં આવી છે, જેમાં મુખ્યત્વે સામાજિક અવગણવાની વર્તણૂક અને રમૂજી રીતે વાતચીત કરવામાં અસમર્થતા શામેલ છે. ગેલોટોફોબિયાનું મૂલ્યાંકન પ્રશ્નાવલી દ્વારા કરવામાં આવે છે. પ્રશ્નો અને જવાબો ઉપરાંત, સંબંધિત પ્રશ્નાવલિઓમાં હસતાં લોકોવાળા કાર્ટુન જેવા સચિત્ર ઉપકરણો પણ શામેલ છે. વિષયો આ ચિત્રોનો ઉપયોગ અનુમાન કરવા માટે કરે છે કે પરિસ્થિતિ પહેલા શું છે અને નિરીક્ષકને શું લાગે છે. ગેલોટોફોબીઆનું સરસ નિદાન કારણ સ્પષ્ટતાને અનુરૂપ છે. આ કારણ સ્પષ્ટતા ફક્ત દર્દી સાથે સીધી વાતચીતમાં થઈ શકે છે.

ગૂંચવણો

જીલોટોફોબીઆને લીધે, ત્યાં ખૂબ જ મજબૂત માનસિક ફરિયાદો છે અને આગળ હતાશાસૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, રોગ પણ થઈ શકે છે લીડ આત્મહત્યા વિચારો અને આખરે આત્મહત્યા કરવા. રમૂજી નિવેદનો કે જેનો ગંભીરતાથી અર્થ નથી, તે હુમલો અથવા મિત્રો અને પરિચિતો દ્વારા અપમાન તરીકે માનવામાં આવે છે. આ સામાજિક ફોબિયા તરફ દોરી જાય છે અને સામાજિક બાકાત તરફ દોરી જતું નથી. દર્દીઓ વધુને વધુ ખસી જાય છે અને હવે સામાજિક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેતા નથી. આક્રમકતા અથવા વધતી ચીડિયાપણું પણ ટિપ્પણીનાં પરિણામ રૂપે થઈ શકે છે. વાણી વિકાર or ચક્કર પણ થાય છે. દર્દી કંપાય છે અને ઘણીવાર બ્લશ થાય છે. તદુપરાંત, જો ગેલોટોફોબિયા ગંભીર હોય તો ચેતનાનું નુકસાન પણ થઈ શકે છે. રોગ દ્વારા જીવનની ગુણવત્તા અત્યંત ઓછી થઈ છે અને રોજિંદા જીવન અને સામાજિક જીવનમાં નોંધપાત્ર પ્રતિબંધો છે. જીલોટોફોબીઆની સારવાર સામાન્ય રીતે મનોવિજ્ologistાની દ્વારા અને દવાઓની મદદથી કરવામાં આવે છે. જો કે, સારવાર આટલા લાંબા સમય સુધી ચાલશે અને તે ખરેખર ચાલશે કે નહીં તે વિશે અનુમાન લગાવવું શક્ય નથી લીડ સફળતા માટે. તેવી જ રીતે, દવા લેવી લીડ વ્યસન વર્તન માટે. ગેલોટોફોબિયા પોતે આયુષ્ય ઘટાડતું નથી.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

જે લોકો વધેલી અસ્વસ્થતાથી પીડાય છે તેઓએ હંમેશા ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. જો સંવેદનાઓને લીધે જીવનનો ઓછો આનંદ હોય અથવા રોજિંદા જીવનમાં માનસિક તકલીફ હોય, તો મદદની જરૂર છે. જો સામાજિક ઉપાડ અથવા અલગતા હોય, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવો અથવા એથલેટિક રુચિઓમાં ઘટાડો થાય છે, તો ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો પરસેવો આવે છે, ઝડપી ધબકારા આવે છે, આખા શરીરમાં કંપ આવે છે અથવા આંતરિક બેચેની હોય તો, રોગનિવારક સહાયની જરૂર છે. જો તેમાં વધારો થાય છે તણાવ, બાધ્યતા વિચારો અથવા અવગણના વર્તન, ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો અપરાધ અને શરમની ભાવનાઓ ઝડપથી વધે છે, તો આ ચિંતાજનક માનવામાં આવે છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માને છે કે તેની આસપાસના દરેક વ્યક્તિ તેના અને તેના વર્તન પર કાયમી ધોરણે સ્થિર છે, તો તેણે સલાહ માટે એક ચિકિત્સકને પૂછવું જોઈએ. જો રોજિંદા જવાબદારીઓ હવે પૂર્ણ કરી શકાતી નથી, તો સામાન્ય કામગીરીનું સ્તર ઘટે છે અને જીવનની ગુણવત્તામાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, તો ડ ,ક્ટર અથવા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી સલાહ આપવામાં આવે છે. અચાનક કિસ્સામાં વાણી વિકાર અન્ય લોકોના સંપર્કમાં, સ્વયંભૂ બ્લશિંગની તીવ્ર વૃત્તિ તેમજ સંકેતો જેવા કે ચક્કર, ઉલટી અને ઉબકા, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો આંતરિક આક્રમકતા વિકસિત થાય છે, અતિશય અસર કરવાની વૃત્તિ અથવા જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ક્રોધાવેશથી પીડાય છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે.

