ન્યુરોમેડમેટાઇટિસ સાથે સંકળાયેલ સતત ખંજવાળ (જેને પણ કહેવામાં આવે છે એટોપિક ત્વચાકોપ અથવા અંતર્ગત ખરજવું) વિકરાળ છે, પરંતુ અસરગ્રસ્ત તે દવા વગર પણ લક્ષણોમાં સુધારણા મેળવવા માટે સક્રિય રીતે મદદ કરી શકે છે. સંયુક્ત ઉપચાર માટે ન્યુરોોડર્મેટીસ તે બંને માનસિક પાસાઓને ધ્યાનમાં લે છે - એટલે કે દર્દીને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે અને તણાવ ઘટાડવાછે, જે રોગને પ્રોત્સાહન આપે છે - અને જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન મદદ કરી શકે છે. પોષણ અહીં એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે ત્વચા કાળજી - બંને વિકાસ એટોપિક ત્વચાકોપ અને તેમાં ઉપચાર.
પાણી પહેલા પરબ બાંધવી
ખાસ કરીને જે માતાપિતા છે ન્યુરોોડર્મેટીસ or એલર્જી પોતાને પીડિત, અથવા માતાપિતા કે જેઓ પહેલાથી જ એલર્જીથી બાળક ધરાવે છે, તેઓએ નિવારક લેવું જોઈએ પગલાં સામે ન્યુરોોડર્મેટીસ (અંતર્જાત ખરજવું). ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસના જોખમમાં રહેલા બાળકમાં નિવારણમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાળો માતા દ્વારા તેના બાળકને સ્તનપાન કરાવી શકાય છે. આંતરડા મ્યુકોસા નવજાત શિશુમાં પુખ્ત વયની તુલનામાં એલર્જન વધુ અભિવ્યક્ત હોય છે, જે એલર્જી થવાનું સરળ બનાવે છે, ખાસ કરીને જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, જ્યારે શિશુ ખૂબ “વિદેશી” સંપર્કમાં આવે છે. પ્રોટીન. આ કારણોસર, ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસથી ભરેલા શિશુઓની માતાએ ફક્ત ચારથી છ મહિના સુધી સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ. જો કે, ત્યાં પુરાવા છે કે કેટલીકવાર પણ સ્તન નું દૂધ એલર્જેનિક પર પસાર કરી શકે છે પ્રોટીન બાળકને. આ કારણોસર, ઓછી એલર્જન આહાર સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન માતા માટે ન્યુરોોડર્માટીટીસ અથવા એટોપિક ત્વચાકોપ. આ કિસ્સામાં એલર્જેનિક ખોરાક છે:
- ગાયનું દૂધ
- માછલી
- નટ્સ
- ઇંડા
જો કે, આ ફક્ત ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવા અને માતા અને બાળકની પોષક જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને થવું જોઈએ. જો જરૂરી હોય તો, ઉદાહરણ તરીકે, આયોડિન અને કેલ્શિયમ પૂરક ઉણપના લક્ષણોને ટાળવા માટે સંચાલિત થવું જોઈએ.
ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસ: સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન નિવારણ.
માતા સ્તનપાન ન કરી શકે તે ઘટનામાં, તેણે વ્યક્ત કરેલા સ્થિર થવું જોઈએ સ્તન નું દૂધ (જો તે ફક્ત ટૂંકા ગાળા માટે છે) અથવા, જો તે લાંબા સમય સુધી સ્તનપાન ન આપી શકે, તો હાઇપોઅલર્જેનિક શિશુ સૂત્ર (પેકેજિંગ પરના વધારાના નિવેદન એચ.એ.) નો ઉપયોગ કરો. આ મોટે ભાગે ગાયના બનેલા હોય છે દૂધ પ્રોટીન, જે તેના બિલ્ડિંગ બ્લોક્સમાં તૂટી ગયું છે, એમિનો એસિડ, અને તેથી પરંપરાગત ગાયમાંથી બનાવેલા શિશુ સૂત્રો કરતા ઓછા એલર્જેનિક છે દૂધ or સોયા પ્રોટીન. ચોથાથી છઠ્ઠા મહિના સુધી, પૂરક ખોરાકની રજૂઆત શરૂ કરી શકાય છે. અહીં, એક સરળ નિયમ લાગુ પડે છે: દર અઠવાડિયે વધુમાં વધુ એક નવો ખોરાક અજમાવો, જે શરૂઆતમાં છાલ અને રાંધવામાં આવે છે. જો ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસના લક્ષણો દેખાય, તો લક્ષણો ઓછું થાય ત્યાં સુધી છેલ્લું "અજમાવેલ" ખોરાક ફરીથી છોડી દેવામાં આવે છે. જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં, alleંચી એલર્જેનિક સંભવિતતાવાળા ખોરાકને પણ સંપૂર્ણપણે કાitી નાખવા જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે
- ગાયનું દૂધ
- ઇંડા
- ઘઉં
- માછલી
- સોયા ઉત્પાદનો
- નટ્સ
જો રોગ પહેલાથી જ આવી ગયો હોય
ત્યાં કોઈ વિશેષ નથી આહાર એટોપિક ત્વચાકોપ માટે. ફક્ત તે જ ખોરાક કે જે ખાસ ન્યુરોડેમાટાઇટિસ દર્દીમાં અસહિષ્ણુતાની પ્રતિક્રિયા પેદા કરવા માટે સાબિત થયા છે તે કા omી નાખવા જોઈએ. સખત આહાર સૂચનો (ઉદાહરણ તરીકે, સંપૂર્ણપણે પ્રાણી પ્રોટીન વિના) કરી શકે છે લીડ ઉણપના લક્ષણોમાં અને ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો, ખાસ કરીને બાળકોમાં.
