અંગનો દુખાવો તેને મુખ્યત્વે હાથપગ અને સ્નાયુઓ સાથે ભારે ભેળવાયેલા અન્ય વિસ્તારોમાં કોઈપણ પીડા સંવેદના તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. બહુવચન સ્વરૂપમાં, અંગ પીડા તબીબી સાહિત્યમાં પણ મુખ્યત્વે સપ્રમાણ માયાલ્જીઆસ (સ્નાયુ દુખાવો), સંધિવા (સાંધાનો દુખાવો), અને ઓસ્ટીલ્જીઆસ (હાડકામાં દુખાવો).
અંગ પીડા શું છે?
ના સૌથી સામાન્ય કારણો અંગ પીડા ઉપર જણાવ્યા મુજબ છે: ફલૂ, ઠંડા અથવા અન્ય ચેપી રોગો. અહીં, અંગ પીડા ચેતવણી ચિહ્ન તરીકે સમજવું જોઈએ. અંગ પીડા પીડા છે જે વ્યક્તિના હાથપગમાંથી આવે છે. એક નિયમ તરીકે, અંગ પીડા સ્નાયુઓમાંથી વ્યક્તિગત સંવેદનાઓથી બનેલી સંયુક્ત પીડા સંવેદના છે, હાડકાં અને સાંધા. અંગોનો દુખાવો હળવો અથવા ખૂબ જ ગંભીર, સતત અથવા છૂટોછવાયો હોઈ શકે છે - તે પીડા સંવેદનાના કારણ અને ચોક્કસ પ્રકૃતિ પર આધાર રાખે છે.
કારણો
અંગોના દુખાવાને સ્નાયુઓ દ્વારા ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે તેને માયાલ્જીયા કહેવામાં આવે છે. તેમના કારણ વારંવાર કારણે છે ચેપી રોગો. ઉદાહરણ તરીકે, આ પ્રકારનો અંગનો દુખાવો એડેનોવાયરસના ચેપ અથવા વિવિધ સ્વરૂપોના કારણે થાય છે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા. ટ્રિચિનોસિસ, માંસમાં કૃમિ દ્વારા લાવવામાં આવે છે, તે પણ એક લક્ષણ તરીકે સ્નાયુઓ દ્વારા અંગમાં દુખાવો લાવે છે - તે કૃમિના ઉપદ્રવ સાથે સંકળાયેલ મધ્ય યુરોપમાં સૌથી સામાન્ય રોગ છે. જો કે, માયાલ્જીઆસ પણ યાંત્રિક પરિણમે છે તણાવ રોજિંદા જીવનમાં સ્નાયુઓ પર અથવા ત્યાંથી ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ સિન્ડ્રોમ, જેમાં ન સમજાય તેવા અંગમાં દુખાવો થાય છે. સાંધા-આધારિત અંગોના દુખાવાને આર્થ્રાલ્જીઆસ કહેવાય છે. તેઓ દ્વારા પણ લાવી શકાય છે ચેપી રોગો જેમ કે ફલૂ, ઓરી, અથવા ચિકનપોક્સ]. આ પ્રકારના અંગોના દુખાવા માટેનું બીજું એક સામાન્ય કારણ છે જેમ કે શરતો અસ્થિવા or સંધિવા, તેમજ સંધિવા. વધુમાં, ઇજાઓ ભૂમિકા ભજવી શકે છે, પરિણામે, ઉદાહરણ તરીકે, એ ઉઝરડા અથવા અન્ય સમાન ઇજા. અન્ય લક્ષણો સાથે, આર્થ્રાલ્જીઆ પણ થાય છે સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારીઓ, જેમ કે sarcoidosis. પ્રસંગોપાત, અંગોના દુખાવાને માંથી પીડા દ્વારા પણ સમજાવી શકાય છે હાડકાં. આને ઓસ્ટિલ્જિયા કહેવામાં આવે છે. અસ્થિ દુખાવો ચેપી રોગો સાથે પણ થઈ શકે છે, પરંતુ તે ગંભીર રોગો માટે ચેતવણીનું લક્ષણ પણ છે. જો થી અંગ દર્દ થાય છે હાડકાં ચાલુ રહે છે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, જેમ કે કેન્સર લ્યુકેમિયા અંતર્ગત હોઈ શકે છે. ઘણીવાર, અંગોમાં દુખાવો પણ નોંધવામાં આવતો નથી, કારણ કે ખેંચવાની પીડા ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર છે. જો કે, વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં તે ખૂબ જ ગંભીર બની શકે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તા મર્યાદિત છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, અંગનો દુખાવો અસ્થાયી રૂપે થાય છે. ક્રોનિક અથવા લાંબો સમય ચાલતો અંગનો દુખાવો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે અને મોટે ભાગે પગ અને હાથ જેવા હાથપગને અસર કરે છે. અંગના દુખાવાના સૌથી સામાન્ય કારણો છે, જેમ કે પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે: ફલૂ, ઠંડા અથવા અન્ય ચેપી રોગો. અહીં, અંગના દુખાવાને ચેતવણીના સંકેત તરીકે સમજવું જોઈએ કે તેના દ્વારા શરીરની સંરક્ષણ પ્રતિક્રિયાઓ. તદુપરાંત, અંગોનો દુખાવો ઘણીવાર પીડાતા વૃદ્ધ લોકોમાં થાય છે સંધિવા, સંધિવા or સંધિવા. લાંબા સમય સુધી ટકી રહેલ અંગનો દુખાવો એ ઘણીવાર એક સાથેનું લક્ષણ છે ડાયાબિટીસ મેલીટસ, આલ્કોહોલ દુરુપયોગ અથવા ઝેર. હાથ માં અંગો પીડા સાથે વારંવાર થાય છે ચેતા પીડા અને બળતરા. જો કે, કેટલીકવાર દુખાવો કરોડરજ્જુથી હાથના પ્રદેશમાં ફેલાય છે. પગમાં દુખાવો ના રોગોને કારણે પણ થઈ શકે છે સિયાટિક ચેતા અથવા ઇજાઓ, સંકોચન અથવા ગાંઠો દ્વારા. વધુમાં, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અંગોના દુખાવાનું પણ એક કારણ છે.
આ લક્ષણ સાથે રોગો
- સામાન્ય શરદી
- ફ્લુ
- બ્રોન્કાઇટિસ
- મેલેરિયા
- ડાયાબિટીસ
- અસ્થિવા
- Tetanus
- થ્રોમ્બોસિસ
- મીઝલ્સ
- સરકોઇડોસિસ (બોક રોગ)
- સંધિવા
- એર્ટિરોસ્ક્લેરોસિસ
- એચઆઇવી ચેપ
- ચિકનપોક્સ
- ગાલપચોળિયાં
નિદાન અને કોર્સ
અંગોમાં દુખાવો એ ઘણીવાર એનું લક્ષણ છે ઠંડા અને તેથી તે તેના પોતાના અધિકારમાં રોગ નથી. તદનુસાર, ડૉક્ટર અંગમાં દુખાવો ધરાવતા દર્દીને અન્ય લક્ષણો માટે પૂછે છે જે ફલૂ જેવા ચેપનો સંકેત આપે છે. જો કોઈને નકારી શકાય, તો ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જેમાં પ્રતિબિંબ અથવા સ્નાયુ તાકાત પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. ન્યુરોલોજીકલ રોગોની પુષ્ટિ આ રીતે ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે - અથવા નકારી કાઢવામાં આવે છે. બાદમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ પણ એક કારણ તરીકે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. એક્સ-રે અને કોમ્પ્યુટર ટોમોગ્રાફી પણ કરી શકાય છે. જો શરદી હોય તો, શરદી દરમિયાન અંગોમાં દુખાવો વધે છે, પરંતુ ધીમે ધીમે તે ઓછો થાય છે. જો કે, અન્ય રોગના લક્ષણ તરીકે, અંગનો દુખાવો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહી શકે છે.
