હિપ ટેપ સર્જરી પછી એમ.ટી.ટી.

દરેક પરેશનમાં આસપાસના બંધારણોને ઇજા થાય છે. પેશી દ્વારા કાપવામાં આવે છે, સંયુક્ત તેની હિલચાલમાં પ્રતિબંધિત છે અને સ્નાયુઓ આમ શરૂઆતમાં ઘટાડો થાય છે. હીલિંગ પ્રક્રિયાઓ બળતરા દ્વારા ગતિમાં સેટ કરવામાં આવે છે અને પુન recoveryપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ક્ષતિગ્રસ્ત બંધારણોનો સંપૂર્ણ ઉપચાર 360 દિવસ સુધી ટકી શકે છે. નીચે આપેલા વ્યક્તિગત તબક્કાઓની અવલોકન તમને મળશે. તબીબી તાલીમ ઉપચાર 21 દિવસથી શરૂ થાય છે. આ તાલીમ ઉપચાર ખાસ કરીને સ્નાયુઓ બનાવવાનું લક્ષ્ય છે. તમે એમટીટી મેડિકલ લેખમાં વધુ માહિતી મેળવી શકો છો તાલીમ ઉપચાર.

પછીની સંભાળ

બળતરાના તબક્કા (0-5 દિવસ) ને 2 તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે. પ્રથમ 48h માં વેસ્ક્યુલર તબક્કો અને દિવસ 2-5 થી સેલ્યુલર તબક્કો. ના પ્રથમ તબક્કામાં ઘા હીલિંગ, વેસ્ક્યુલર તબક્કો, ત્યાં પેશીઓમાં લ્યુકોસાઇટ્સ અને મેક્રોફેજનું આક્રમણ છે.

લ્યુકોસાઇટ્સ એ ભાગ છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને મેક્રોફેજ એ કોષના કચરાપેદાશો છે. પેશીઓમાં રહેલા કોષો વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે, જે oxygenક્સિજનથી સમૃદ્ધ બને છે રક્ત પેશીમાં પ્રવેશવા માટે, ત્યાં પીએચ સ્તર વધારવા અને વધુ માટે ઉત્તેજના ટ્રિગર ઘા હીલિંગ. સક્રિય મેક્રોફેજેસ મેયોફિબ્રોબ્લાસ્ટ્સમાં ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ્સના વિભાજન માટે જવાબદાર છે.

આ કોષોની નવી રચના માટે જરૂરી બને છે. એ જ રીતે કોલેજેન સંશ્લેષણ કોલેજન પ્રકાર 3 માટે શરૂ થાય છે, જે ફક્ત બળતરાના તબક્કામાં જોવા મળે છે. કોલેજન ઘા મુખ્યત્વે ઘા બંધ થવા માટે જરૂરી છે અને આગળના કોલેજન સંશ્લેષણ માટે અને ખાસ કરીને સ્થિરતાવાળા કોલેજન પ્રકાર 3 માટેનો આધાર બનાવે છે.

આ પ્રથમ કલાકમાં ઘા હીલિંગ, ભાગ્યે જ કોઈ લક્ષિત ઉપચાર હાથ ધરવામાં આવે છે. તેના બદલે, દર્દીને પલંગની બહાર એકત્રીત થવું જોઈએ અને થ્રોમ્બોસિસ પ્રોફીલેક્સીસ અને પરિભ્રમણ ઉત્તેજક પગલાં લેવા જોઈએ. સેલ્યુલર તબક્કામાં, વધુ માયોફિબ્રોબ્લાસ્ટ્સ રચાય છે અને પ્રકાર 3 કોલેજેન ઘા બંધ કરવાનું ચાલુ રાખે છે.

પેશી હજી થોડી સ્થિતિસ્થાપક છે. ઇજાના સ્થળ પર ઘણા સંવેદનશીલ નિકોસેપ્ટર્સ જોવા મળે છે, જે ઘાના ઉપચાર દરમિયાન ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે. આ પેશીને વધુ ભાર આપવાનું ટાળવાનું કામ કરે છે.

પીડા એ શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી સંકેત છે. તેથી, આ તબક્કામાં પીડા પેશીને વધુ ભાર ન કરવા માટે, તાણ મુક્ત ક્ષેત્રમાં અનુકૂળ હોવું જોઈએ અને ખસેડવું જોઈએ. પ્રારંભિક તબક્કે દર્દી માટેના contraindication યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

માં સરળ ગતિશીલતા અપહરણ, 90 flex સુધીના વળાંક અને વિસ્તરણને મંજૂરી છે. આ ઉપરાંત, દર્દીને રોજિંદા જીવનમાં યોગ્ય સંચાલન બતાવવું જોઈએ. પથારીમાંથી યોગ્ય રીતે tingભા થવું, પલંગમાં ફેરવવું, લાંબી બેસવું ટાળવું જોઈએ અને પગરખાં મૂકવા ફક્ત લાંબા જૂતાની સાથે જ મંજૂરી છે.

