ફિઝિયોથેરાપીમાં અન્ય વિષયો

એક આંચકાજનક હિલચાલ અને અચાનક, તદ્દન અણધારી રીતે અને મજબૂત રીતે, બર્નિંગ અને છરા મારવાની પીડા દેખાય છે. આ હલનચલન દ્વારા તીવ્ર બને છે અને તે પ્રસરણ થઈ શકે છે, જેમ કે સિયાટિક નર્વ, જે ક્યારેક હિપ અથવા પગ સુધી ફેલાય છે. લક્ષણો એટલા સ્પષ્ટ છે કે ડૉક્ટર ઝડપથી નીચેના નિષ્કર્ષ પર આવે છે: પિંચ્ડ ચેતા કારણ બની રહી છે ... ચપટી ચેતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

સર્વાઇકલ સ્પાઇન એક્સરસાઇઝ જો સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ચેતા પિંચ કરવામાં આવે છે, તો માથાનો દુખાવો, ચક્કર, ટિનીટસ અથવા ઉબકા જેવા અન્ય લક્ષણો પણ થઇ શકે છે. નીચેની કસરતો પીડા ઘટાડે છે અને ગતિશીલતાને પ્રોત્સાહન આપે છે. વ્યાયામ 1: દર્દી સાદડી પર સુપિન સ્થિતિમાં સૂઈ જાય છે. પગ સુયોજિત છે અને હાથ આગળ પડેલા છે ... સર્વાઇકલ સ્પાઇન કસરતો | ચપટી ચેતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

LWS કસરતો કટિ મેરૂદંડ હોલો-ક્રોસ પોઝિશનમાં હોવાથી, અહીં મજબૂત યાંત્રિક લોડ થાય છે. આ કટિ મેરૂદંડના સ્નાયુઓને ઢીલું કરવા અને પછી તેમને મજબૂત કરવા માટે વધુ મહત્વપૂર્ણ બનાવે છે. વ્યાયામ 1: અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ અંગૂઠા આગળ ઇશારો કરીને લગભગ હિપ પહોળી ઊભી રહે છે. ઘૂંટણ સહેજ વળેલા છે. હાથ… LWS કસરતો | ચપટી ચેતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

સારાંશ પીંચ્ડ નર્વ એ એક પીડાદાયક સ્થિતિ છે જેમાં એક અથવા વધુ ચેતા તંતુઓ બળતરા થાય છે. લક્ષણો મોટાભાગે કરોડરજ્જુમાં જોવા મળે છે. ફિઝિયોથેરાપી અસરગ્રસ્તોને પીડાને દૂર કરવામાં અને ચોક્કસ કસરતો દ્વારા તેમની ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. મુખ્ય સિદ્ધાંત તંગ સ્નાયુઓને આરામ આપવા અને તે સ્નાયુ જૂથોને તાલીમ આપવાનો છે ... સારાંશ | ચપટી ચેતા માટે ફિઝીયોથેરાપી