ગૂંચવણો
અંગોમાં દુખાવો એ શરદી અને ફ્લૂનું લાક્ષણિક લક્ષણ છે. તેઓ આવા કોઈ કારણ વિના પણ છૂટાછવાયા થઈ શકે છે, આની ગંભીર પૃષ્ઠભૂમિની જરૂર નથી. જો કે, આનાથી એ જોખમ પણ છે કે સમસ્યારૂપ અંગના દુખાવાને સમયસર ઓળખવામાં ન આવે. આ પહેલેથી જ શરૂ થાય છે બાળપણ, કારણ કે ખાસ કરીને હવે વારંવાર હાથપગના દુખાવાને વારંવાર કહેવામાં આવે છે વધતી દુખાવો અને ફરીથી ભૂલી ગયા. પરિણામે, ઘણી દુર્લભ બીમારીઓ, જે પછી સામાન્ય રીતે ગંભીર પણ હોય છે, તેને તાત્કાલિક ઓળખવામાં આવતી નથી - જ્યાં સુધી તે એવા તબક્કામાં ન પહોંચે જ્યાં સુધી તેને અવગણી શકાય નહીં. જો બાળકોમાં હાથપગનો દુખાવો એ ગંભીર સમસ્યા ન હોય તો પણ, નાનાઓને તે મુશ્કેલ લાગે છે વધવું તેઓ જોઈએ કરતાં. જેમ જેમ તેઓ વૃદ્ધ થાય છે તેમ સમાન સમસ્યાઓ આવી શકે છે. અંગોમાં દુખાવો, અલબત્ત, હવે વૃદ્ધિની નિશાની નથી, પરંતુ સાંધાના ઘસારો સૂચવે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ, ઘણા લોકો સાથે સાંધાનો દુખાવો ડૉક્ટર પાસે ખૂબ મોડું જાઓ કારણ કે તેઓ માને છે કે ફરિયાદો સામાન્ય છે અને વૃદ્ધાવસ્થામાં અપેક્ષા રાખવી જોઈએ. ઘણા કિસ્સાઓમાં, તેમ છતાં, સાંધાના ઘસારો વિશે હજુ પણ કંઈક કરી શકાય છે જે સમયસર શોધી કાઢવામાં આવે છે, અથવા ઓછામાં ઓછું પીડા અસરકારક રીતે દૂર કરી શકાય છે. અંગોમાં સતત અથવા ખૂબ જ અપ્રિય પીડાના કિસ્સામાં, કોઈપણ વયના લોકોએ તેથી હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?
જ્યારે અંગના દુખાવાની વાત આવે છે, ત્યારે ઘણા પીડિતોને ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ કે નહીં તે નક્કી કરવું ખાસ કરીને મુશ્કેલ લાગે છે. આ સંભવતઃ એ હકીકતને કારણે છે કે આવા લક્ષણો વિવિધ વિવિધ કારણોનું પરિણામ હોઈ શકે છે. તેથી ચોક્કસ વ્યક્તિગત કેસના તમામ સંજોગોને કાળજીપૂર્વક તોલવું ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, શંકાના કિસ્સામાં, આ વજન ડૉક્ટરની મુલાકાતની તરફેણમાં હોવું જોઈએ, કારણ કે અન્યથા સારવારની સફળતા નજીવી ડિગ્રી કરતાં વધુ જોખમમાં મૂકાઈ શકે છે. વધુમાં, ઝડપી સારવાર વિના, અન્ય લોકોને ચેપ લાગવાનું જોખમ રહેલું છે. તેથી જો અંગોમાં દુખાવો તીવ્ર હોય અને ચેતવણી વિના થાય તો ડૉક્ટરને મળવું હિતાવહ છે. ખરેખર, આ કિસ્સાઓમાં, તબીબી નિદાન કે જે અન્ય લક્ષણોને પણ ધ્યાનમાં લે છે તે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, કેટલાક અંગોના દુખાવાની સારવાર સામાન્ય સાથે સ્વતંત્ર રીતે કરી શકાય છે ઘર ઉપાયો શરૂઆતમાં, તેથી ડૉક્ટરની મુલાકાત ફરજિયાત નથી. ખાસ કરીને હળવા લક્ષણોના કિસ્સામાં જે સંભવતઃ હાનિકારક ચેપનો માત્ર એક ભાગ છે, તેથી તરત જ ડૉક્ટરને મળવું જરૂરી નથી. અસરગ્રસ્ત લોકોએ શરૂઆતમાં તેને તેમના શરીર પર સરળતાથી લેવું જોઈએ અને તેને નજીકથી અવલોકન કરવું જોઈએ. જો કોઈ સુધારો થતો નથી, તો તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ. હાથપગમાં દુખાવો વધી જાય તો પણ રાહ જોવી યોગ્ય નથી. પછી કારણો સ્પષ્ટ કરવા અને જરૂરી આગળનાં પગલાં લેવા માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત હિતાવહ છે.