સારવાર અને ઉપચાર

ના મલ્ટિમોડલ સ્વરૂપો ઉપચાર જેલોટોફોબિયાવાળા દર્દીઓની સારવાર માટે વપરાય છે. આ કિસ્સામાં મલ્ટિમોડલ એટલે ઘણી દિશાઓનો સમાવેશ. અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડરના કિસ્સામાં, સારવારની વ્યક્તિગત દિશાઓ સામાન્ય રીતે depthંડાઈ મનોવિજ્ .ાન, ફાર્માકોથેરાપી, વર્તનને અનુરૂપ હોય છે ઉપચાર, અને છૂટછાટ ઉપચાર. Depthંડાણપૂર્વકના મનોવિજ્ .ાનના માધ્યમથી, ચિકિત્સક ફોબિયાના જીવનચરિત્રિક કારણને સ્પષ્ટ કરે છે અને તેની સાથેની શરતોમાં આવવામાં સહાય પૂરી પાડે છે. કારણની સ્પષ્ટતા વાતચીત સત્રોમાં થાય છે, અને કાર્યકારી ઉપચાર સત્ર માટે દર્દી અને ચિકિત્સક વચ્ચેનો વિશ્વાસ મહત્વપૂર્ણ છે. માં વર્તણૂકીય ઉપચાર, દર્દી ચિંતા-ઉશ્કેરણીજનક પરિસ્થિતિઓના પોતાના મૂલ્યાંકન પર સવાલ કરે છે. તે નવી મૂલ્યાંકન શક્યતાઓ શીખે છે અને પરિસ્થિતિનો સામનો કરવા માટે ચોક્કસ વર્તણૂક અને વિચારધારા શીખે છે. રૂ conિચુસ્ત દવા ફાર્માકોથેરાપીમાં, ચિકિત્સક દર્દીને આપે છે ચિંતાજનક, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, બીટા-બ્લocકર્સ અથવા સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ જો એકદમ જરૂરી હોય તો. આ પ્રકારની ઉપચાર એ એક નિ sympશુલ્ક રોગનિવારક ઉપચાર છે જે રોગના કારણોને ધ્યાનમાં લેતી નથી અને તેથી, એક પ્રક્રિયા તરીકે, સંપૂર્ણ ઉપચાર પ્રાપ્ત કરી શકતી નથી. આડઅસર અને વ્યકિતગત સુવિધાયુક્ત વ્યકિતની શક્યતાને કારણે દવાઓ સામાન્ય રીતે દર્દી સાથે કામ કરવાની તાત્કાલિક જરૂર હોય ત્યાં સુધી આપવામાં આવે છે. એક હળવી વિકલ્પ છે છૂટછાટ તકનીકો કે જે દર્દી ભયાનક પરિસ્થિતિ પહેલા અને દરમ્યાન વાપરી શકે છે. આ તકનીકમાં સ્નાયુઓ શામેલ છે છૂટછાટ ઉપરાંત genટોજેનિક તાલીમ.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

ગેલોટોફોબીઆ સામાન્ય રીતે સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. જો આ વહેલી તકે કરવામાં આવે છે, તો મહિનાઓ અને વર્ષો દરમિયાન ફરિયાદો અને લક્ષણોનો હંમેશાં સમાધાન લાવવામાં આવે છે. તેમ છતાં ઘણા દર્દીઓ તેમના જીવન દરમ્યાન વિચિત્ર ક્ષણોનો અનુભવ કરે છે, આને દવા ઉપચાર દ્વારા પણ દૂર કરી શકાય છે વર્તણૂકીય ઉપચાર, ફરિયાદોનાં કારણો પણ પ્રમાણમાં સારી રીતે દૂર કરી શકાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જીલોટોફોબીઆ આજીવન રહે છે. પછી વધુ માનસિક ફરિયાદો વિકસિત થાય છે, તમામ ઉચ્ચારણ પેરાનોઇયા તેમજ ડિપ્રેસિવ મૂડથી ઉપર. આવા ગંભીર માર્ગમાં, જે સામાન્ય રીતે deepંડા-ખોટા માનસિક વેદનાને કારણે અને અયોગ્ય અથવા અયોગ્ય સારવારને લીધે થાય છે, તે પૂર્વસૂચન નબળું છે. પ્રભાવિત લોકોના જીવનની ગુણવત્તા નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પીડિત લોકો હવે ચિંતા કર્યા વિના જાહેરમાં ફરવા સક્ષમ નથી. આખરે તેઓ સામાજિક જીવનમાંથી સંપૂર્ણ પાછી ખેંચી લે છે, જે રોગના સંકેતોને વધારે છે. ઉચ્ચારિત જીલોટોફોબીઆની સારવાર ફક્ત રોગનિવારક ઉપચારથી થઈ શકે છે. ત્યારબાદ પીડિતોને ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ મળે છે, જે લક્ષણોને વધારે છે. જો કે, નો ઉપયોગ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને ટ્રાંક્વિલાઈઝર્સ ગંભીર આડઅસરો અને સાથે સંકળાયેલ છે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ.

