બાહ્ય જાંઘની પીડા
બાહ્ય જાંઘ લેટરલ ફેમોરલ ક્યુટેનીયસ ચેતા દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે, જે બહારની જાંઘને સપ્લાય કરે છે. આ વિસ્તારમાં, સ્નાયુઓ મોટા કંડરા દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે ટ્રેક્ટસ ઇલિઓટિબિઆલિસ, જે ઘણી વખત નું પ્રારંભિક બિંદુ છે પીડા ઘટના આ સિનવી ટ્રેક્ટસનું ખોટું લોડિંગ અથવા ચોંટી જવાથી અલગ થઈ શકે છે પીડા બાહ્ય માં જાંઘ.
અયોગ્ય અને અતિશય તાણનું કારણ બને છે, ઉદાહરણ તરીકે, બ્રોડ સાથે ચાલવાથી પગ અથવા ઘૂંટણની હાજરી દ્વારા. ઘણી વખત આ કિસ્સામાં, ઘૂંટણ પણ ખરાબ સ્થિતિથી પ્રભાવિત થાય છે અને વધેલા તાણને આધિન હોય છે, જે અધોગતિ અને હલનચલન પર પ્રતિબંધ તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, સપ્લાય કરતી ચેતા ના અન્ડરક્રોસિંગ દ્વારા સંકુચિત થઈ શકે છે ઇનગ્યુનલ અસ્થિબંધન અને આમ ચિડાઈ જાય છે.
પાછળની જાંઘનો દુખાવો
પીડા ની પાછળ માં જાંઘ સામાન્ય રીતે સાથે સંકળાયેલ છે સિયાટિક ચેતા. તે તેના અભ્યાસક્રમ સાથે વિવિધ બિંદુઓ પર ફસાઈ શકે છે અને બળતરા થઈ શકે છે અને તે ઉપરાંત જાંઘ માં પીડા, પણ કારણ બની શકે છે પીઠનો દુખાવો, કોસિક્સ દુખાવો, નિતંબનો દુખાવો અથવા નીચલા ભાગમાં પણ દુખાવો પગ અને પગ. ચેતા પણ માંથી બહાર આવે છે કરોડરજ્જુની નહેર નીચલા કટિ મેરૂદંડના સ્તરે અને પેલ્વિસના છિદ્રમાંથી પસાર થાય છે, જે દ્વારા વિભાજિત થાય છે પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ, જાંઘની અંદરની પીઠ સાથે ઘૂંટણની હોલો.
તેના કોર્સમાં તે સીધા જ પાછળના જાંઘના સ્નાયુઓ દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે. આ ચેતાની બળતરા કટિ ડિસ્ક હર્નિએશન અથવા ગ્લુટેલ સ્નાયુઓના સખત થવાને કારણે થઈ શકે છે. આ પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ અહીં ખાસ કરીને મહત્વનું છે, કારણ કે તે ચેતાની નજીકમાં સ્થિત છે અને ઘણીવાર તંગ હોય છે અને ચેતાના કાયમી સંકોચન તરફ દોરી શકે છે.
ઘણા કિસ્સાઓમાં, ખોટી બેસવાની મુદ્રા પણ જાંઘ અથવા નિતંબના પાછળના ભાગમાં વધેલા તાણ તરફ દોરી જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ખુરશીમાં પડેલી સ્થિતિ, જે શરૂઆતમાં હળવા થવાની છાપ આપે છે, પાછળની જાંઘના સ્નાયુઓમાં કાયમી તણાવ તરફ દોરી જાય છે. આ વારંવાર નર્વસ કારણ ઉપરાંત, જાંઘના પાછળના ભાગમાં સ્નાયુ ફેસી પણ ચીકણું બની શકે છે.