સારવાર અને ઉપચાર
કારણ પર આધાર રાખીને, અંગોમાં દુખાવો ખૂબ જ અલગ રીતે સારવાર કરી શકાય છે. શરદી અથવા ફલૂ માટે, પીડાને દૂર કરવા માટે ઠંડા કોમ્પ્રેસની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સમાવતી દવાઓ એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ, આઇબુપ્રોફેન, અને એસિટામિનોફેન વધુ ગંભીર અંગના દુખાવામાં મદદ કરે છે. ચૂનાના ફૂલના સ્વરૂપમાં પુષ્કળ પ્રવાહી ચા, તેમજ તેને શરીર પર સરળ લેવાથી પણ મદદ મળે છે. પુષ્કળ ઊંઘ અને આરામનું અવલોકન કરવું જોઈએ. જો અંગોમાં દુખાવો કોઈ બીમારીને કારણે થાય છે, તો તેની સારવાર પ્રાથમિક રીતે થવી જોઈએ. જોકે ટૂંકા ગાળામાં પેઇનકિલર્સ, દા.ત. પીડાનાશક દવાઓ પણ પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા ફક્ત આત્યંતિક કેસોમાં જ જરૂરી હોવી જોઈએ. ચેપી રોગોને કારણે થતા અંગોના દુખાવાની સારવાર સામાન્ય રીતે છોડી દેવામાં આવે છે અને તેના બદલે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે ચેપી રોગ. આવા દુખાતા અંગો સામે મદદરૂપ છે હૂંફ, મસાજ અને આરામ કરો. આ અગવડતાને દૂર કરી શકે છે અથવા તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ શકે છે. જેમ કે વધુ ચોક્કસ રોગો અસ્થિવા, સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારીઓ or કેન્સર તેની સારવાર વ્યક્તિગત રીતે થવી જોઈએ. રોગોમાં જેના મુખ્ય લક્ષણ ગંભીર છે સાંધાનો દુખાવો, પેઇનકિલર્સ લક્ષણોને ઓછામાં ઓછું સહન કરવા યોગ્ય બનાવવા માટે વારંવાર સૂચવવામાં આવે છે. કેટલાક સંજોગોમાં, જો તે કારણ હોય તો નાશ પામેલા સાંધાને બદલવા માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, સાંધાના દુખાવાને રોકવા અને જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માટે દુખાતા હાથપગ પરથી વજન ઉતારવું આવશ્યક છે. વધુમાં, દવા ઉપચાર સાંધાના દુખાવાના મૂળ કારણને સંબોધવા માટે ઘણી વાર જરૂર પડે છે.
દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સાંધાનો દુખાવો એ ફલૂ અથવા શરદીનું પ્રથમ સંકેત છે. અસરગ્રસ્ત લોકો હાથ અને પગમાં દુખાવો અનુભવે છે અને નબળાઇ અનુભવે છે. ઘણીવાર, જ્યારે અંગોના સ્નાયુઓ વધુ કામ કરે છે ત્યારે અંગમાં દુખાવો પણ થાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ પીડા થોડા કલાકો પછી થોડા દિવસો પસાર થાય છે. લક્ષણ ગૂંચવણો વિના રૂઝ આવે છે. જ્યારે અંગમાં દુખાવો થાય છે, ત્યારે અસરગ્રસ્ત અંગો ખાસ કરીને તાણવા જોઈએ નહીં, જેથી તેઓ સ્વસ્થ થઈ શકે અને વાસ્તવિક સ્નાયુમાં દુ: ખાવો તેમાંથી પરિણામો. ઘણી વખત દુખતા અંગો વાસ્તવિક ફ્લૂ અથવા શરદી દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. અહીં તેની સામે સામાન્ય ઉપાયો કરવા જોઈએ. દુખતા અંગોની સારવાર મલમ વડે પણ કરી શકાય છે. જો પીડા થોડા દિવસોથી વધુ ચાલે છે અને નબળી પડતી નથી, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, અંગનો દુખાવો થોડા સમય પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને એ ઉભો થતો નથી આરોગ્ય સમસ્યા.
