પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં બેચેની અને અનિદ્રા | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અનિદ્રા

પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં બેચેની અને અનિદ્રા

ગર્ભમાં પહેલેથી જ 2 જી ટ્રિમેનનમાં કદમાં દૃષ્ટિની વધારો થયો છે અને તેણે પોતાને માટે જગ્યા બનાવી લીધી છે. અહીં, તે શિફ્ટ પર આવી શકે છે પેટમાતાના સંગઠનો. પ્રથમ ખોટા તાણ, જે અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે માતાના બદલાયેલા વજન દ્વારા થાય છે, તે સ્નાયુબદ્ધ તરફ દોરી શકે છે પીડા રાત્રે પણ અને તેથી સગર્ભા સ્ત્રીને સૂવા ન દો.

આ તબક્કામાં ગર્ભાવસ્થા, વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ રક્ત દબાણ કિંમતો અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પણ તપાસવી જોઇએ, કારણ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો અને / અથવા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ ગંભીર બેચેની અને sleepંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે. બાળકના કદના છેલ્લા ભાગમાં આટલો વધારો થયો છે ગર્ભાવસ્થા કે તે પણ માતા પર દબાવો Vena cava (“વેના કાવા કમ્પ્રેશન સિન્ડ્રોમ”). પીઠ પર પડેલા એટલે કે મોટે ભાગે રાત્રે, જ્યારે પ્રેશર ઉત્તેજિત થવાની સંભાવના છે અને માતાના કામચલાઉ અન્ડરસ્પ્લે તરફ દોરી જાય છે.

અચાનક ગભરામણ અશાંત sleepંઘ તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે માતાએ સતત પોતાનું સ્થાન બદલવું પડે છે. ના છેલ્લા તબક્કામાં ગર્ભાવસ્થા, મનોવૈજ્maticાનિક કારણોના નવીકરણ પણ બેચેની તરફ દોરી જાય છે અને અનિદ્રા. કારણ કે આવનારા જન્મ પહેલાં ઘણીવાર ઉત્તેજના અને અપેક્ષા સ્ત્રીનું રોજિંદા જીવન નક્કી કરે છે.