ચાલવું crutches કામ કર્યું છે. શરૂઆતમાં 3-પોઇન્ટની ગાઇટ વ walkingકિંગ વખતે વધુ સ્થિરતા રાખવી જરૂરી રહેશે. સ્વયં-વ્યાયામ તરીકે, દર્દીને પહેલાથી જ બતાવી શકાય છે કે કેવી રીતે દબાણ કરવું ઘૂંટણની હોલો અને સુપિન સ્થિતિમાં હિપ્સને 90 ° સુધી એકત્રિત કરો.

પ્રસારનો તબક્કો 2-5 દિવસ સુધી લંબાય છે. વાસ્તવિક બળતરા હવે પૂર્ણ હોવી જોઈએ, લ્યુકોસાઇટ્સ, મેક્રોફેજેસ અને લિમ્ફોસાઇટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે. 14 મી દિવસથી, નવી પેશીઓમાં ફક્ત માયોફિબ્રોબ્લાસ્ટ્સ જ બાકી છે.

ઘાને વધુ સ્થિર કરવા માટે આ તબક્કામાં કોલેજન સંશ્લેષણ અને માયોફિબ્રોબ્લાસ્ટ પ્રવૃત્તિ નિર્ણાયક છે. ભાર પેડલેસ અને તણાવ મુક્ત વિસ્તારમાં થવો જોઈએ. ખૂબ જલ્દી સુધી અને ખૂબ સઘન ગતિશીલતાને હજી પણ ટાળવી જોઈએ, કારણ કે બળતરાના તબક્કા લાંબા છે અને એ પીડા મેમરી વિકાસ કરી શકે છે.

ઉપચારમાં, સહાનુભૂતિશીલ ભીનાશ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ, જે ઉપચારક દ્વારા બીડબ્લ્યુએસ ક્ષેત્રમાં નરમ પેશી તકનીકો દ્વારા અથવા સ્વતંત્ર તરીકે ઉત્પન્ન કરી શકાય છે. ગરમી ઉપચાર દર્દી પોતે દ્વારા. આ એક જનરલ પ્રાપ્ત કરે છે છૂટછાટ, જેથી સ્નાયુબદ્ધ તણાવ ટાળી શકાય છે. આ ઉપરાંત, માનસિકતા ધ્યાનમાં લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, અને શૈક્ષણિક ચર્ચાઓ અને ઉપચાર દરમિયાન દર્દીની સંડોવણી આને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

સકારાત્મક મૂળભૂત વલણ પેશીઓને મટાડવામાં મદદ કરે છે. સક્રિય ગતિશીલતા એ એજન્ડામાં પણ છે. દર્દી માન્ય હિલચાલની શ્રેણીમાં ફરે છે અને ચળવળ નોંધપાત્ર રીતે વધુ સારી થવી જોઈએ.

કન્સોલિડેશન તબક્કાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, ગaટ પેટર્નને 4-પોઇન્ટ ગaટમાં બદલી દેવામાં આવે છે જેથી વ theકિંગ શારીરિક ગaટ પેટર્નને અનુકૂળ થાય. પ્રસારના તબક્કાના પછીના સમયમાં, ટેકો સામાન્ય રીતે પહેલેથી જ બાકાત કરી શકાય છે. ફિઝીયોથેરાપીમાં, પી.એન.એફ.ની કસરતો, ખાસ કરીને પેલ્વિક પેટર્ન અને ગાઇટ તાલીમ, વધારો. બ્રિજિંગ (પગની પેલ્વિસને સીધા સ્થાને ઉપાડવા) જેવી કસરતો સ્વયં-વ્યાયામ તરીકે વિકસાવવામાં આવે છે.

ખુરશી અથવા બેંચની ધાર તરફના અભિગમ સાથે સહેજ ઘૂંટણની વળાંક કરી શકાય છે. છેલ્લા ઉપચારનો તબક્કો 21-360 દિવસ સુધી ચાલે છે. ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ્સ મૂળભૂત પદાર્થને ગુણાકાર અને સંશ્લેષણ કરવાનું શરૂ કરે છે, જેથી પેશીઓની સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો થઈ શકે.