નિવારણ
સાંધાના દુખાવા અને હાથપગના દુખાવાને અમુક હદ સુધી જ સંપૂર્ણપણે રોકી શકાય છે. રમતગમત દરમિયાન અને રોજિંદા જીવનમાં, કાળજી લેવી જોઈએ કે સ્નાયુઓને વિષય ન હોય અને સાંધા અતિશય તણાવ. આ તેમને નુકસાન પહોંચાડે છે અને કરી શકે છે લીડ ઇજાઓ કે જે સાંધામાં દુખાવો કરે છે. રમતગમત કરતી વખતે યોગ્ય સાધનોની આવશ્યકતા છે, અને અન્ય તણાવને શક્ય તેટલું ટાળવું જોઈએ. જો સ્થિતિ સાંધાના દુખાવા માટે જાણીતું છે ચર્ચા નિવારક વિશે ડૉક્ટરને પગલાં. તે લખી શકે છે પેઇનકિલર્સ અથવા રોજિંદા જીવનમાં સાંધાના દુખાવા સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તેની ટીપ્સ આપો. જો જરૂરી હોય તો, તે લક્ષ્યાંક માટે વધુ પરીક્ષાઓ પણ શરૂ કરી શકે છે પીડા ઉપચાર.
સાંધાના દુખાવા માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને જડીબુટ્ટીઓ
- ઉકળતા રેડવું પાણી મુઠ્ઠીભર જમીન ઉપર આઇવિ અને તેને થોડું ઊભા રહેવા દો. સ્નાન પાણી હૂંફાળું હોવું જોઈએ. જમીન આઇવિ સાથે મદદ કરે છે સંધિવા, અંગો અને નીચલા ભાગમાં દુખાવો પીઠનો દુખાવો.
તમે જાતે શું કરી શકો
વિવિધ પગલાં પીડાતા અંગોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જો અંગનો દુખાવો તાવની શરદી સાથે હોય અથવા ચેપી રોગ, વાછરડાના આવરણની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ માટે, એક કાપડને લગભગ 20 ડિગ્રી ઠંડામાં ડૂબવું જોઈએ પાણી, સારી રીતે બહાર કાઢે છે અને પછી વાછરડાની આસપાસ આવરિત. સૂતી વખતે આદર્શ રીતે લપેટીઓ લાગુ કરવામાં આવે છે અને ઓછામાં ઓછા 10 થી 15 મિનિટ સુધી શરીર પર રહેવું જોઈએ. ઠંડક આવરણો એક analgesic અસર ધરાવે છે, ઉત્તેજિત રક્ત પરિભ્રમણ અને ઘટાડે છે તાવ. હોમમેઇડ ચિકન બ્રોથના ઘટકોમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર હોય છે અને આમ ઉપલા ભાગના ચેપને અટકાવે છે. શ્વસન માર્ગ. તે અંગોના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. વિવિધ ઔષધીય વનસ્પતિઓમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે અને તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે ઘર ઉપાયો અંગોના દુખાવા માટે. આનો સમાવેશ થાય છે પહાડી તમાકુના છોડનો પ્રકાર, કેમોલી ફૂલો, વિલો છાલ, ગોલ્ડનરોડ herષધિ, મોટાબેરી or લિન્ડેન ફૂલ ચાના પ્રેરણા તરીકે, જડીબુટ્ટીઓ પીડાદાયક અંગોને દૂર કરી શકે છે. ચા દિવસભર પીવી જોઈએ. જો દુખાવાવાળા અંગો સાથ ન આપે તાવ, ગરમ સ્નાન ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તે શરીરના તાપમાનમાં વધારો કરે છે અને પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ. બાથટબ 38 ડિગ્રી પર પાણીથી ભરેલું હોવું જોઈએ. મેન્થોલ, થાઇમ, નીલગિરી or સ્પ્રુસ સોય તેલ ઉમેરવામાં આવે છે. માત્ર 15 મિનિટ સ્નાન કર્યા પછી તેલ તેની પીડા રાહત અસર વિકસાવે છે. અંગોના દુખાવા માટે, આરામ, પુષ્કળ આરામ અને ઊંઘ મદદરૂપ છે.
