લક્ષણો
આશ્રિત વ્યક્તિઓમાં કેફીન ઉપાડના સંભવિત લક્ષણોમાં શામેલ છે:
- માથાનો દુખાવો
- થાક, સુસ્તી, નબળાઇ, ઓછી .ર્જા.
- ધ્યાન અને એકાગ્રતા વિકાર, સુસ્તી.
- અસંતોષ, અસંતોષ
- ચીડિયાપણું
- ફ્લુ જેવા લક્ષણો, સ્નાયુઓમાં દુખાવો
- બ્લડ પ્રેશર, ઝડપી ધબકારામાં ફેરફાર
- ઉબકા, ઉલટી, કબજિયાત.
અગવડતા થોડા કલાકો પછી થઈ શકે છે કેફીન ત્યાગ અને કેટલાકથી કેટલાક દિવસો સુધી.
કારણો
કેફીન એ એક ઉત્તેજક અને પ્રભાવ-વૃધ્ધિ મેથાઈલક્સanન્થિન છે, જે વિવિધ સાંદ્રતામાં સમાયેલ છે કોફી, કાળી ચા, energyર્જા પીણાં અને કોલા, અન્ય લોકો વચ્ચે. નિયમિત વપરાશ માનસિક અને શારીરિક અવલંબન તરફ દોરી જાય છે. તેથી, ખસી જવા પર ઉપાડનાં લક્ષણોની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. પરમાણુ સ્તરે, આ વધતી સંખ્યા દ્વારા સમજાવાયું છે એડેનોસિન મધ્યમાં રીસેપ્ટર્સ નર્વસ સિસ્ટમ in કેફીન વ્યસની. જો કેફીન છોડી દેવામાં આવે છે, તો તે સામાન્ય અસરો માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે એડેનોસિન. કેફીન એ એક વિરોધી છે એડેનોસિન રીસેપ્ટર
નિદાન
નિદાન કરવું સામાન્ય રીતે સરળ છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ તે છે કે જેઓ નિયમિતપણે કેફીનનું સેવન કરે છે અને અચાનક રોકે છે અથવા વપરાશમાં ઘટાડો કરે છે.
સારવાર
લક્ષણો સામાન્ય રીતે કેફીનને ફરીથી પ્રદાન કરીને ઉકેલી શકાય છે. કેફીન ખસી માથાનો દુખાવો સાથે સારવાર કરી શકાય છે પીડા જેમ કે રાહત આઇબુપ્રોફેન. આ ઉપરાંત, અન્ય રોગનિવારક દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, ઉદાહરણ તરીકે, માટે ઉબકા અને ઉલટી. પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પીવો, પૂરતી sleepંઘ અને કસરત કરો. પર અમારો લેખ પણ વાંચો કોફી ઉપાડ