નવું રચાયેલ કોલેજન વધુ મજબૂત સ્થિર અને વધુને વધુ વ્યવસ્થિત છે. કોલેજન તંતુઓ વધુ ગાer અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બને છે અને કોલેજન રેસા 3 ધીમે ધીમે પ્રકાર 1 રેસામાં ફેરવાય છે. માયોફ્રીબ્રોબ્લાસ્ટ્સ હવે જરૂરી નથી અને પેશીઓમાંથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

120 મી દિવસ સુધી, કોલેજન સંશ્લેષણ ખૂબ સક્રિય રહે છે અને લગભગ 150 માં દિવસે, કોલેજન પ્રકાર 85% ની 3% એ કોલેજન પ્રકાર 1 માં રૂપાંતરિત થઈ છે, આ તબક્કા દરમિયાન ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ્સની સંખ્યા સતત ઘટાડો થાય છે. આખરે હલનચલનની મંજૂરી છે અને ભાર વધારી શકાય છે.

ઉપચાર ત્યારે જ પૂર્ણ થાય છે જ્યારે પેશીઓ રોજિંદા જીવનના તાણનો સામનો કરી શકે છે. ઉપચારના આ તબક્કામાં, મોટાભાગના દર્દીઓ પુનર્વસન માટે મોકલવામાં આવે છે અથવા પહેલેથી જ બહાર આવે છે. વ્યાયામ ઉપચારમાં તબીબી તાલીમ ઉપચારના ઉપકરણો શામેલ હોઈ શકે છે.

એડજસ્ટેબલ સાયકલનો ઉપયોગ વોર્મ-અપ તરીકે કરી શકાય છે જેથી દર્દી 90 in બેસી ન શકે. ટ્રેડમિલ એ તરીકે સેવા આપે છે ચાલી તાલીમ તેમજ વોર્મ-અપ. ખોટી ગતિશીલતા ટાળવા માટે શરૂઆતમાં જ ઉપકરણો સાથે ટ્રેનરનો ઉપયોગ થવો જોઈએ.

આ પગ પ્રેસ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને અપ્રોબ્લેમેટિક ડિવાઇસેસ છે. તે પાછળ અને આગળની તાલીમ આપે છે પગ સ્નાયુઓ. વજન ધીમે ધીમે વધારવું જોઈએ અને એક્ઝેક્યુશન અક્ષ-સુસંગત હોવું જોઈએ.

સ્ક્વtingટિંગ મશીન પણ ખૂબ જ અસરકારક અને રોજિંદા ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે. ઘૂંટણની વળાંકના યોગ્ય અમલ પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. ચળવળ 90 exceed કરતા વધુ ન હોવી જોઈએ, ઘૂંટણ પગની આંગળીઓ પાછળ રહે છે, નિતંબ ખૂબ પાછળ દબાણ કરે છે.

પેટ અને પીઠમાં તણાવ દૂર ન કરો. સીડી પર યોગ્ય ગાઇટ પેટર્ન બહાર કા workવા માટે સ્ટેપર પરની કસરતો ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે. સહાયક માટે કસરતો ખાસ પસંદ કરી શકાય છે પગ અસરગ્રસ્ત પગને સ્ટેપરની ટોચ પર મૂકીને અને બીજા પગને ધીમે ધીમે પગથિયા નીચે ખસેડીને.

આ તરંગી તાલીમ સ્નાયુ પ્રવૃત્તિ સુધારે છે. ઉપર અને નીચે વૈકલ્પિક પગલાઓ શક્તિ પ્રદાન કરે છે સહનશક્તિ હિપ સ્નાયુઓમાં. અપહરણકર્તા પર કસરતો અને એડક્ટર મશીન કેપ્સ્યુલ રિપ્લેસમેન્ટ પેશી બન્યા પછી ખૂબ જ નરમાશથી શામેલ થઈ શકે છે (વહેલામાં 3 મહિના પછી).

પ્રથમ અઠવાડિયામાં પગ પર લાંબા લિવર પરના ભારને કારણે લેગ એક્સ્ટેન્ડર્સ અને લેગ કર્લર્સની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સામાન્ય રીતે, ગતિશીલતાને ભૂલવી ન જોઈએ. તે દરમિયાન, એક ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ ગતિશીલતાનું નવું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને, જો મૂલ્યો વધુ ખરાબ હોય, તો ઉપચારાત્મક સત્રનો સમાવેશ કરી શકાય છે. જમ્પિંગ અને ઇમ્પેક્ટ લોડ સાથે સંકળાયેલી રમતોને ટાળવી જોઈએ, પરંતુ ક્રોસ-કન્ટ્રી સ્કીઇંગ જેવી રમતો, તરવું અને સાયકલ ચલાવવું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.