ન્યુરોોડર્માટીટીસ: કારણોને માન્યતા આપવી
ન્યુરોડર્મેટાઇટિસ (અંતoજન્ય ખરજવું) ના સંદર્ભમાં કયા ખોરાકને સહન નથી કરવો તે શોધવા માટે, ડ doctorક્ટર વિવિધ પરીક્ષણો કરી શકે છે:
- પ્રથમ, ત્યાં છે ત્વચા પરીક્ષણો, જેમ કે પ્રિક ટેસ્ટ, જેમાં એલર્જન સોલ્યુશનની એક ડ્રોપ લાગુ પડે છે ત્વચા ના આગળ અને સોય સાથે તે સ્થળ પર પ્રિક. ઘસવું પરીક્ષણમાં, તાજી ખોરાકની ત્વચા પર ઘસવામાં આવે છે આગળ.
- બીજી બાજુ, ત્યાં પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો છે રક્ત અને પેશાબ, જે શક્ય ખોરાકની એલર્જીના સંકેત આપી શકે છે.
દુર્ભાગ્યવશ, આ પરીક્ષણોમાંથી કોઈ પણ 100 ટકા વિશ્વસનીય નથી, તેથી જ દર્દીઓએ મોટે ભાગે તેમના માટે પ્રયત્ન કરવો પડે છે કે તેમને શું યોગ્ય છે અને શું નથી. આ સંદર્ભમાં, એટોપિક ત્વચાકોપ સાથે જોડાણમાં અગવડતા લાવનાર ખોરાક શોધવા માટે ડ locateક્ટર અને ડાયેટિશિયનના સહયોગથી શોધ આહાર હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.
ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસ: બીજું શું મદદ કરી શકે છે
ઘણા દર્દીઓમાં વહીવટ of સાંજે primrose or બોરજ તેલનો ડબ્બો લીડ ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસના લક્ષણોમાં સુધારો. આ તેલમાં ગામા-લિનોલેનિક એસિડ હોય છે, જે રોગ પર સકારાત્મક અસર લાવી શકે છે. તેનાથી વિપરિત, અધ્યયનો હજી સ્પષ્ટ રીતે સાબિત કરી શક્યા નથી કે વહીવટ of માછલીનું તેલ ન્યુરોડેમાટાઇટિસ (એટોપિક ત્વચાનો સોજો) માં મદદ કરે છે. આ આહાર એટોપિક ત્વચાનો સોજો બધા ખોરાક સાથે સંતુલિત હોવો જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે (જો આ ખોરાકથી એલર્જી ન થાય તો) દરરોજ શક્ય તેટલું ડેરી ઉત્પાદનો ખાવું, આખા અનાજ, શાકભાજી અને ફળો, અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર માછલી અને માંસ અને સોસ અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત નહીં. . બહુઅસંતૃપ્ત સાથે વનસ્પતિ ચરબી ફેટી એસિડ્સ પ્રાધાન્ય પીવું જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે સૂર્યમુખી તેલ or ઓલિવ તેલ). જેની રચના ચોક્કસપણે જાણીતી ન હોય તેવા ખોરાકને ટાળવું વધુ સારું છે. જો ફળો અને શાકભાજી સારી રીતે સહન ન થાય, તો ટૂંકમાં બાફવું એટોપિક ત્વચાકોપમાં તેમની સહનશીલતામાં વધારો કરી શકે છે.