નિવારણ

કારણ કે ગેલોટોફોબીઆ સામાન્ય રીતે કિશોરાવસ્થા અથવા પુખ્તાવસ્થામાં આઘાતજનક ઘટના દ્વારા પ્રથમ એકીકૃત કરવામાં આવે છે, સંબંધિત ઘટનાઓ પછી તરત જ મનોચિકિત્સાત્મક હસ્તક્ષેપ ડિસઓર્ડરના સંપૂર્ણ અભિવ્યક્તિને રોકી શકે છે. જો દાદાગીરી જેવી કારક પરિસ્થિતિને કોઈ ચિકિત્સક સાથે સમયસર સંબોધન કરવામાં આવે છે, તો ઘણીવાર ઓછામાં ઓછું કોઈ સંપૂર્ણ વિકસિત જીલોટોફોબિયા વિકસિત થતું નથી.

પછીની સંભાળ

જીલોટોફોબીઆના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સંભાળ પછીના વિકલ્પો ખૂબ મર્યાદિત છે. તે જ સમયે, માટે સંપૂર્ણ ઇલાજ સ્થિતિ ક્યારેય ખાતરી આપી શકાતી નથી, તેથી પીડિતો વધુ મુશ્કેલીઓ અને અગવડતાને રોકવા માટે સ્થિતિની સારવાર માટે મુખ્યત્વે ડ doctorક્ટર પર આધારિત હોય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જિલોટોફોબીઆની સારવાર મનોવિજ્ologistાની અને ની મદદથી કરવામાં આવે છે વર્તણૂકીય ઉપચાર. જો કે, સંપૂર્ણ ઉપાયની ખાતરી આપી શકાતી નથી. સામાન્ય રીતે, પ્રારંભિક નિદાન અને ઉપચાર સ્થિતિ રોગના આગળના કોર્સ પર ખૂબ જ સકારાત્મક અસર પડે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓ પણ દવા લેવા પર આધારિત હોય છે. આ કિસ્સામાં, નિયમિત સેવન કરવું જરૂરી છે, અને શક્ય છે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અન્ય દવાઓ સાથે પણ ધ્યાનમાં લેવી જ જોઇએ. ગેલોટોફોબીઆના કિસ્સામાં, સ્વ-સહાયતા વિકલ્પો દ્વારા સારવાર પણ શક્ય છે, જો કે આ સારવાર સામાન્ય રીતે ક્યાં તો સંપૂર્ણ ઉપાયની ખાતરી આપી શકતી નથી. આ રોગમાં મિત્રો અને પરિવારનો ટેકો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને ઉપયોગી છે. જીલોટોફોબિયાના અન્ય પીડિતો સાથે સંપર્ક કરવો પણ આ સંદર્ભે ઉપયોગી થઈ શકે છે, કારણ કે આનાથી માહિતીનું વિનિમય થાય તેવું અસામાન્ય નથી.

આ તમે જ કરી શકો છો

ગેલોટોફોબીયાવાળા વ્યક્તિઓને ઉપચારાત્મક રીતે સારવાર કરવામાં હસાવવાનો ભય હોવો જરૂરી છે. વ્યૂહરચના શીખ્યા વર્તણૂકીય ઉપચાર રોજિંદા જીવનમાં અને કામ પર પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે, પીડિતોને ધીમે ધીમે તેમના ડરને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. પગલાં જેમ કે માં પરિવર્તન આહાર, રમતગમત અથવા નવો શોખ જીવનની ઉચ્ચ ગુણવત્તામાં ફાળો આપે છે અને જીલોટોફોબિયા ઉપચારને હકારાત્મક અસર કરી શકે છે. જો તેમના પોતાના બાળકને જિલોટોફોબિયાથી અસર થાય છે, તો માતાપિતાએ પણ પોતાને જોવું જોઈએ. સંભવ છે કે પેરેંટિંગ ભૂલો ભૂતકાળમાં કરવામાં આવી હતી અથવા બાળક અન્ય કારણોસર પૂરતો આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં સમર્થ નથી. સૌથી ઉપર, તે મહત્વનું છે કે બાળક પર દબાણ ન મૂકવું જો, ઉદાહરણ તરીકે, તે અથવા તેણી શાળાના મિત્રો સાથે થોડો સમય વિતાવે છે અથવા રોજિંદા જીવનમાં અસામાન્ય વર્તન કરે છે. અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર અને તેના કારણોની જટિલતાને લીધે, ફક્ત કોઈ નિષ્ણાત જ બરાબર શું જવાબ આપી શકે છે પગલાં લેવું જોઈએ. અસરગ્રસ્ત બાળકોએ વર્તન અથવા છૂટછાટ થેરેપીને ચોક્કસપણે લેવી જોઈએ. ભય દ્વારા કામ કર્યા પછી, શાળામાં ફેરફાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમ છતાં આ જીલોટોફોબિયાને દૂર કરશે નહીં, તે બાળકને નવી શરૂઆત કરવાની તક આપશે.